התייעצות עם תזונאי מורשה, מי צריך להיות?

רוב האנשים חושבים כי התייעצות עם תזונאי נחוצה רק כשרוצים לעשות דיאטה כדי לרדת במשקל. אך ישנן סיבות רבות אחרות לקבוע פגישה עם תזונאי.

לפני כן, ברר תחילה מה ההבדל בין תזונאי (תזונאי) לדיאטנית מורשית (RD / דיאטנית רשומה). ידיעת ההבדל בין השניים יכולה באמת לעזור לך לקבל טיפול יעיל וממוקד יותר בהתאם לבעיה המסוימת שיש לך.

מה ההבדל בין דיאטנית לתזונאית?

תזונאי (תזונאי) אינו זהה לדיאטנית מורשית (RD / דיאטנית רשומה), אם כי הם כשירים באותה מידה לספק מידע בנושאי תזונה ובריאות, כמו גם המלצות תזונה ותזונה בריאה.

כל אחד יכול לקרוא לעצמו "תזונאי" לאחר שרכש ידע על ידי סיום לימודי רווקות במכללה או לימוד עצמי על ידי השלמת קורסים קצרים ולא פורמליים או קריאת ספרים רבים בנושא תזונה.

מנגד, דיאטנית מורשית היא תזונאית שקיבלה תואר רשמי של RD (דיאטנית רשומה) לאחר שעברה הסמכה מקבילה הכוללת הכשרה נוספת במשך מספר שנים, מינימום 5 שנות ניסיון בעבודה במוסדות בריאות שונים, ו עובר בחינת הסמכה.

דיאטנים רשומים מוגנים מכוח החוק וקוד אתי מקצועי כדי להבטיח שהם מבצעים בסטנדרטים הגבוהים ביותר. זה הופך אותם לאנשי המקצוע היחידים בתחום הבריאות שיכולים לרשום דיאטות ספציפיות, לאבחן, למנוע ולטפל בבעיות תזונה ותזונה ברמה האישית וכן בנושאים רחבים יותר של בריאות הציבור. חוקרי תזונה רגילים אינם מוגנים על ידי החוק ולכן הם יכולים להיות מעורבים באבחון ובטיפול פורמלי של כל מחלה הקשורה לתזונה ותזונה.

יתכן שתצטרך להתייעץ עם תזונאי מוסמך (RD / דיאטנית) אם…

כל אחד יכול להתייעץ עם תזונאי מורשה או דיאטנית כדי לעזור לתכנן את הדיאטה והדפוס הטובים ביותר לדיאטה מוצלחת לירידה במשקל ולהבטיח חיים בריאים.

מלבד זאת, במיוחד עבור חלק מקבוצות האנשים למטה, התייעצות עם תזונאי יכולה לשפר את איכות חייהם הכוללת.

1. סובלים ממחלה כרונית

התייעצות עם דיאטנית רשומה (RD) הינה טיפול משלים טוב כאשר יש לך מחלות כרוניות כגון שחפת, סוכרת, מחלות לב, בעיות בכליות כרוניות, יתר לחץ דם, עיכול כרוני, תסמונת עייפות כרונית, בעיות נפשיות (דיכאון או לחץ כרוני, עבור דוגמה).) ואחרים.

צרכי הקלוריות של גופך גדלים באופן אוטומטי כאשר יש לך מחלה כרונית מכיוון שחילוף החומרים בגופך נאלץ לעבוד מהר יותר כדי להילחם במחלה. תהליך זה דורש הרבה קלוריות. אך לרוב, הצרכים הנוספים הללו אינם מסופקים. בין אם בגלל תזונה לא נכונה או תסמינים של המחלה המפחיתים תיאבון ו / או גורמים לספיגה.

RD יעבוד בצמוד לצוות הרופאים שלך בכדי לעזור בתכנון תוכנית ארוחות טובה מבלי להפריע למהלך התרופות העיקריות.

