שימו לב לתפקוד ולמספר הרגיל של טסיות הדם בגוף

כאשר הוא נפצע, לרוב יש בגוף הליך להפסקת הדימום. זה שמשחק תפקיד בהפסקת הדימום הוא טסיות הדם. אם הכמות קטנה מדי, אתה נוטה לדימום כבד. בינתיים, אם יש יותר מדי, אתה נמצא בסיכון לפתח קרישי דם. לכן, חשוב לשמור ולשמור על רמות תקינות. אז מהי ספירת טסיות הדם הרגילה?

מהם טסיות?

טסיות, או טסיות, הן אחד ממרכיבי הדם המתפקדים בתהליך קרישת הדם. אורך חייהם של טסיות הדם הללו נמשך רק 10 ימים, ולאחר מכן מוח העצם ימשיך לחדש את אספקתו.

בדיוק כמו כדוריות דם אדומות ורוב כדוריות הדם הלבנות, טסיות הדם מיוצרות במח העצם האנושי. מקורו של תא טסיות אחד זה הוא תא מוח עצם גדול, הנקרא מגריוקוציט.

כאשר הגוף נפצע, טסיות הדם יועברו לאתר הפצע בכדי להפוך את הדם לדביק וליצור קרישי דם. כתוצאה מכך הדם לא ימשיך לזרום החוצה.

במקביל, טסיות הדם מגרה גם חלבונים בדם ליצירת חוטים דקים הנקראים פיברין. חוט פיברין זה מסייע לטסיות הדם לחזק את חסימת כיסוי הפצע שלך.

כאשר רקמת העור הפגועה השתפרה, הטסיות ייקחו בחזרה על ידי הדם. בינתיים, הפיברין שנוצר יתפרק אט אט.

ללא טסיות, תהליך קרישת הדם יופרע. אפילו חתך קטן יכול לגרום לדימומים קשים או לקרישיות בכל הגוף.

רמות טסיות תקינות בדם

ספירת טסיות רגילה נעה בין 140,000-450,000 חתיכות למיקרוליטר דם (mcL), הן אצל ילדים והן אצל מבוגרים. למרות זאת, טווח ספירת הטסיות הרגילה עבור כל אדם יכול להיות שונה.

אצל נשים המספר הממוצע של טסיות הדם בגוף הוא 157,000-371,000 חתיכות למיקרוליטר דם. בינתיים, מספר הטסיות הממוצע אצל גברים נע בדרך כלל בין 135,000-317,000 חתיכות למיקרוליטר דם.

אם תוצאות בדיקות הדם מראות מספר טסיות תת תקני, הטסיות שלך נחשבות נמוכות וחריגות. מספר נמוך של טסיות יכול להצביע על האפשרות שיש מחלה בגופך. אנשים שספירת הטסיות שלהם נמוכה מדי נוטים לדימום מכיוון שהדם קשה לקריש.

בינתיים, אם מספר הטסיות גבוה מהטווח הרגיל, אתה נמצא בסיכון לחוות קרישי דם מיותרים. כתוצאה מכך, אתה עלול לחוות שבץ והתקפי לב.

כיצד לגלות ספירת טסיות רגילה

ניתן להשתמש בספירת טסיות כדי לאתר ולאבחן מחלות או מצבים שונים העלולים לגרום לבעיות בקרישת הדם. לכן חשוב שיהיה לך מספר טסיות רגיל כדי להדוף כל מחלה שעלולה להתרחש בדרכך.

הדרך היחידה לוודא שספירת הטסיות שלך תקינה או לא היא באמצעות ספירת דם מלאה (בדיקת CBC - ספירת דם מלאה). בדרך כלל, לפני ואחרי הניתוח הרופא יבצע בדיקת דם מלאה כדי לברר את מספר הטסיות בגוף המטופל. זה נעשה כדי לחזות נוכחות או היעדר של דימום או בעיות קרישה לאחר שהחולה ביצע הליכים מסוימים.

את מספר הטסיות חשוב לדעת גם במהלך הטיפול הכימותרפי והקרנות. הסיבה היא ששני הליכים אלו יכולים לעכב את ייצור טסיות הדם במח העצם.

אם מספר הטסיות אינו מנוטר כראוי, חולים העוברים כימותרפיה עלולים לחוות דימום או בעיות קרישת דם.

בנוסף לידיעת מספר הטסיות בגוף, בדיקת ספירת דם מלאה מסייעת לרופאים לגלות:

• ספירת תאי דם אדומים
• גודל ממוצע של כדוריות דם אדומות
• המטוקריט (אחוז הדם בכדוריות הדם האדומות)
• המוגלובין כולל (חלבון בתאי דם אדומים הקושר חמצן)
• כמות ההמוגלובין בכל כדוריות דם אדומות
• כמות ההמוגלובין ביחס לגודל התאים בכל כדוריות דם אדומות (MCHC)
• ספירת תאי דם לבנים

גורם לרמות טסיות גבוהות

כאמור, רמת טסיות דם גבוהה מדי עלולה לגרום לבעיות בריאותיות מסוימות. אחד התנאים המאופיינים ברמות מוגברות של טסיות דם בגוף הוא טרומבוציטוזיס, הידוע גם בשם טרומבוציטמיה.

