השפעות רעות אם הורים נלחמים לעיתים קרובות מול ילדים

זה בסדר להילחם עם בן / בת הזוג שלך, אבל אל תעשי את זה מול ילדך. הסיבה היא, לכך יכולה להיות השפעה שלילית על בריאות הנפש, ואף לגרום לטראומה אצל התינוק. איזו טראומה יכולה לנבוע ממאבק בין הורים וכיצד ניתן להתמודד איתה?

סימן לכך שהילד בטראומה לאחר שראה את טיעון ההורים

לכל ילד יש תגובה שונה, אך באופן כללי ניתן לראות את ההבדל בהתנהגות הילד לאחר שראה את טיעון ההורה.

במיוחד במהלך התפתחותו של ילד בן 6-9, הוא יכול ללמוד ולתעד בקלות את כל מה שהוא רואה, כולל לראות את טיעוני ההורים.

על בסיס זה יש להימנע ככל האפשר מלחימה מול ילדים.

סימנים שונים של ילדים בטראומה לאחר שראו את טיעוני ההורים, כלומר:

• מתנהג כאילו הוא מפחד מהוריו
• הימנעות מהוריה בזמנים שונים
• לעתים קרובות מצבי רוח, מרוחקים הרבה או אוהבים לבכות.
• אצל ילדים מופיעים תסמיני דיכאון, חרדה, בעיות התנהגות ולחץ.

למעשה, לא כמות הוויכוחים ההורית היא שהכי משפיעה על הילד.

הגורם שהכי משפיע על הילד הוא האם הוויכוח בין שני ההורים מחמיר או משתפר על ידי השלמה זו עם זו.

ויכוח הורים אינו מהווה בעיה אם אתה ובן זוגך מנסים לפתור את הבעיה.

למרבה הצער, לא כל ההורים מבינים שילדיהם רגישים מאוד לקונפליקטים או לוויכוחים של אביהם ואמם.

למעשה, גיל הילדים הוא תקופה בה צמיחתם והתפתחותם מתקדמים במהירות.

עליכם לטפח תחושת אמפתיה, ליישם דרכים למשמעת ילדים, לגרום לילדים להיות כנים.

איך להסביר את המשמעות של לחימה מול ילדים

אם אי אפשר להימנע מהמאבק עד שהוא נראה על ידי הקטן שלך, עדיף לך ולבן הזוג שלך לתת לו מיד הבנה.

הסבירו לילד מה בדיוק קרה כדי שלא יחוש בדיכאון ואפילו לא עצוב.

יש להתאים את ההסבר על מה שנלחם בהתאם לגיל הילד.

כשהיה ילד יכולת להסביר דברים כמו, "אח, רק אמא ואבא כּוֹעֵס לזמן מה כמוך וחבריך בבית הספר, אבל אנחנו כְּבָר בסדר, באמת."

הסבירו גם שעל ידי לחימה, אמא ואבא מבינים מה הם אוהבים ולא אוהבים, כמו הקטן והחברים שלהם בבית הספר.

אחר כך, יידעו שאמא ואבא ילמדו להיות טובים יותר בעתיד.

בינתיים, אם מאבק מול ילד מתבגר, ההורים יכולים להסביר בכנות רבה יותר.

הסבירו שלכולם יש חילוקי דעות, כולל אמא ואבא.

אל תשכח, גם הסביר שלמרות שאתה נלחם, אתה ובן הזוג שלך מנסים או פתרת את בעיית חילוקי הדעות.

ניתן להסביר את המשמעות של לחימה מול בני נוער כתהליך של לימוד לדעת בין אב לאמא תוך כדי שיפור עצמו.

חשוב לעשות הסבר כנה לילדים בגילאי מתבגרים ומעלה.

זה צריך להיעשות כדי שילדים יבינו את מצב הוריהם וירגישו אמון ומעורב במשפחה.

איך להתמודד עם טראומה אחרי לריב מול ילדים

בגיל 6-9 שנים יש גם התפתחות קוגניטיבית של ילדים, התפתחות חברתית של ילדים והתפתחות גופנית של ילדים בנוסף להתפתחות הרגשית שלהם.

אם ממש בלתי נמנע להילחם מול ילדים, ישנם מספר דברים שההורים יכולים לעשות.

כך ניתן להתמודד עם טראומה לאחר לחימה מול ילדים:

1. שאל כיצד הילד מרגיש

ראשית, שאלו מה הילד חושב ואיך הוא מרגיש לאחר שראה את אמו ואביו נלחמים.

הקשיבו היטב להסברים של ילדים, ואז הבינו את תפיסותיהם ורגשותיהם.

