7 הסכנות של השמנת יתר אורבות אם לא יורדים במשקל באופן מיידי

כעת יותר ויותר אנשים סובלים מהשמנת יתר, הידועה גם בעודף משקל. רבים חושבים שההשמנה היא בסדר כל עוד היא בריאה. למעשה, להשמנה עצמה יכולה להיות השפעה רעה על הבריאות, אתם יודעים. לא להאמין? בדוק את הסכנות השונות בהשמנה שהסתתרו עד כה.

את הסכנות שבהשמנה יש להימנע

1. סוכרת

יותר מ -87% מהאנשים עם סוכרת סובלים מעודף משקל או מהשמנת יתר. אחת הסכנות בהשמנה שצריך להיות מודע אליה היא שינויים בתכונות התאים שגורמים להורמון האינסולין להיפגע ולא מסוגל לזהות סוכר בדם.

אם מצב זה נמשך, לא מן הנמנע שתיתקל בסוכרת מסוג 2.

2. סרטן

מומחים חושדים כי יותר מדי תאי שומן יכולים לשחרר הורמונים המשפיעים על גדילת תאים סרטניים בגוף. במיוחד תאים סרטניים בשד, במעי הגס, רירית הרחם, שלפוחית ​​השתן והכליות.

3. לחץ דם גבוה

כאשר גופך יגדל, לחץ הדם שלך יעלה. זה קורה מכיוון שהלב צריך אוטומטית לשאוב דם חזק יותר בגוף.

אם לא ימנעו מיד את הסכנות בהשמנת יתר, יהיו סיבוכים רבים ובעיות בריאותיות חמורות יותר, כמו מחלות לב לשבץ.

4. מחלות לב

לאנשים הסובלים מעודף משקל והשמנת יתר יש סיכון גבוה יותר לפתח מחלות לב בהשוואה לאנשים שאינם. הסיבה לכך היא שהשמנת יתר גורמת לגוף לחץ דם גבוה, כולסטרול גבוה וסוכר בדם גבוה.

שלושת התנאים הללו מגבירים את עומס העבודה של הלב כך שהלב יצטרך לעבוד קשה יותר ועם הזמן הוא עלול לתקול.

5. שבץ מוחי

שבץ מוחי הוא מצב המתרחש כאשר זרימת הדם לחלק במוח מפסיקה לגרום לתאי מוח למות. ביסודו של דבר, הסכנה להשמנת יתר עלולה להעלות את לחץ הדם, לאורך זמן לחץ דם גבוה זה יכול להוביל לקרע בכלי הדם.

קרע כלי הדם מביא ליצירת קרישי דם אשר יחסמו את כלי הדם המובילים דם למוח.

6. דום נשימה בשינה

אנשים שמנים אוגרים יותר שומן בצוואר. ככל שהדבר גורם ליותר שומן לצמצום דרכי הנשימה כך שאנשים שמנים מתקשים יותר לנשום וקל יותר לנחור או אפילו להפסיק לזמן קצר לנשום לחלוטין או מה שמכונה דום נשימה בשינה .

דום נשימה בשינה הוא מצב בו לאדם יש כמה הפסקות להפסקת נשימה במהלך השינה.

7. דלקת מפרקים ניוונית

דלקת מפרקים ניוונית הינה בעיה משותפת הגורמת לכאב ולקשיחות. עודף משקל והשמנת יתר עלול להפעיל לחץ נוסף על המפרקים והסחוסים.

לאורך זמן זה גורם למפרקים ולסחוסים להיחלש כך שמפרקים יכולים לפתח אוסטאוארתריטיס. בנוסף, אנשים הסובלים מהשמנת יתר נוטים לדלקת. כולל דלקת במפרקים העלולה לייצר דלקת מפרקים ניוונית מתרחשת ביתר קלות.

איקס