תוכן עניינים:
- זיהוי סימנים למחלות תכופות או קלות
- 1. חום גופו חם
- 2. לרוב מתלונן על היותו קר
- 3. חיוור, חלש וחסר ברק
- 4. בוכה וחסרת מנוחה
- 5. ירידה בתיאבון
- כיצד להגביר את המערכת החיסונית של הילד באמצעות צריכת תזונה
האם הקטן שלך לעיתים קרובות רדום ולא משחק באופן פעיל כרגיל? יכול להיות שהוא לא מרגיש טוב ונדבק בחיידקים. לכן, עליכם לעקוב מהם הסימנים שהילד הקטן שלכם חולה לעיתים קרובות וכיצד לשפר את המערכת החיסונית של הילד.
זיהוי סימנים למחלות תכופות או קלות
בריאותו של ילדכם חשובה כל כך מכיוון שהיא נמצאת בשלב הצמיחה וההתפתחות. אם בריאות הילד אינה נשמרת כראוי, הגוף יכול להידבק במחלות שוב ושוב ולגרום לילד לחלות לעיתים קרובות.
מחלות מסוימות שתוקפות לעיתים קרובות ילדים כוללות זיהומים נגיפיים או חיידקיים, כגון שלשולים, חום, שפעת או שיעול וקור. זה נגרם על ידי היגיינה לא מספקת, תזונה לא מספקת כדי להגן על המערכת החיסונית של הילד, או התכווצות עם אנשים אחרים.
כאשר הקטן שלך מתחיל לחלות במחלה, יתכן שהוא נרתע מלספר לך ישירות. לכן, אמהות צריכות לדעת בזהירות רבה יותר על הסימנים של ילדים שחולים לעתים קרובות או בקלות.
1. חום גופו חם
אולי לעתים קרובות אתה מוצא את גופו של ילדך חם מאוד. נסו למדוד את חום גופו של ילדכם באמצעות מדחום. כאשר הטמפרטורה מראה 37 מעלות צלזיוס, יש לו חום קל.
למעשה, חום אצל ילדים הוא אחד ממנגנוני הגוף להילחם בזיהום. עם זאת, אם זה נמשך עד שהטמפרטורה תגיע ל -38 מעלות צלזיוס ומעלה, עדיף שתמהר מיד לרופא להמשך טיפול.
אמהות גם צריכות לעשות דרכים להגברת מערכת החיסון כך שהילד יחלים במהירות. למשל, על ידי הזמנתו לנוח מספיק.
2. לרוב מתלונן על היותו קר
כשחולים עם חום, ילדים בדרך כלל מתלוננים על היותם קרים, אפילו בחדר שאינו ממוזג. מצב זה גורם לילד להיות לא נוח, ולכן הוא מנסה להתחמם עם מעיל ושמיכה בשכבות.
למרות שזה מרגיש חם מבחוץ של הגוף או על העור, זה מרגיש קר בפנים. הסיבה לכך היא שמנגנון מערכת החיסון ממריץ את המוח להתאים לטמפרטורת גוף נמוכה, כאשר הגוף חם למעשה או שיש לו חום.
3. חיוור, חלש וחסר ברק
ילדים שחולים בקלות לעיתים קרובות חיוורים וחלשים. הסיבה לכך היא שלילדים לא נוח מהתסמינים שהם חווים, החל מחום, כאבי ראש, כאבי גוף ואחרים.
ילד שבדרך כלל צוחק בעליצות ואקטיבי רץ פה ושם, הוא מעדיף לשתוק. במצב זה, הילד צריך לנוח מספיק, כדי שגופו יתאושש במהירות מזיהום. תן הרבה מים כדי לטפל בילד בחום והזכר לו לנוח. שיטה זו יכולה לעזור לבנות כוח ולשפר את המערכת החיסונית של הילד.
4. בוכה וחסרת מנוחה
הילד עלול להתקשות לספר לאם על המצב המתרחש. מכיוון שהתסמינים שהם חשים הם מגוונים למדי וגורמים להם להיות לא נוחים, הילד נהיה חסר מנוחה ולעתים קרובות בוכה.
אמא יכולה לשאול לאט לאט איך הילד מרגיש. האם הוא מרגיש סחרחורת, קר או חולה בחלקי גוף מסוימים. באופן זה, האם מבינה מה הילד מרגיש אם צריך לבדוק את הילד על ידי רופא.
