כיצד להתמודד עם כאבים עזים עקב שיניים רגישות

לפעמים יש אנשים שלא מטפלים או מטפלים באופן מיידי כאשר הם חווים שיניים רגישות. זה גורם לכאב להחמיר ואף יכול להפריע לפעילות היומיומית. לשם כך, בואו לגלות כיצד ניתן להתמודד בצורה הטובה ביותר עם כאבים שכבר קשים עקב שיניים רגישות.

זהה את הגורם לשיניים הרגישות שלך

רגישות לשיניים מתרחשת בדרך כלל מכיוון שאמייל השן נשחק או נחשף לשורשי השיניים. בנוסף, על פי מרפאת מאיו, כמה דברים אחרים שעלולים לגרום לשיניים רגישות הם:

• חָלָל
• יש סדקים בשיניים
• מחלת חניכיים

כל התנאים שהוזכרו לעיל גורמים לך להרגיש כואב כאשר אתה מבצע פעילויות מסוימות הקשורות לשיניים ולפה שלך. דוגמאות כגון בעת ​​ניקוי שיניים (צחצוח או שימוש בחוט דנטלי), אכול ושתה.

זה טוב, כאשר תסמיני הכאב מתחילים להופיע, עליך לטפל מיד בכדי שזה לא יחמיר. כאשר החומרה גבוהה מדי, עליך להיעזר ברופא להמשך הטיפול.

איך להתמודד עם כאב בגלל שיניים רגישות

ניתן להתחיל טיפול בשיניים רגישות באמצעות הרגלים יומיומיים או תרופות ביתיות מבלי לפנות לרופא תחילה. על פי איגוד השיניים האמריקני, כמה מהדברים שאתה יכול לעשות הם:

שימוש במשחת שיניים מיוחדת לשיניים רגישות (משחת שיניים מביטה)

משחת שיניים מסוג זה כוללת מרכיבים מיוחדים שיכולים להגן על השיניים וכן להקל על הכאב הנגרם על ידי שיניים רגישות. דוגמאות למרכיבים במשחת שיניים שיש להם יתרונות אלה הם נתרן פלואוריד ואשלגן חנקתי.

אם ברצונך לקבל יתרונות או תחושות אחרות ממשחת שיניים רגישה, בחר באחת המכילה נענע. אתה יכול לקבל הגנה כמו גם תחושה רעננה לאחר השימוש במשחת השיניים.

בחרו מברשת שיניים עם זיפים רכים והברישו לאט

כדי למנוע את החמרת מצב השיניים, זיפים רכים וצחצוח עדין הן השיטות שעליך לעשות אם יש לך שיניים רגישות.

התוצאה של צחצוח שיניים חזק מדי היא התרחשות של מיתון חניכיים (נסיגת חניכיים) ושחיקה של אמייל השן. לאורך זמן, מיתון חניכיים ואובדן אמייל עלולים לגרום להיפתח של הדנטין, מה שמפעיל רגישות בשיניים.

הימנע מהפסקת צריכת מזון ומשקאות מסוימים

אם הכאב עקב שיניים רגישות כבר נמצא ברמה קשה, עליך להפחית אותו גם אם אפשר להפסיק לאכול את סוגי המזונות הבאים:

• משקאות חומציים כגון משקאות מוגזים (מוגזים), פירות הדר (תפוזים, לימונים) וקפה או תה עשירים בסוכר
• מזונות שנדבקים בקלות לשיניים, כמו פירות יבשים
• אלכוהול מכיוון שהוא עלול לגרום להתייבשות ויובש בפה

פעולה רפואית של רופא

מצד שני, כאשר הכאב הופך לבלתי נסבל והטיפולים הנ"ל אינם יכולים להקל על הסימפטומים שלך, סביר להניח שאתה צריך להיעזר ברופא שיניים. הרופא עשוי לבצע פעולות כגון:

• מריחת ג'ל פלואוריד או תרכובות מיוחדות אחרות להגנה על אזורים רגישים בשיניים.
• מילוי, מליטה , או שִׁבּוּץ; הינה פעולה המתבצעת על בסיס הגורם לשיניים רגישות על מנת לתקן את הנזק כך שהרגישות תפחת.
• ניתוח השתלת חניכיים (השתלת חניכיים) הנעשה כאשר רקמת החניכיים נעלמה משורש השן. זה יגן על שורש השן ויפחית את הרגישות.
• טיפול שורש אשר נעשה בדרך כלל כאשר הרגישות קשה וכרונית ולא ניתן לטפל בשיטות אחרות.

כדי למנוע משיניים רגישות לנקוט באמצעים רפואיים רציניים, עליך לנקוט בצעדים מונעים, כלומר על ידי שמירה על ניקיון השיניים והפה כל יום.

נקה את השיניים לפחות פעמיים ביום, במיוחד לפני השינה. מומלץ גם לעשות שימוש בחוט דנטלי או פלטה. על ידי שמירה על ניקיון באופן קבוע ושקדני, ניתן להפחית את הסיכון לבעיות בריאות בפה ובשיניים, כולל שיניים רגישות.