נאמר כי אדם סובל מטרומבוציטוזיס אם מספר חתיכות הדם עולה על 450,000 מק"ל, אפילו יותר ממיליון חתיכות דם.

המספר הגבוה של הטסיות בגוף נגרם בדרך כלל מכמה דברים, כגון:

• הַדבָּקָה
• נְפִיחוּת
• סרטן הדם
• חוסר ברזל
• דלקת במעיים
• שימוש בתרופות מסוימות

אם מותר להמשיך במצב זה, זה יכול להוביל לקרישת יתר, כאשר הדם מתעבה ביתר קלות. כאשר הדם מתעבה, ניתן לחסום את הזרימה בכלי הדם, מה שעלול להוביל לשבץ מוחי, להתקפי לב ולפקקת בעורקים ובוורידים.

גורם לרמות טסיות נמוכות

מלבד היותם גבוהים מדי, רמות טסיות נמוכות עלולות לגרום גם לבעיות בריאותיות. במונחים רפואיים, ספירת טסיות שנופלת רחוק מהרגיל מכונה טרומבוציטופניה.

על פי אתר המכון הלאומי ללב, ריאות ודם, נאמר כי אדם סובל מטרומבוציטופניה אם ספירת הטסיות נמוכה מ -150,000 מק"ל. במקרים חמורים יותר, ספירת הטסיות יכולה אפילו לרדת מתחת ל -10,000 או 20,000 מק"ל.

הגורם לירידה הדרסטית במספר הטסיות יכול להיגרם משלושה דברים:

• הפרעות במח עצם
• טסיות הדם נתקעות בטחול
• בעיות אוטואימוניות מכיוון שהגוף הורס את טסיות הדם שלו

לא תמיד מחלה או חריגה בטסיות הדם יגרמו לתסמינים אצל הסובלים. במקרים רבים, גופך יגיב ויראה תסמינים רק כאשר ספירת הטסיות בדם נמוכה מאוד או גבוהה מדי.

כיצד משיגים ספירת טסיות רגילה

ספירת טסיות חריגה נותרת בסיכון לעורר סיבוכים שונים או סכנות למצבים הבריאותיים. הגוף שחסר במספר הטסיות במקרים קשים יחווה דימום פנימי, אפילו דימום פוטנציאלי במוח.

בינתיים, יותר מדי רמות טסיות בגוף יכולות לגרום לסיבוכים כגון התקפי לב, שבץ מוחי ולוקמיה.

אין צורך לדאוג ולהיבהל תחילה אם מספר הטסיות אינו תקין. ישנן דרכים יעילות וקלות שונות להחזרת ספירת הטסיות. הטיפ החשוב ביותר הוא לאכול מזונות עשירים בתזונה.

כן, אכילת מזון עשיר בויטמינים ומינרלים יכולה לעזור לגוף לייצר ספירת טסיות תקינה.

כמה חומרים מזינים חשובים שיש לעמוד בהם כדי להשיג רמות טסיות דם תקינות, כולל:

1. ויטמין K

ויטמין K ממלא תפקיד חשוב בסיוע לתהליך קרישת הדם. ללא צריכה מספקת של ויטמין K, הגוף אינו יכול לייצר חלבון שימושי לתהליך קרישת הדם.

אתה יכול לקבל ויטמין K מירקות עליים ירוקים, כגון ברוקולי, תרד, ירקות חרדל, חסה וצנוניות. ניתן להשיג ויטמין K גם מאגוזים, כגון אדמה, פולי סויה ובוטנים.

2. ויטמין D

בנוסף לסיוע בחיזוק העצמות, השרירים, העצבים וסיבולת, ויטמין D חשוב גם לתמיכה בתפקוד מוח העצם, המייצר טסיות דם ותאי דם אחרים.

אתה יכול לקבל צריכת ויטמינים זו ממספר מזונות, כגון חלמונים, דגים וחלב.

3. ויטמין B12

ויטמין B12 ממלא תפקיד חשוב גם בייצור כדוריות הדם האדומות, ולכן הוא טוב ליצירת טסיות דם. ויטמין זה נמצא במזונות רבים מהחי, כמו כבד בקר, בקר, ביצים, דגים ורכיכות.

אתה יכול גם לקבל צריכת ויטמינים זו מתוספי מזון. עם זאת, לפני נטילת תוספי ויטמין B12, ראשית עליך להתייעץ עם רופא כדי להבטיח את בטיחותו.

4. חומצה פולית

לא רק טוב לנשים בהריון, חומצה פולית יכולה גם לעזור לך לקבל ספירת טסיות דם רגילה בגוף.

אתה יכול לקבל חומצה פולית מהאוכל. ישנם מאכלים עתירי חומצה פולית שהם תפוזים טריים, כבד בקר, כבד עוף וירקות עלים ירוקים כהים כמו תרד, ברוקולי וכרוב. אתה יכול גם לקבל ויטמין זה מאגוזים וזרעים.

5. ברזל

ברזל הוא מרכיב חיוני בהמוגלובין בגופך. ללא ברזל, הגוף אינו יכול ליצור המוגלובין ולא יכול לייצר מספיק כדוריות דם אדומות וטסיות דם.