תוכן עניינים:
- מקם את התינוק במצב זקוף
- הימנע מהאכלת יתר
- הימנע מנענוע התינוק שלך
- הימנע מבגדים צמודים
- גיהק את התינוק שלך
האם לעיתים קרובות אתה מתעורר באמצע הלילה ומנסה להרגיע את תינוקך הבוכה? האם התינוק שלך לא אוכל טוב וממשיך לירוק? זהו סימפטום שכיח למחלת ריפלוקס במערכת העיכול (GERD), המכונה ריפלוקס חומצי. GERD מתרחש כאשר אוכל וחלב גולשים וחוזרים לוושט. יש שריר פתוח בקיבה שנסגר בדרך כלל כדי לשמור על חלב ואוכל בקיבה לפני שנרוקן למעי הדק. כאשר שריר זה נפתח ונסגר בשעה הלא נכונה, תכולת החומצה בקיבה גורמת לגירוי כאשר הוא זורם חזרה אל הוושט, גורם לכאב.
כהורים טריים, זה חייב להיות מלחיץ לראות את התינוק שלך סובל מכאבים ולא יודע כיצד לנחם אותו. אנו יכולים לעזור לך בכמה טיפים שיעזרו לנוח התינוק שלך.
מקם את התינוק במצב זקוף
לאחר שתאכילו את התינוק, עליכם לוודא שהתינוק נמצא במצב זקוף למשך 30 דקות לפחות. זה יעזור לכוח המשיכה למשוך מזון וחלב כלפי מטה ולמנוע GERD. הימנע מהרדמת תינוקך על גבו. התינוק שלך זקוק לזמן כדי לעכל. השכבה שטוחה תקשה על התרוקנות האוכל או החלב מהקיבה.
הצעה נוספת היא להחליף את חיתול התינוק לפני הנקה. הסיבה היא להימנע מהשכיבה של התינוק כמו להרים את הרגליים במהלך החלפת חיתול. זה יכול לגרום לכל המזון והחלב לחזור לוושט.
הימנע מהאכלת יתר
זה יכול להיות קשה לדעת מתי להפסיק להניק את תינוקך. אם הוא ממשיך להקיא, הפסק להניק את תינוקך. זהו סימן לכך שיש יותר מדי אוכל או חלב בבטן. אתה צריך לחכות לארוחה הבאה שלך. אתה יכול לנסות לתת לתינוק שלך את האצבע הנקייה שלך כדי ליצור מעשה בליעה. זה יכול לעזור לבטן של התינוק להתיישב ולהמשיך לעכל את האוכל בקיבה.
הימנע מנענוע התינוק שלך
זה יכול להיות כיף לנדנד את התינוק בזמן המשחק. וודאו שלא תעשו זאת לאחר ההנקה. זכרו שאוכל או חלב עדיין מתעכלים בבטן התינוק. אוכל בבטן התינוק יכול בקלות להיות נשפך בחזרה. זה גם גורם לאי נוחות רבה לתינוק. כדאי להזכיר גם לבני המשפחה והחברים כשהם מבקרים.
הימנע מבגדים צמודים
חותלות צמודות לתינוקות עשויות להיות חמודות אך אסור לך ללבוש אותן על התינוק שלך כשאת רוצה להניק. אם התינוק שלך כבר סובל מ- GERD, תן לו בגדים רופפים. כל מה שצמוד כמו מכנסיים עם מותניים צמודים ואלסטיים יגביל את הבטן מעיכול מזון וחלב.
גיהק את התינוק שלך
ניתן להקל ולמנוע GERD אצל תינוקות אם התינוק מתרסק הרבה. גיהוק אחרי כל בקבוקי האכלה לתינוק של 30 מ"ל עד 60 מ"ל ולאחר סיום חלב אם. ישנן דרכים רבות לגיהוק את תינוקך. להלן שלוש שיטות כלליות שיכולות לעזור:
- שב זקוף והחזק את התינוק מול חזהך. סנטרו של התינוק מונח על כתפך ביד אחת אוחזת בו. השתמש ביד השנייה שלך כדי לטפוח בעדינות על גבו של תינוקך. לאט לאט נדנדה את התינוק קדימה ואחורה.
- החזיק את התינוק שלך יושב על ברכך. השתמש ביד אחת כדי לתמוך בחזהו ובראשו של התינוק כשסנטרו של התינוק מונח על כף ידך. השתמש ביד השנייה כדי לטפוח בעדינות על גבו של תינוקך.
- הניחי את תינוקך, כרס, על ברכך. החזק את ראש התינוק שלך וודא שהוא גבוה מהחזה. ואז טפיחו לתינוקכם בעדינות על גבו.
GERD יכול לגרום לתינוק שלך לבכות ולא נעים. תינוקות אולי לא מסוגלים לדבר, אך הם יכולים להראות סימנים ותסמינים של GERD. הקשב לתינוק שלך על ידי צפייה בסימנים אלה. טיפים אלה יכולים לסייע במניעת התינוק שלך לפתח GERD.
קבוצת Hello Health אינה מספקת ייעוץ רפואי, אבחון או טיפול.
איקס