ספירלת Kb משמינה, מיתוס או עובדה? זה מה שהמומחים אומרים

ה- IUD, הידוע גם בשם אמצעי מניעה ספירליים, הוא מטבע בצורת T מפלסטיק שמונח ברחם כדי למנוע הריון. כן, תכנון משפחתי ספירלי הוא אחד המניעה הפופולרית ביותר. למרבה הצער, השימוש באמצעי מניעה ספירליים מלווה בשמועות כי אמצעי מניעה זה יכול להשמין אותך. האם זה נכון או לא, הא? בדוק את התשובה למטה.

כיצד פועלת אמצעי מניעה ספירליים?

לפני שתגלה אם השימוש במניעת הריון הספירלית יכול להשמין אותך, עליך לברר כיצד אמצעי מניעה ספירליים פועלים במניעת הריון.

שם אחר למניעת הריון הספירלית, IUD, מייצג מכשיר תוך רחמי, כלומר אחת השיטות בהן תרצו למנוע הריון. אובייקט זה ממוקם ברחם ופועל על ידי מניעת הזרע "להיפגש" עם הביצית ולהפרות אותה.

למעשה, ישנם שני סוגים של תכנון משפחתי ספירלי, כלומר אמצעי מניעה ספירליים שאינם הורמונליים. עם זאת, לא הוכח כי שני סוגי אמצעי מניעה ספירליים משמינים אותך.

אמצעי מניעה ספירליים שאינם הורמונליים

בהתבסס על המאמר הדן באמצעי מניעה ספירליים שאינם הורמונליים שפורסמו ב"הורות מתוכננת ", אמצעי מניעה ספירליים שאינם הורמונליים הם מכשירי רחם המעוצבים בצורת ראש בצורת T ועטופים בנחושת מבחוץ. לכן, אין זה מפתיע כי אמצעי מניעה זה נקרא גם אמצעי מניעה ספירליים מנחושת.

סוג זה של אמצעי מניעה ספירליים משתמש בנחושת למניעת הריון. איך ל? ככל הנראה זרע אינו 'אוהב' נוכחות של נחושת. הסיבה היא שנחושת יכולה לשנות ולחסום את תנועת תאי הזרע, מה שמקשה על זרע לשחות ברחם כדי לפגוש את הביצה.

אם הזרע לא יכול להגיע לביצה, לא תכנס להריון. השימוש במניעת הריון הספירלית יכול להימשך זמן רב למדי. הסיבה היא, כי אמצעי מניעה ספירליים שאינם הורמונליים יכולים להימשך עד 10 שנים.

עם זאת, לשימוש באמצעי מניעה זה עלולות להיות תופעות לוואי שונות של ה- IUD. לדוגמא, אמצעי מניעה זה עלול לגרום לאנמיה, כאבי גב, פעילות מינית כואבת, דימום מהנרתיק כשאינו מחזור, ורבים נוספים. עם זאת, הפכת שומן בגוף אינה כלולה ברשימת תופעות הלוואי של שימוש באמצעי מניעה ספירלי זה.

אמצעי מניעה ספירליים הורמונליים

אמצעי מניעה ספירליים הורמונליים פירושם התקן תוך רחמי בצורת T ומשחרר את הורמון הפרוגסטין לרחם בעת השימוש בו. סוג זה של ספירלה KB אינו מצופה נחושת.

שחרור הורמון הפרוגסטין מסוג זה של אמצעי מניעה ספירליים מסייע לעיבוי ריר צוואר הרחם, ובכך מונע מהזרע להפרות את הביצית בהצלחה. הורמון הפרוגסטין הסינתטי הכלול באמצעי מניעה ספירלי הורמונלי זה יגרום לצמצום דופן השחלה וימנע שחרור ביציות.

בדיוק כמו אמצעי מניעה ספירליים לא הורמונליים, למניעת הריון הספירלית מסוג זה יש גם תופעות לוואי, כגון שינוי מחזור הווסת, אקנה, דיכאון ותופעות לוואי שונות אחרות.

עם זאת, השימוש במניעת הריון הספירלית גם אינו טוען שהוא יכול להשמין את גופכם. זה אומר, אין מחקר שיכול להוכיח אם השימוש במניעת הריון הספירלית יכול להשמין אותך.