5. ירידה בתיאבון
אחד הסימנים לכך שילדך חולה בקלות הוא שלעתים קרובות הוא נרתע מאכילה. אם בדרך כלל הילד להוט לאכול את האוכל שלו, בשלב מסוים הוא לא מסיים את האוכל שלו. זה קורה לעתים קרובות לילדים חולים.
ירידה בתיאבון מתרחשת מכיוון שגופו של ילדך חווה זיהומים דלקתיים וחסינותם מנסה להילחם בדלקת זו. בדרך כלל חוסר תיאבון זה מלווה גם בסימנים האחרים שהוזכרו לעיל.
אם אתה מוצא סדרת סימנים זו המלווה בתסמינים מסוימים אצל ילדך הקטן, התייעץ מיד עם רופא ילדים. במיוחד אם טמפרטורת הגוף של הילד מגיעה ל- 38C. בנוסף, אמהות צריכות ליישם שיטות המסייעות בהגברת החסינות של הילדים כדי שיוכלו להילחם בזיהום.
כיצד להגביר את המערכת החיסונית של הילד באמצעות צריכת תזונה
אמא ממלאת תפקיד גדול בהגנה על בריאותו של הקטן שלך בתקופה מכריעה זו של צמיחה והתפתחות. אחת הדרכים להגביר את ה"קבוצה "של מערכת החיסון היא לספק תזונה נכונה לילדים.
אם הקטן שלך מחלים, עליך לוודא כי צריכת התזונה שלך נשמרת בהתאם להמלצת הרופא. לדוגמא, תפריט האוכל משתנה ממגוון ירקות ופירות. וודאו שהילד צורך תפריט אחר בכל ארוחה כדי שהחומרים המזינים יהיו משלימים.
ירקות ופירות עשירים בסיבים המסייעים לעיכולו של ילדכם להישאר בריאים ותומכים במערכת החיסונית שלו. מבוסס על אימונולוגיה קלינית וניסיונית , 70% מהעיכול של ילדים משפיע על חסינות חזקה.
מלבד ירקות ופירות, חומרים מזינים של PDX / GOS ובטא גלוקן מסייעים גם בשיפור מערכת העיכול של הילד ותומכים בחסינות חזקה.
- PDX / GOS (Polydextrose / Galatoc-OS) הוא תרופת פרוביוטיקה המהווה תוסף מזון לחיידקים טובים במעי. PDX / GOS פועל על ידי תמיכה בעבודתם של חיידקים טובים כך שהסביבה במעיים של הילד תהיה בריאה ומסוגלת להגביר את הביצועים של תאים חיסוניים כנגד זיהום.
- בטא גלוקן הוא סיבים מסיסים במים ומסייע בשיפור בריאות המעיים אצל ילדים. בטא גלוקן יכול להפעיל את העבודה של מערכת החיסון, אחד מהם הוא מקרופאגים (חלק מכדוריות הדם הלבנות) בחיידקים "זוללים".
מחקר מאת כתב העת לתזונה לגלות ימין שתכולת חלב הילדים המכילה PDX / GOS ובטא גלוקאן בתוספת DHA ומיקרו-מזינים אחרים יכולה להגדיל ביעילות את המערכת החיסונית של הילד, אם היא נצרכת שלוש פעמים ביום למשך 28 יום. סדרת מרכיבים זו מפחיתה גם את הסיכון לאלרגיות הפוגעות בעור הילד.
פורמולות PDX / GOS ובטא גלוקן יכולות לספק הגנה חיסונית כדי להגביר את החסינות של ילדכם. ובכן, תוכלו לבחור את החלב המתאים עם PDX / GOS ובטא גלוקן כדרך להגביר את המערכת החיסונית של ילדכם.
גוף בריא מסייע בשיפור הלמידה של ילדים בתקופה מכריעה זו של גדילה והתפתחות. קדימה, שים לב לחסינות של ילדך החל מצריכה תזונתית, כדי שלא יחלה לעתים קרובות ומערכת החיסון שלו תישמר. רוצה לדעת יותר על היתרונות של PDX: GOS ובטא גלוקן על חסינות ילדים? לחץ כאן.
איקס