2. עם צרכים מיוחדים

דיאטנית רשומה יכולה לסייע בגיבוש תזונה בריאה לאנשים הסובלים מהפרעות אכילה (למשל בולימיה, אנורקסיה, זלילה, התמכרות לאוכל) או הזקוקים לתזונה מיוחדת במסגרת הטיפול הרפואי, למשל אצל אנשים עם אוטיזם, חולי סרטן, אנשים עם HIV / איידס (PLWHA), ספורטאים שהחלימו לאחרונה מפציעות ורוצים לחזור להתחרות וילדים שיש להם בעיות גדילה.

ייעוץ דיאטני רשום נדרש גם אם אתם מתכננים לעבור או להחלים מניתוח מעקף קיבה. מכיוון שהבטן שלך יכולה להכיל רק מנות קטנות של אוכל, כך שקשה לקבל תזונה מספקת. ה- RD שלך יעבוד עם צוות הרופאים שלך בכדי לעצב תזונה חדשה עבורך בהמשך.

הם יכולים לייעץ לך בנוגע לבטיחות ויעילותם של "טיפולים אלטרנטיביים" שתרצה לנסות, כגון תזונה לסירוגין או תזונה ללא גלוטן כדי לשמור על מצבך התזונתי האופטימלי.

3. נשים בהריון, מתכננות הריון או מיניקות

ייעוץ תזונאי יכול לעזור להבטיח שאתה מקבל מספיק חומצה פולית וחומרים מזינים חיוניים אחרים במהלך ההריון כדי למנוע את הסיכון לסיבוכי הריון ומומים מולדים אצל ילדך.

בנוסף, הם יכולים להבטיח כי הצורך שלך בברזל, ויטמין D, פלואוריד וויטמין B יתמלא בתקופת ההנקה כדי להבטיח את תהליך הגדילה של הקטן שלך.

4. יש לך אלרגיות או חוסר סובלנות למזון

אם יש לך בעיות עיכול, לעתים קרובות זה יכול להיות בגלל אלרגיה או רגישות לגלוטן עקב מחלת צליאק, אי סבילות ללקטוז או סוגים אחרים של גירויים הנגרמים על ידי המזון שאתה אוכל.

RD יכול לעזור לך לקבוע אם הסימפטומים באמת נגרמים על ידי חוסר סובלנות מזון או אלרגיה ספציפיים, או משהו אחר שאינו קשור לתזונה שלך. הם יכולים גם להפנות עבורך להתייעץ עם מומחים מסוימים בנוגע לטיפול בתסמינים אלה, תוך שהם מנחים אותך לתזונה הנכונה בהתאם למצבך.

5. אחיות קשישות או קשישות

בכניסה לעת זקנה, רוב האנשים יתחילו לחוות צמצום מנות האוכל שלהם. זה יכול להיגרם על ידי דברים שונים, החל מירידה בתפקוד של חוש הריח והטעם, תפקוד קוגניטיבי של המוח ותפקוד של מערכת העיכול הגורמת לירידה בתיאבון. קשישים בדרך כלל חווים דלקת בחלק של המוח המגיב להורמון הרעב גרמלין. כתוצאה מכך קשישים אוכלים בתדירות נמוכה יותר מכיוון שאין להם תיאבון, כך שקל יותר לרזות, ואף עלולים לחוות אנורקסיה.

ייעוץ דיאטני רשום (RD) יכול לעזור גם לקשישים וגם למטפלים להבין אינטראקציות בין מזון ותרופות, הגשמת נוזלים נכונה, ולעצב תזונה מיוחדת המתאימה לטעם המשתנה ככל שמתבגרים.

הטיפ, חפש את הכותרת "תזונאי רשום" או את ראשי התיבות RD. מול שמו של התזונאי כדי להבטיח שאתה ניגש לאיש מקצוע שיכול לספק לך מידע וייעוץ תזונתי מהימן.

איקס