החשיבות של בדיקות שיניים קבועות לטיפול בבריאות הפה והשיניים

שמירה על שיניים ופה בריאים חשובה לכולם - צעירים ומבוגרים, גברים ונקבות. מלבד צחצוח שיניים באופן קבוע ושימוש במי פה, חשוב לבדוק גם באופן קבוע את השיניים אצל רופא השיניים. באיזו תדירות אתה צריך לבדוק את השיניים?

למה אתה צריך לבדוק את השיניים?

בדיקות שיניים על ידי רופאי שיניים יכולות לאתר ולטפל בהפרעות שונות הנפוצות בדרך כלל באזור הפה. לדוגמא, חללים (עששת) ומחלות חניכיים.

חללים הם בעיה קבועה ולא יבריאו מעצמם. אם לא מטפלים בו, החור ייפתח רחב יותר והכאב יחמיר. חורי שיניים שכבר חמורים עלולים לגרום לזיהום שמתפשט לשורשים וגורם לנפיחות (מורסה). אצל אנשים עם חסינות נמוכה, הזיהום יכול להתפשט לאיברים אחרים כגון הסינוסים, הלסת, לאזור הצוואר והחזה.

למרבה הצער, רוב האנשים אינם מודעים לבעיות הפה והשיניים שהם חווים. למעשה, ככל שמזהים את המחלה מוקדם יותר, כך הטיפול יהיה פשוט יותר, כך העלות נמוכה יותר, כך הסיכון לחלות קטן יותר.

אפילו רופאי שיניים יכולים לבדוק סימנים ותסמינים של סרטן הפה בעת בחינת השיניים.

ואז, כמה פעמים עלי לבדוק את השיניים?

למבוגרים מומלץ לבדוק את השיניים באופן קבוע כל 6 חודשים. עם זאת, אם יש לך תלונות על השיניים והפה שלך, מומלץ להגיע מיד לרופא השיניים.

תדירות הביקורים מדי 6 חודשים אינה זהה לכולם. אם יש לך הפרעות מטבוליות או מערכתיות ונמצאים בסיכון לחלות במחלת הפה והשיניים, ימליצו לך לבדוק את השיניים כל 3 חודשים.

מומלץ גם לילדים לבדוק באופן שגרתי את שיניהם כל 6 חודשים, החל מגיל 6-7 חודשים כאשר צמחו שיני התינוק הראשונות שלהם. יתר על כן, המשיכו לקחת את הילד לרופא השיניים גם אם אין תלונות. בנוסף לבקרת המונחים, מטרתה גם להציג לילדים רופאי שיניים, אחיות ומרפאות שיניים, כך שבהמשך הם לא יפחדו אם הם זקוקים להליכי שיניים בכל עת.

האם זקנים עדיין צריכים לבדוק את השיניים?

כן! הורים בהחלט זקוקים עדיין לבדיקות שיניים שגרתיות. ההזדקנות לא רק גורמת לשיער אפור ולעור מקומט, אלא גם להשפעה מסוימת על השיניים וחלל הפה. דוגמאות לכך כוללות חללים, יובש בפה, שיניים רופפות ואובדן שיניים (ללא שיניים).

לכן לבדיקות שיניים יש חשיבות רבה בכדי לגלות אילו בעיות אתם חווים וכיצד לטפל בהן כראוי, כדי לשפר את הנוחות ואיכות החיים.

עבור קשישים שכבר סובלים ממחלות מערכתיות רבות ונוטלים תרופות המשפיעות על מצב שיני הפה, בדיקות שיניים עשויות להזדקק בתדירות גבוהה יותר לפי הצורך ובהמלצת הרופא.

מה להכין לפני בדיקות שיניים שגרתיות? האם צריך לצחצח שיניים קודם?

לפני בדיקות שיניים שגרתיות לרופא, זה בסדר לצחצח שיניים, אבל זה לא חובה. רופא השיניים הוא זה שינקה את הפה והשיניים.

כל מה שאתה צריך לעשות זה להיות פתוח לגבי מצב הפה שלך ולענות בכנות על כל השאלות שנשאל על ידי הרופא. לדוגמא, אם הרופא שלך שואל אותך באיזו תדירות אתה מצחצח שיניים כל יום, עדיף לענות בכנות ככל האפשר. ואז אם יש תלונות, למשל, יש כאב שיניים, עד כמה שאפשר, ספר את הסיפור השלם, למשל, ממתי הופיעה התלונה וכמה הכאב היה כואב.

מה בודקים אם מדובר בבדיקות שיניים רגילות?