השימוש במניעת הריון הספירלית עשוי לעבוד רק לאחר שבוע של שימוש. לאחר מכן, יעילות השימוש בו יכולה להימשך עד חמש שנים.

האם זה נכון שמניעת הריון הספירלית יכולה להשמין אותך?

ההנחה שמניעת הריון הספירלית גורמת לעלייה במשקל עשויה לנבוע מעליית ההורמון אסטרוגן בגוף. רמות אסטרוגן גבוהות עלולות לגרום להצטברות נוזלים או לאגירת שומן בירכיים, בירכיים ובשדיים. עם זאת, זה לא הוכח כנכון. עד כה אין ראיות מדעיות מוצקות המאשרות כי התקני רחם, במיוחד ספירלות נחושת, עלולים להשמין אותך.

עד כה מומחים מסכימים כי השימוש במניעת הריון הספירלית, גם אם הוא מכיל הורמונים, אינו יכול להשמין את הגוף. הרי בעצם ככל שאנו מתבגרים אנו עולים במשקל.

אם יש עלייה במשקל בעת שימוש במניעת הריון הספירלית, זה לא בהכרח הגורם היחיד שמשמין את גופך. אולי הגידול הזה נובע מהרגלי האכילה שלך, או ממשהו אחר.

לכן, אם אתה משתמש במניעת הריון הספירלית ומרגיש שהשימוש בו משמין את גופך, עדיף שתתייעץ עם הרופא שלך. הרופא שלך עשוי לעזור לך לבדוק את מצבך הבריאותי ולקבוע איזו אמצעי מניעה עשויים להתאים יותר עבורך.

טיפים לשמירה על משקל גופך הנוכחי על מנת להישאר אידיאליים

על מנת לשמור על משקל גוף אידיאלי, גם תוך שימוש במניעת הריון הספירלית או סוגים אחרים של אמצעי מניעה, אתה יכול לעשות כמה דרכים כדי שלא תעלה במשקל בקלות. בדרך זו, גם אם אתה משתמש במניעת הריון הספירלית, אינך צריך לדאוג להשתמש בה כדי להשמין את גופך.

כדי לברר אם כבר יש לך גוף אידיאלי, אתה יכול להשתמש במחשבון BMI (Index of Body Mass Index). בנוסף, תוכלו גם לשמור על משקלכם על ידי התאמת התזונה ואימוץ אורח חיים בריא.

כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי לדאוג לשימוש במניעת הריון ספירלית יכולים להעלות את המשקל הם:

• לאכול לפי מספר הקלוריות המומלצות עבורך.
• צורכים פירות, ירקות ודגנים מלאים כל יום.
• בחרו מוצרי חלב דלים בשומן או שאינם מכילים שומן כלל.
• להפחית את צריכת השומן הרווי, המיקרון, המלח ועודפי הסוכר.
• בחר דגים, אגוזים, ביצים ודגנים מלאים כמקורות חלבונים.
• התעמלו בחריצות.

תופעות לוואי אפשריות של אמצעי מניעה ספירליים

אמנם לא בהכרח משמין אותך, אך באמצעות אמצעי מניעה ספירליים עדיין יש סיכונים משלו לתופעות לוואי, כלומר:

• דימום לא סדיר בחודשים הראשונים.
• תהיה לך יותר וסת ותחווה התכווצויות אם אתה משתמש בספירלת נחושת.
• הווסת קצרה יותר (או ללא תקופה כלל) אם אתה משתמש בספירלת הורמונים.
• מתפתחים תסמינים דמויי PMS, כמו כאבי ראש, אקנה, כאבים ורגישות בשד עם ה- IUD ההורמונלי.
• אינו מונע מחלות המועברות במגע מיני, כגון HIV / איידס.

דברים שיש לציין, לא כולם יכולים להשתמש במניעת הריון הספירלית. לנשים הסובלות ממחלות דלקתיות באגן, הפרעות ברחם, סרטן צוואר הרחם, סרטן השד, סרטן הכבד ומחלות המועברות במגע מיני, מומלץ להשתמש באמצעי מניעה אחרים מלבד ה- IUD. שוב, אם אתה מרגיש ששימוש במניעת הריון הספירלית יכול להשמין את גופך, התייעץ עם הרופא שלך עוד.

איקס