כיצד להיפטר מאקנה, מרפואה לטבעית

כיצד להסיר אקנה

אקנה היא בעיית עור שכיחה למדי עבור כל אחד, ללא קשר לגיל ומין. מחלת עור לא מדבקת זו למעשה אינה מסווגת כחמורה אם מטפלים בה באופן מיידי. מהן הדרכים להיפטר מאקנה?

סביר להניח שרוב האנשים ינסו תרופות לאקנה שלא נקבעו על ידי רופא. אם זה לא ישתפר לאחר מספר שבועות, מומלץ להתייעץ עם רופא.

מלבד טיפול באקנה, התייעצות עם הרופא שלך יכולה גם לעזור לך להימנע מצלקות אקנה ובעיות עור אחרות. לא רק זאת, הרופא יספק גם עצות לטיפול בעור עם אקנה.

הבחירה כיצד להיפטר מאקנה שהרופא ממליץ עליה תלויה בשלושה דברים:

• גיל,
• סוגי אקנה, ו
• חומרת האקנה.

לאחר שקיבלת טיפול מרופא, ייתכן שתוכל לעשות דרכים אחרות להיפטר מאקנה, החל ממרכיבים טבעיים ועד לטיפול בעור באקנה.

מתי עלי לפנות לרופא?

אקנה קשה שלא נעלם יכול בהחלט להוביל למתח ולחוסר ביטחון. במיוחד כאשר נוספו כל תרופות האקנה והתרופות הטבעיות להיפטר מאקנה.

אם אתם חווים את הסימנים שלהלן, עליכם להתייעץ עם הרופא בנוגע לבעיית האקנה שלכם.

• תרופות רגילות לאקנה לא עובדות.
• זיהום באקנה מודלק ונראה אדום.
• צלקות אקנה רבות בפנים.
• הגורם לאקנה הוא צריכת תרופות.
• מרגיש דיכאון וחוסר ביטחון בגלל אקנה.

תרופות ללא מרשם נגד אקנה

לפני התייעצות עם רופא, הדרך הנפוצה ביותר להיפטר מאקנה היא שימוש בתרופות ללא מרשם. ישנם סוגים רבים של תרופות ללא מרשם לאקנה קל עד בינוני.

תרופות אלו קיימות בצורות שונות, החל בקרמים, ג'לים, סבונים לניקוי וכלה בקרמים.

לפני שקונים תרופות לאקנה, טוב לזהות את החומרים הפעילים בה. מטרה זו היא לבדוק אם התרכובת הפעילה תואמת את סוג העור שלך.

להלן כמה מרכיבים פעילים הנכללים לרוב בתרופות לאקנה.

• חמצן בנזואיל: הורג חיידקים הגורמים לאקנה ומסיר תאי עור מתים.
• חומצה אזלאית: לעזור להתגבר על היפרפיגמנטציה של העור עקב נקודות שחורות.
• חומצה סליצילית: מונע נקבוביות סתומות.
• חומצה אלפא הידרוקסית (AHA): מסיר תאי עור מתים ומפחית דלקת בעור.
• דפסון: מסייע בטיפול בפצעונים מודלקים, כגון פאפולות וגושים.
• גוֹפרִית: להסיר תאי עור מתים ולעזור להפחית את ייצור עודפי החלב (שמן).

תרופות נגד מרשם לאקנה

אם השימוש בתרופות נגד אקנה ללא מרשם אינו עובד, עליך להתייעץ עם רופא.

לאחר ביצוע הבדיקה הגופנית ותוצאות האבחנה יוצא, הרופא יספק מספר אפשרויות תרופתיות לטיפול באקנה, כלומר כדלקמן.

תרופות אקטואליות

סוג אחד של תרופות שהרופא ירשום כדרך להיפטר מאקנה עיקש הוא תרופה אקטואלית. תרופות מקומיות, כמו קרמים, ג'לים וסבוני ניקוי, מוחלות ישירות על העור.

בניגוד לתרופות ללא מרשם, התרופות המקומיות שרופאים רושמים לטיפול באקנה נוטות להיות במינונים גבוהים. דוגמאות הן כדלקמן.

• רטינואידים (נגזרת ויטמין A): שומר על נקיות הנקבוביות ומפחית את ייצור החלב.
• אנטיביוטיקה + חמצן בנזואיל: להילחם בחיידקים הגורמים לאקנה ולהסיר תאי עור מתים.
• אנטיביוטיקה + רטינואידים: עזרה בהסרת נקודות שחורות, טוב ראשים לבנים בנוסף ל נקודות שחורות.

שתיית תרופות

לא רק משחות וקרמים, הרופא שלך עשוי גם לרשום תרופות דרך הפה כדי להיפטר מאקנה. זאת על מנת שתרכובות פעילות אלה יכולות להרוג חיידקים מהעור או לווסת את ההורמונים הגורמים לאקנה.

יש לזכור כי תרופות דרך הפה זמינות במרשם בלבד והן ניתנות על בסיס סימפטום. ישנם מספר סוגים של תרופות שרופאים עשויים להציע כמסירים אקנה, כלומר:

• אנטיביוטיקה לאקנה: לטפל בשכבות העמוקות ביותר של העור, כמו גושים ואקנה סיסטיק.
• תרופות למניעת הריון (גלולות למניעת הריון): מסייע באיזון הורמונים אנדרוגניים.
• איזוטריטינואין: לטפל באקנה קשה על ידי הפחתת ייצור שמן ומיגור חיידקים הגורמים לאקנה.

תרופות להיפטר מאקנה בדרך כלל יציגו תוצאות לאחר שימוש במשך מספר שבועות. לכן, התייעץ עם רופא באופן קבוע ואל תוותר במהירות על הטיפול.

מרכיבים טבעיים להסוות אקנה

מלבד תרופות, כמו קרמים ואנטיביוטיקה, אתה יכול גם לזרז את תהליך ההחלמה באמצעות חומרים טבעיים.

החומרים שלהלן נחשבים לתרופות טבעיות פופולריות לאקנה מכיוון שהן קלות לשימוש ובמחיר סביר יותר.

שמן עץ התה

אחד המרכיבים הטבעיים המשמשים לעתים קרובות להיפטר מאקנה הוא שמן עץ התה או שמן עץ התה.

שמן עץ התה ידוע במשך זמן רב כתרופה טבעית לאקנה מכיוון שהתכונות האנטיבקטריאליות בה יכולות להרוג חיידקים הגורמים לאקנה. על כך מעידים מחקרים מ כתב העת Australalian of Dermatology .

במחקר זה נראה כי נראה כי עור עם אקנה קל עד בינוני השתפר לאחר מריחת שמן עץ התה. למעשה, לא מופיעות תופעות לוואי חמורות לאחר השימוש שמן עץ התה .

עם זאת, עדיין יש צורך במחקר נוסף כדי לקבוע האם ניתן להשתמש בשמן עץ התה לטיפול בסוגים אחרים של אקנה.

אלוורה ג'ל

דרך טבעית נוספת היא בעזרת ג'ל אלוורה לאקנה. הוכח כי ג'ל אלוורה עוזר להילחם בחיידקים, להפחית דלקת ולקדם ריפוי פצעים.

על פי מחקר שפורסם ב כתב העת ההודי לרפואת עור , התוכן של לופיאול, חומצה סליצילית, חנקן אוריאה ופנול באלוורה מעכב חיידקים הגורמים לאקנה.

ניתן למרוח ג'ל אלוורה על העור ללא כל תערובת או יחד עם תרופות אחרות לאקנה. למרות זאת, עליך להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתכלול אלוורה בטיפול באקנה.

דבש

האם ידעת שמתברר שדבש לאקנה יכול להועיל לך מאוד? דבש, במיוחד סוג של דבש מנוקה, מכיל נוגדי חמצון שיכולים להקל על התהליך הדלקתי של אקנה.

בנוסף, דבש יכול לסייע בניקוי לכלוך הסותם נקבוביות ולשמור על לחות העור. יתרה מכך, התכונות המיקרוביאליות בדבש שימושיות למדי בהאצת תהליך הריפוי של אקנה.

לימון

חלק מכם השתמשו לעתים קרובות בלימון לטיפול באקנה, במיוחד אקנה בחזה. תכולת החומצה בלימון נחשבת יעילה לטיפול באקנה מכיוון שהיא עלולה לנקות לכלוך בנקבוביות.

אתה יכול להשתמש בלימון לאקנה על ידי שפשוף הפרי הצהוב על האזור הפגוע לאחר חיתוךו לחצי. אם יש לך עור רגיש, עדיף לחתוך את הלימון לחתיכות קטנות ולהשתמש במשורה.

אבקת סודה לשתייה

לא רק המשמש להכנת עוגות, סודה לשתיה יכולה לשמש גם כדרך להיפטר מאקנה. לסודה לשתייה תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי דלקתיות שיכולות לספוג שמן על העור ולקדם ריפוי.

עם זאת, שימוש בסודה לשתיה על העור שלך עלול לגרום לגירוי ואדמומיות, שעלולים לייבש את עורך. לכן, לאחר שטיפת העור שנמרח בסודה לשתיה, השתמשו תמיד בקרם לחות כדי לשמור על לחות העור.

