תוכן עניינים:
- מה גורם לתת תזונה אצל נשים בהריון?
- בעיות בריאותיות המופיעות כאשר נשים בהריון סובלות מתת-תזונה
- ההשפעה של נשים הרות בתת תזונה על העובר
- השפעות ארוכות טווח של תת תזונה אצל נשים בהריון
המצב התזונתי של נשים בהריון חשוב לקבוע האם אישה יכולה לעבור את ההריון היטב ללא הפרעה. התזונה שקיבלו נשים בהריון חייבת להיות מספקת, מכיוון שאם נשים בהריון תת תזונה יהיו סיבוכים רבים העלולים להופיע במהלך ההריון. לנשים בהריון תת תזונה תהיה השפעה על בריאות העובר ברחם.
הבעיה היא שהעובר שיולד יקבל רק צריכת תזונה מהאם. כך שאם האם לא מקבלת תזונה טובה, גם הילד שהיא נושאת לא יקבל תזונה טובה.
מה גורם לתת תזונה אצל נשים בהריון?
תת תזונה אצל נשים בהריון מתרחשת כאשר תזונה של אישה בהריון מכילה חומרים מזינים שאינם מספקים את דרישות גופה. תת תזונה במהלך ההריון עלולה להתרחש בגלל מספר גורמים, כולל:
- שלשולים, בחילות והקאות גורמים לחוסר תיאבון כך שלא נכנסים חומרים מזינים.
- אובדן תיאבון בגלל מצבים בריאותיים אחרים כמו זיהומים כרוניים או דיכאון.
- שימוש בתרופות מסוימות העלולות להפריע לספיגת התזונה.
- צריכה לא מספקת של חומרים מזינים וקלוריות.
בעיות בריאותיות המופיעות כאשר נשים בהריון סובלות מתת-תזונה
נשים בהריון עם תזונה לקויה ישפיעו גם על בריאותן. תזונה לא מספקת במהלך ההריון תגרום למספר בעיות בריאותיות כמו אנמיה, תחושת עייפות רפיון, פרודוקטיביות נמוכה וירידה במערכת החיסון כך שהיא נוטה לזיהום. תת תזונה אצל נשים בהריון מתרחשת לא רק אם חסר חומרים מזינים מקרונוטרינטים. עם זאת, לכך תהיה השפעה שלילית אם נשים בהריון חסרות חומרים מזינים מיקרו-תזונתיים. בעיות בריאות שעלולות להתרחש כוללות:
- מחסור באבץ ובמגנזיום עלול להוביל לרעלת הריון וללידה מוקדמת.
- מחסור בברזל וויטמין B12 עלול לגרום לאנמיה.
- צריכת לקוי של ויטמין B12 עלולה גם לגרום לבעיות במערכת העצבים.
- מחסור בוויטמין K עלול לגרום לדימום יתר במהלך הלידה.
- צריכת יוד לא מספקת במהלך ההריון עלולה להוביל להפלה וללידת מת.
ההשפעה של נשים הרות בתת תזונה על העובר
חוסר תזונה אצל נשים בהריון קשור למגוון השפעות שליליות על העובר המתפתח, כולל צמיחה עוברית איטית ומשקל לידה נמוך. תת תזונה במהלך ההריון מעלה את הסיכון ל:
- לידת מת (תינוק שנולד מת)
- נולד בטרם עת
- תמותה לפני הלידה (מוות של תינוק שבעה ימים לאחר הלידה). לתינוקות שמשקלם פחות מ -2.5 קילוגרם (ק"ג) יש סיכוי גבוה פי 5 עד 30 למות בשבעת הימים הראשונים לחייהם בהשוואה לתינוקות עם משקל תקין (2.5 ק"ג). לתינוקות שמשקלם פחות מ -1.5 ק"ג יש סיכון מוגבר למוות פי 70 עד 100 בתוך שבעה ימים מהלידה.
- הפרעות במערכת העצבים, העיכול, הנשימה והמחזור.
- מומים מולדים
- איברים מרובים לא מפותחים
- נזק מוחי
השפעות ארוכות טווח של תת תזונה אצל נשים בהריון
ההשפעה של תת תזונה על נשים הרות משתנה, תלוי מתי היא מתרחשת במהלך ההריון. לכך יהיו השפעות ארוכות טווח המשפיעות על איכות חיי התינוק עד הבגרות.
תת תזונה במהלך ההריון יכולה להגדיל את הסיכון של תינוק לסוכרת מסוג 2, מחלות לב, אוסטאופורוזיס, אי ספיקת כליות כרונית, הפרעות פסיכיאטריות ותפקוד לקוי של איברים.
בילדות, התפתחות לקויה עקב תת תזונה עלולה להוביל לביצועים נמוכים בבית הספר.
איקס