אם ילדכם נראה עצוב ומאוכזב, תנו לו זמן להירגע בזמן שהוא נשאר איתו.

מטרה זו היא לגרום לילדים להרגיש שהם עדיין מושכים את תשומת ליבם של הוריהם.

הימנע מהתעללות בילדים כמוצא למאבק שלך עם בן / בת הזוג.

2. תן הסבר לילד

הורים יכולים לחנך לאחר שנלחמים מול ילדים.

חינוך כאן פירושו על ידי מתן הסברים לילדים על המריבות המתרחשות בין ההורים.

לפחות, תגיד לילדים, שהמאבק הזה הוא רק לרגע, אמא ואבא השלימו אחר כך.

אמהות ואבות יכולים לראות כיצד הם מגיבים ומשפיעים על ילדיהם כמה ימים או שבועות לאחר מכן.

תן ביטחון לילד שהיחסים בין ההורים, הלא הם אתה ובן זוגך, עדיין יהיו בסדר לאחר הקרב.

שדרו גם אתם ובן / בת הזוג שלכם עדיין סומכים ואוהבים זה את זה, אך אין זה אומר שמערכת יחסים תמיד תצליח בצורה מושלמת.

מכיוון שלעתים, ילדים עשויים לחשוב שלריב פירושו שהוריהם אינם אוהבים זה את זה, כך מדווחים מ- Kids Health.

אפילו לכל ההורים, כולל אמא ואבא, שמאוד אוהבים אחד את השני יש בעיה שצריך לפתור.

אם הגישה של הילד לא משתנה, עדיין עליזה כרגיל, ההורים לא צריכים להראות את המאבק כמה שיותר.

ההשפעה אם הטראומה של הילד תישאר לבד

לחימה מול ילדים עלולה לגרום לטראומה עמוקה לילד וההשפעה תהיה מסוכנת.

זה כמו פצע קטן שאם משאירים אותו לאורך זמן יכול להידבק ולהגדיל.

להלן כמה מההשפעות כאשר ילדים חווים טראומה כתוצאה מראיית הוריהם נלחמים מולם:

1. לחימה מול ילד גורמת לו להרגיש פחד וחרדה

טראומה עלולה לגרום לילד להתמלא בפחד וחרדה כתוצאה מראיית הוריו רבים.

פחד וחרדה אלו יכולים להפריע ללמידה בבית הספר, לחברות או לחיי חברה, ויכולים להשפיע על הפעילות היומיומית שלהם.

ילדים עשויים גם לתפוס מערכות יחסים זוגיות כשליליות או לא נעימות.

אפילו ילדים יכולים להרגיש לא בנוח בבית ולהפוך את הטראומה לדברים חברתיים או שליליים כמו שתיית אלכוהול.

לדברי אלטייה, התרת טראומה אצל ילדים יכולה לגרום לילדים לחוש דיכאון, ואז לגרום לדיכאון ועלולה לפגוע בעצמו.

ילדים יכולים גם לגדול להיות אישים סוררים, אז אתה צריך ליישם את הדרך לחנך ילדים עיקשים.

2. ההתפתחות הרגשית של הילד מעוכבת

מצד שני, לחימה מול ילדים יכולה להשפיע על מגבלות ההתפתחות הרגשית של ילדים.

כאשר ההתפתחות הרגשית של הילד נפגעת, הוא בדרך כלל מציג סימנים או תסמינים כמו דיכאון וחרדה.

ההשפעה של לחימה מול ילדים גורמת לקטנה שלך להראות שינוי גישה יוצא דופן.

שינויים בגישה עקב ראיית הוויכוחים של שני ההורים יכולים לגרום לילדים לסגת מהסביבה החברתית ולעתים קרובות להיראות קודרים.

לא רק זה, במקרים מסוימים, ילדים עלולים לנהוג בצורה לא הולמת ולהיות קשה לטיפול.

למשל, ילדים פורקים את אכזבותיהם ואת עצבם על ידי נזיפה באחיהם ובחבריהם למשחק.

ילדים יכולים גם להתנהג שובב כדי להסיח את דעתם של הוריהם.

אם ניסיונות אלה יצליחו, כנראה שהילד יעשה זאת שוב ושוב.

עליכם להיות מודעים לשינויים השונים שחווה ילדכם ולשים לב אליהם.

דבר נוסף שעליך לדעת הוא כי ויכוח על ידי הורים פיזית, מילולית או במילים, ובושה זה על זה יכול להיות רע לילדים.

אם הילד חווה תלונות, למשל, הילד קודר כל הזמן ועדיין חושש מהאב והאם, עדיף לקחת אותו מיד לאיש מקצוע, למשל לפסיכולוג.

איקס

קרא גם: