כיצד לנקות את הנרתיק על פי החלק

ניקוי הנרתיק באופן שגרתי הוא דבר חובה שאי אפשר לפספס בשמירה על בריאות האזור הנשי. עם זאת, מתברר כי לא תמיד יש לנקות את כל חלקי הנרתיק. למרבה הצער, ישנם עדיין רבים שאינם יודעים שלניקוי הנרתיק יש כללים ושיטות ספציפיות.

חלקים מהנרתיק שאינם זקוקים לניקוי

לדברי פרופסור דבורה בייטסון, איברי המין והמיילדות באוניברסיטת סידני, הנרתיק יכול לנקות את עצמו. זה נכון במיוחד לגבי הנרתיק הפנימי.

הפריקה שחווית נוזלית מדפנות הנרתיק ומליחת צוואר הרחם האחראית לשמירה על ניקיון הנרתיק הפנימי.

במילים אחרות, הפרשות מהנרתיק הן הדרך הטבעית של הגוף לנקות את פנים הנרתיק.

לכן הנרתיק הפנימי הוא אזור שאין לנקות אותו עם חומר שאינו מים.

אם מנקים חלק זה של הנרתיק באמצעות חומר ניקוי כימי המכיל חומר חיטוי (שטיפה), איזון ה- pH של הנרתיק יופרע.

כאשר המערכת האקולוגית בחלק הפנימי של הנרתיק כבר לא מאוזנת ובטוחה, הנרתיק יהיה בסיכון גבוה יותר להידבק בחיידקים או נגיפים מסוכנים.

החשיבות של ניקוי אזור הנרתיק החיצוני

אם ניקוי פנים הנרתיק הוא דרך שיכולה למעשה להגביר את הסיכון לזיהום, ולהיפך מבחוץ.

יש לנקות את החלק החיצוני של הנרתיק כדי למנוע הידבקות. במיוחד לאחר מתן שתן, עשיית צרכים או קיום יחסי מין.

החלקים של הנרתיק החיצוני שזקוקים לניקוי הם הפות, שפתי השפה החיצוניות (שפתיים נרתיקיות חיצוניות) ומינורה (שפתיים נרתיקיות פנימיות).

למרות שלא כל הזיהומים המופיעים בנרתיק החיצוני עלולים לגרום לבעיות בריאותיות חמורות, אך עדיין לא כדאי להתעלם מהם.

הסיבה היא, החלק החיצוני של הנרתיק מועד לגירוי, כך שהוא עלול לגרום לגירוד הגורם לכם לאי נוחות.

כללים לניקוי החלק הנרתיק החיצוני

לא ניתן לבצע ניקוי הנרתיק החיצוני באופן אקראי.

ישנן דרכים מתאימות שצריך להכיר כראוי כדי שתהליך ניקוי הנרתיק לא יסתובב כדי לסכן את בריאותו של איבר זה.

1. אל תשתמש במוצר שטיפה

מוצר שטיפה או חומרי ניקוי כימיים המכילים ניחוחות וחיטוי לא רק מזיקים לחלק הפנימי של הנרתיק, אלא גם כלפי חוץ.

בדומה לתגובות בחלק הפנימי של הנרתיק, התכונות האנטיספטיות והריחניות הנמצאות בחומרי ניקוי כימיים עלולות לשבש את איזון ה- pH של החלק הנרתיק החיצוני.

זה יכול להוביל לגירוי, גירוד וריח רע.

2. ניקיון באופן קבוע אך לא לעתים קרובות מדי

למרות שניקוי הנרתיק בצורה הנכונה הוא חובה שצריך לעשות, הימנע מלעשות זאת לעיתים קרובות מדי.

החלק החיצוני של הנרתיק יכול להיות מגורה או לאבד את הלחות הטבעית שלו כאשר אתה שוטף אותו לעתים קרובות מדי.

ניתן לנקות את הנרתיק פעם ביום במים זורמים בתנועה מלפנים לאחור. שימוש בנוזל ניקוי מיוחד ללא ניחוח יכול להיעשות גם מדי פעם.

עם זאת, ישנם מקרים שבהם אתה באמת צריך לנקות את אברי המין הנשיים האלה באופן מיידי. כלומר לאחר קיום יחסי מין ופעילות גופנית כדי למנוע הצטברות נוזלים בנרתיק.

3. שמירת הנרתיק יבשה

החלק החיצוני של הנרתיק תמיד צריך להיות נקי ויבש. לכן, אל תשכח לייבש תמיד את אזור הנרתיק לאחר ניקויו בעזרת רקמה או מגבת מיוחדים.

בנוסף תוכלו להימנע מללבוש בגדים צמודים מדי, מה שעלול להגביר את הלחות.

איקס