מרכיבים טבעיים אחרים

למעשה, ישנם מרכיבים טבעיים רבים אחרים המשמשים להיפטר מאקנה, כגון:

• שמן קוקוס,
• עגבנייה,
• מלפפון,
• תיוני תה ירוק,
• קינמון, ו
• חלבוני ביצה.

תמיד התייעץ עם רופא לפני שתשתמש בחומרים טבעיים כמסירים אקנה.

טיפוח עור באקנה

תרופות ומרכיבים טבעיים משמשים לעיתים קרובות בדרכים להיפטר מאקנה הנחשבים יעילים למדי. עם זאת, שניהם לא יעבדו כאשר הם אינם נתמכים על ידי טיפול נאות בעור.

על ידי תשומת לב להרגלים בטיפול בעור נוטה לאקנה, כמובן שהוא יכול למנוע היווצרות פצעונים חדשים ולהאיץ את תהליך ההחלמה. להלן דברים שתוכל לעשות בעת טיפול בעור נוטה לאקנה.

מסכת פנים

על מנת להיפטר מאקנה בצורה יעילה יותר, שלבו תרופות עם טיפולים חיצוניים, כמו מסכות פנים.

בהמשך, ישנן אפשרויות שונות של מסכות לאקנה שעשויות להתאים לך.

• מסכת גופרית: פותחת נקבוביות סתומות ומפחיתה דלקת.
• מסכת בנטוניט: מסייעת בדיכוי ייצור השמן ומפחיתה את הסיכון לזיהומי אקנה.
• מסכת כורכום ודבש: מסייעת להרגעת עור מודלק ומפחיתה אדמומיות.
• מסכת יוגורט: מסייעת בפירוק תאי עור מתים הסותמים נקבוביות.

שימו לב כי עליכם להשתמש במוצר על פי ההוראות שעל האריזה. אין להשאיר את מסכת הפנים זמן רב מדי או להשתמש בה לעתים קרובות מדי מהמומלץ.

טונר

טונר הוא אחד מטיפולי העור באקנה שאסור לפספס. הסיבה היא שטונר מסייע לנקות את יתרת האיפור והלכלוך שעלול שלא להרים לאחר שטיפת הפנים.

שימוש בטונר מסייע גם בהסרת עודפי שמן, שאריות חלב ותאי עור מתים שנדבקים אליו. שלושת הגורמים הללו הם אכן הגורם להופעת פצעונים על העור.

למרות זאת, השימוש בטונר בלבד אינו יכול לשמש כדרך היחידה להיפטר מאקנה. אתה עדיין צריך להשתמש בתרופות נגד אקנה כדי למנוע את הופעת הפצעונים בעתיד.

דחיס פצעונים

קובית קרח

דחיסת אקנה עם קוביות קרח איננה דרך יעילה להיפטר מאקנה. עם זאת, שיטה זו חזקה מספיק בכדי להיפטר מפצעונים. הסיבה לכך היא שהקרח הקר מסייע בהפחתת אדמומיות, נפיחות וכאב.

שיטה זו מתאימה גם לטיפול באקנה סיסטיק (אבן) גדול. אתה יכול לדחוס פצעונים על ידי ביצוע השלבים הבאים.

• עוטפים את קוביות הקרח בבד רך או במגבות נייר כלשהן.
• החזק את הבד כנגד העור המודלק למשך 20 עד 30 שניות.
• חזור על הפעולה מספר פעמים ביום, במיוחד כאשר הפצעונים נפוחים.
• הקפד לא ללחוץ חזק מדי, מכיוון שהדבר עלול לפגוע בפצעון.

מים חמים

דחיסת פצעונים, במיוחד אקנה סיסטיק, עם מגבת חמה יכולה להקל על הכאב ולעזור בפתיחת הנקבוביות. באופן זה, השחורים שהם מבשרי האקנה ייצאו יותר קלים.

כיצד לדחוס אקנה:

• משרים מגבת במים חמים וסוחטים אותה עד שהמים לא מטפטפים.
• וודאו שעור הפנים נקי.
• הניחו את הבד על אזור האקנה למשך 5 - 15 דקות.
• עשו זאת שלוש עד ארבע פעמים ביום עד שהפצעונים מנקזים את המוגלה.

שמרו על עור בריא

שתי מסכות הפנים, תוך שימוש בטונר, והדחיסה מהוות סדרת טיפולים לעור לשמירה על בריאות העור.

להלן מספר דרכים שתוכל לעשות בכדי למנוע את החמרת האקנה ולעזור להיפטר מבעיית עור זו.