במהלך בדיקת שיניים שגרתית, הרופא יבדוק את מצב השיניים שלך - לאיתור חללים, שברים, סדקים, סתימות שבורות או רובד ואבנית. רובד ואבנית הם מקור לזיהום בחלל הפה, כך שאם ישנו ואם הוא חמור יש לנקותו מיד. רופא השיניים יעריך גם את מידת הסיכון שלך לחללים.

לאחר מכן הרופא יכול לבחון את מיקומה של שן הבינה שגדלה בצורה עקיפה או בשורת שיניים מבולגנת. אם לאחר בדיקה אתה עדיין זקוק לתמונות תומכות, רופא השיניים ימליץ לך לעבור צילום רנטגן על מנת לתכנן פעולה נוספת.

בנוסף לבדיקת השיניים, הרופא יבדוק גם את מצב החניכיים ורקמות שיניים תומכות אחרות אשר ממלאות תפקיד גדול בבריאות השיניים. החל מהלשון, החך ועד מפרקי הלסת. ישנן בעיות נוספות המופיעות ברקמת התומכת בשן, כגון דימום בחניכיים, חניכיים נפוחות, נפילת חניכיים ושיניים רופפות הנגרמות על ידי חניכיים פגועות, אשר כולם ייבדקו. בהמשך רופא השיניים יבחן ויעניק טיפול הולם.

רופא השיניים יבדוק גם עד כמה אתם דואגים לבריאות הפה והשיניים שלכם. הרופא יכול גם ללמד אותך כיצד לצחצח שיניים כראוי, כמו גם טיפולים הכרחיים אחרים לשיניים בריאות ומטופחות.

אל תשכח, הרופא ישאל על ההרגלים היומיומיים שלך, כגון דיאטה, עישון, פונקציות תקינות (הרגלים כמו נשיכת עפרונות, ציפורניים, לסת מהודקת, ברוקסיזם או שחיקת שיניים) אשר יכולים להשפיע לרעה על השיניים.

מהם הטיפולים הביתיים הסטנדרטיים שניתן לעשות כדי לשמור על שיניים בריאות?

כדי לדאוג לבריאות הפה ולהימנע מסיכונים שונים במחלה, עליך להתחיל ליישם את שלושת הדברים האלה מדי יום:

• מרחו מברשת שיניים פעמיים ביום עם משחת שיניים מוארת, במיוחד בבוקר ולפני השינה. עשו זאת במשך 2 דקות, וודאו כי כל משטח השיניים מוברש מכיוון שפתיו והלחיים, משטח הלעיסה והמשטח הפונה ללשון או לגג הפה.
• השתמש בחוט דנטלי או במברשת בין-דנטלית על הפערים בין השיניים פעם ביום. אתה יכול גם לעשות מברשת לשון כדי לשמור על בריאות הלשון שלך ולקדם את בריאות הפה.
• ניתן גם להשתמש בחומרי פלואוריד נוספים למניעת חללים. אצל אנשים עם סיכון גבוה לחללים, מומלץ להשתמש במי פה מופלרים. ואילו לאנשים עם סיכון גבוה למחלות חניכיים, אתה יכול להשתמש במי פה מיקרוביאלית לפי המלצת הרופא שלך.
• גרגר עם מי פה. בחר אחד שלא מכיל אלכוהול, כי זה יכול לייבש את הפה. עם זאת, לא מומלץ לשטוף את הפה יותר משבועיים ברציפות.

אל תשכח לאכול גם מזונות עשירים בתזונה (המכילים סידן, זרחן וסיבים) ולהגביל את צריכת המזון והמשקאות המתוקים שלך. בנוסף, שתו הרבה מים כדי להגביר את ייצור הרוק כדי לנקות וללח את הפה. הימנע מעישון כדי לשמור על שיניך בהירות.

הימנע מצחצוח שיניים חזק מדי בכדי למנוע נפילת החניכיים. לא מומלץ גם לצחצח שיניים מיד לאחר האכילה, מכיוון שהדבר עלול לשחוק את שכבת האמייל של השיניים. הימנע גם מנשיכת חפצים או מאכלים קשים מדי, חזק מדי.

בדיקה שוטפת של בריאות השיניים אצל רופא השיניים היא גם דרך אחת לטיפול ומניעה נכונים. בקר מיד אצל רופא השיניים כאשר אתה חש תלונות כגון חורים קטנים או חניכיים מדממות לפני הופעת הכאב. אם יש חללים בשיניים, מלא אותם מיד.

איך בוחרים רופא שיניים טוב?

באופן כללי, כל רופאי השיניים טובים וטובים באותה מידה מכיוון שהם תוקנו. בחר רופא שנוח לך לדבר איתו ומלמד היטב על בעיות בריאות הפה והשיניים שלך.