הקמה ספונטנית במקומות ציבוריים, תקנו אותה במהירות בעזרת 5 הטריקים האלה!

אין דבר מביך ופאניקי יותר מפין שזקוף פתאום ברבים. למעשה, אינך עוסק בפעילויות מיניות מסוימות. מדוע הפין יכול להרכיב באופן ספונטני גם כשאתה לא מתרגש, ואיך להתמודד איתו? הציצו לתשובה במאמר זה.

מדוע הפין הפין זקוף, למרות שהוא לא מתעורר?

הפין לא רק יזדקף כאשר הוא מתעורר. ברוב המקרים הגורם הוא לשינוי ברמת הורמון הטסטוסטרון, שהמוח רואה בו אות לזרימת הדם לאזור האגן הגברי.

רמות ההורמונים בגופך יכולות לעלות בכל עת ללא שליטה מודעת. כמו כן עם זרימת הדם שלך, המווסתת גם על ידי המוח והלב שלך מבלי שאתה יודע זאת בכלל.

לכן גברים יכולים לחוות זקפות ספונטניות בזמן שהם אוכלים, ישנים או אפילו נוסעים בתחבורה ציבורית לעבודה. זה נורמלי ואין מה לדאוג, זה לא אומר שיש לך מוח סוטה. אם זה קורה, זה סימן שרמות הטסטוסטרון שלך גבוהות וזרימת הדם לפין חלקה.

איך להתמודד עם הקמה ספונטנית בציבור

במצב, בזמן והתנאים הנכונים ניתן להפסיק את הזקפה באמצעות שפיכה. אך כמובן ששיטה זו אינה מתאימה אם אתם חווים זקפות ספונטניות ברבים. להלן מספר דרכים אחרות בהן אתה יכול להתמודד עם זקפה שנראית פתאום בלתי קרויה:

1. הסיח את דעתך

הדבר הראשון שאתה צריך לעשות כדי לעצור זקפה ספונטנית הוא להסיט את דעתך.

קח כמה שאיפות ונשיפות איטיות תוך ניסיון לחשוב על דברים משעממים, מעצבנים או מוזרים. למשל חולדות מתות, פקקי תנועה הבוקר, או חברים במשרד מעצבנים.

הפעלת דעתך יכולה לעזור בזקפות לא רצויות.

2. היו רגועים

ככל האפשר הישאר רגוע כדי שלא תבהל עוד יותר לחשוב על הזקפה. אם אפשר, מצא מושב כדי לתת לעצמך הזדמנות להתקרר ולהוריד את דעתך מהזקפה.

כדי להפחית את המבוכה, אתה יכול לכסות את הזקפה במעיל, חולצה או כל דבר אחר שנמצא בקרבת מקום המאפשר לך להשתמש בה. זכור, אולי זקפה זו מרגישה בעינייך ברורה מאוד, אך אנשים אחרים עשויים שלא להבחין בכך. פאניקה למעשה תמשוך את תשומת ליבם של האנשים סביבך במצבך.

3. זז

אם לא ניתן לשבת לאחור ולהירגע, פשוט המשיכו להזיז את גופכם. למשל, על ידי העברת תנוחת עמידה או הליכה. במידת האפשר, הכנס את הידיים לכיסי המכנס ומצב את איבר המין הזקוף כך שהוא לא יהיה גלוי מדי.

ביצוע מתיחות קלות של שרירי הירכיים והישבן גם מסייע להרפיית זקפות ספונטניות. אתה יכול להזיז את הירכיים בתנועת סגירה ופתיחה. עשו זאת למשך 10 שניות לפחות. חזור על הפעולה אם אין שינויים.

כשאתה צועד או עושה פעילות גופנית, הלב ימקד את זרימת הדם לחלקי הגוף הנזקקים יותר, כמו הרגליים, המוח והריאות כך שהפין שהיה זקוף (בגלל אספקת הדם) יכול לחזור לצלוע.

4. לכו לשירותים

חפש הזדמנויות ללכת לשירותים מבלי להיות באור הזרקורים של אנשים אחרים, לשפוך. זו הדרך הבטוחה ביותר להימנע ממבוכה אם נתפסים עם זקפה ספונטנית ברבים. לחלופין, אתה יכול לנסות להשתין. בדרך כלל לאחר מתן שתן, הפין יחלש.

5. התקלחו

אם הזמן מאפשר את ההזדמנות להחזיק את הזקפה הספונטנית עד שתגיע הביתה, מבלי שאנשים אחרים יבחינו בהם, אז התמזל מזלך. בבית, או ביעד שלך, קח את הזמן להתרחץ במים קרים.

מקלחת קרה היא אחת הדרכים הקלאסיות להיפטר מהקמה ספונטנית. אך מתברר כי מקלחת חמה יעילה באותה מידה. אמבטיות חמות יכולות לעזור להרגיע את גופכם ולעורר אתכם להשתין, מה שיכול לעזור להיפטר מזקפה.

עם זאת, אם לאחר כל המאמצים שנעשו, איבר המין שלך לא חוזר רפה, התייעץ עם רופא. פין שזקף במשך שעות ומלווה בכאב יכול להיות סימן לפריאפיזם.

איקס