השתמש בסבון המנקה את העור

קיימים בשוק הרבה סבוני אקנה מיוחדים או דורשים מרשם מרופא. אחד מסוגי הסבון הטוענים כי הוא מסייע להיפטר מאקנה הוא סבון אמוראה.

החומרים הטבעיים בסבון אמוראה מאמינים כי הם הופכים את העור לחלק יותר, בהיר וללא אקנה. להלן כמה מהמרכיבים הטבעיים בסבון אמוראה.

• תמצית ליקוריץ מכיוון שהיא מציגה תכונות אנטי דלקתיות הטובות לגוף
• תמצית מיקרו-אצות מים מתוקים אמורה לסייע בהגנה על העור מפני קרניים אולטרה סגולות
• חימר היילמור יכול לשפר את זרימת הדם כדי להסיר תאי עור מתים
• לשמן עץ התה תכונות דומות לבנזואיל פרוקסיד

התקלח מיד לאחר הזעה

הדבר הראשון שצריך לעשות כדרך לשמור על עור בריא על מנת לעזור להתגבר על בעיות אקנה הוא להתקלח מיד לאחר ביצוע הפעילויות.

המים והסבון המשמשים במקלחת יכולים להרים שמן, זיעה ולחות קרם הגנה מעורבב עם אבק שעלול לגרום לזיהום בנקבוביות.

נסה תמיד להשתמש בסבון אמבטיה המכיל חומצה סליצילית, שיכולה להפחית דלקת ולהרים לכלוך בנקבוביות שלך.

הימנע משימוש בתרופות אקנה רבות מדי

יש אנשים שלא יכולים לחכות לראות את התוצאות של תרופות לאקנה משתמשים לפעמים בסוגים שונים של תרופות. במקום להשתפר במהירות, שיטה זו להיפטר מאקנה גורמת למעשה לגירוי בעור ומגדילה את צמיחת האקנה.

אם מערבבים יחד כימיקלים שונים ממוצרי מרפא שונים לאקנה, אקנה יכול להחמיר. למעשה, גם כאשר העור מתאושש, הוא עלול לחוות צלקות אקנה.

לא לעתים קרובות לְשַׁפשֵׁף עור

מומלץ לקרצף את העור בעזרת קרצוף, במיוחד על הפנים, אם לעור אין בעיות אקנה. עם זאת, עור וקרצוף נוטה לאקנה יגרום למעשה לגירוי מכיוון ששכבת העור תתדלדל.

אנו ממליצים לך לשטוף את הפנים ואת העור בסבון שאינו מכיל כימיקלים. כמו כן וודא כי סבון הניקוי המשמש מאוזן ב- pH להפחתת דלקת בפנים.

אל תסחט פצעונים

סחיטת פצעונים, כולל קטיף וקפיצה, אכן גורמת לסיפוק בפני עצמו. למרבה הצער, הרגל רע זה שעושה פרצוף חטטני מעורר הופעה של צלקות אקנה.

הקפד תמיד לשטוף את הידיים כשאת נוגעת בפצעון או מורחת קרם אקנה או תרופות.

אפשרויות טיפול להיפטר מאקנה

אם תרופות מהרופא שלך ותרופות טבעיות אינן יכולות להיפטר מהאקנה על העור שלך, הרופא שלך בדרך כלל ימליץ על מגוון אפשרויות טיפול. בחירת טיפול זו תתבצע בהמשך בשילוב עם שימוש בתרופות.

טיפול באור

הוכח כי פוטותרפיה או טיפול באור עוזרים לאקנה עיקש. למרות זאת, עדיין נדרשים מחקרים נוספים כדי לקבוע את השיטה והמינון האידיאליים.

קליפה כימית

בעזרת כימיקלים מדביקים, כמו חומצה סליצילית וחומצה רטינואית, שיטה זו חזקה מספיק בכדי להיפטר מאקנה קל. קליפה כימית מסייע גם בשיפור מראה העור. עם זאת, היתרונות לא היו לאורך זמן.

מיצוי אקנה

הסרת נקודות שחורות באמצעות מיצוי אקנה יכולה להיות אכן שלב ראשון טוב בטיפול באקנה.

מיצוי אקנה נעשה בדרך כלל בעזרת כלי מיוחד להסרת פצעונים ושחורים שלא נרפאו בתרופות מקומיות.

זריקות סטרואידים

כיצד להיפטר מאקנה ניתן לעשות זאת גם באמצעות הזרקת סטרואידים הנעשים על ידי רופא. זריקות סטרואידים אלו בדרך כלל יעילות למדי לטיפול באקנה נודולרי וסטיסטי שכן הן מפחיתות את הכאב התכוף.

אם יש לך שאלות נוספות, התייעץ מיד עם הרופא שלך לקבלת הטיפול הנכון.