תמרון היימליך להקלת חירום של אנשים נחנקים

אכילה ממהרת יכולה לגרום לכם להיחנק. יתר על כן, לאכול תוך כדי שיחה או צחוק בקול רם. ברוב המקרים ניתן להסיר את המזון התקוע בקלות על ידי שיעולו. עם זאת, אם אתה רואה מישהו נחנק ומתקשה להוציא אותו, קבל עזרה בהקדם האפשרי. אף על פי שהוא טריוויאלי, עזרתך חשובה מאוד מכיוון שחנק יכול לנתק את אספקת החמצן למוח ועלול לסכן חיים. הנה מדריך לעזור למישהו שנחנק בטכניקה שנקראת תמרון היימליך.

כיצד אוכל לדעת אם מישהו נחנק?

באופן כללי, אדם שנחנק אוחז בגרונו בשתי ידיו. אם המקרה קל, האדם הנחנק עדיין יכול לדבר (גם אם זה קשה), לבכות, להשתעל או לנשום.

עם זאת, אם האדם אינו יכול להסיר את האובייקט הנתקע בדרכי הנשימה שלו, אספקת החמצן לריאות תיחסם. לאחר 4-6 דקות ללא מספיק חמצן, נזק מוחי יכול להתחיל להתרחש.

לכן, שימו לב לסימני סכנה אחרים, כמו:

• חוסר יכולת להשמיע קול או לדבר.
• קשיי נשימה או קולות נשימה רועשים.
• לא יכול להשתעל כשמתבקש להשתעל.
• עור, שפתיים וציפורניים כחולים או שחורים.
• אובדן ההכרה.

בצע מיד את התמרון היימליך על האדם. תמרון היימליך יכול להציל חיים אם נעשה כהלכה.

מה התמרון היימליך?

תמרון היימליך הוא מונח עזרה ראשונה וחירום לעזרה לאדם נחנק על ידי לחיצה חזקה על בטנו. תנועה זו תפעיל לחץ גדול על קיבה וחזה של האדם כך שחפצים שנתקעו בדרכי הנשימה יוכלו להימלט.

תוכלו לבצע את תמרון היימליך לאנשים בכל הגילאים הנחנקים, כולל תינוקות ונשים בהריון.

איך מבצעים את תמרון היימליך כדי לעזור למישהו שנחנק?

לפני ביצוע תמרון זה, ודא שהאדם עדיין בהכרה. לאחר מכן בצע את השלבים הבאים:

1. עמדו מאחורי האדם וכרכו את זרועותיכם סביב ירכיו במצב חיבוק. אם האדם נמצא בעמידה, הניח אחת מכפות הרגליים ביניהן כדי שתוכל לתמוך באדם אם הוא יתעלף.

2. קמץ את אחת הידיים שלך וודא שהאגודל שלך נמצא באגרוף. הניחו את האגרוף מעט מעל טבורו של האדם אך מתחת לעצם החזה. מקם את הצד החיצוני של האגודל הפונה לבטנו של האדם. החזיקו את האגרוף ביד השנייה. ראה את התמונה למטה:

עמדת אגרוף לתמרון היימליך (מקור: WebMD)

3. עם האגרוף, טפטף חזק ומהר לתוך הבטן, והצביע כלפי מעלה. יתכן שתזדקק ליותר אנרגיה לאנשים גדולים ופחות אנרגיה לילדים או למבוגרים קטנים. ראה את התמונה למטה:

תן טלטלה חזקה לבטן והצביע כלפי מעלה (מקור: WebMD)

יתכן שתצטרך לחזור על ההליך מספר פעמים לפני שהאובייקט נופל. עם זאת, אם עשית זאת פעמים רבות ושום דבר לא קורה, התקשר לעזרה רפואית באופן מיידי.

הדרך לבצע את תמרון היימליך על אדם ששוכב היא זהה. רק בהתחלה, מקם את גופך על ברכייך על גבי גופו. הכינו את אותה אגרוף ודחפו את האגרוף לבטנו והצביעו למעלה, כמו בשלב הנ"ל.

אם האדם מאבד את הכרתו, הניח את האדם ונסה לשחרר את דרכי הנשימה באצבעך בתנועה גורפת. אם אינך יכול להסיר את האובייקט, בצע החייאה. אם האובייקט הגורם לחנק שוחרר אך האדם איבד את הכרתו, בצע נשימות הצלה באמצעות החייאה.

אם האדם שנחנק בהריון, שיטת העזרה לה שונה במקצת. לנשים בהריון, יש למקם את האגרופים מעט כלפי מעלה, סביב בסיס עצם החזה. שאר השלבים זהים למספר 2-3 במדריך לעיל.

בצע את תמרון היימליך על התינוק

אם הילד הנחנק מתחת לגיל שנה, בצע את הצעדים הבאים:

1. שב, ואז תמוך בגופו של התינוק בזרועותיך ושכב שטוח על הירכיים שלך, רכון קדימה כדי שראשו יהיה נמוך יותר מחזהו.
2. החזק את התינוק מלפנים בחוזקה באמצעות כף היד שלך, כך שמיקום הראש לא ייבול כנגד הירך.
3. תן 5 משיכות עדינות בין השכמות של הילד עם עקבי הידיים שלך. ראה את התמונה למטה:

כיצד לבצע את תמרון היימליך על תינוקות (מקור: WebMD)

1. אם זה לא עובד, הפנה את גופו של התינוק לגבו והנח את ראשו על זרועותיך וירכייך כך שראש התינוק יהיה נמוך יותר מגופו.
2. הניחו 2 אצבעות על מרכז עצם החזה והפעילו 5 לחיצות מהירות על החזה.

חזור על מכות רכות על הגב ודוחף על החזה עד שהאובייקט יוצא החוצה והתינוק יכול לנשום או להשתעל בכוחות עצמו.

בצע את עצמך את התמרון היימליך

אם אתה נחנק ואין איש סביבך, אתה יכול לעשות את הפעולות הבאות:

1. עשו אגרוף והניחו אותו מעט מעל כפתור הבטן, האגודלים פונים פנימה.
2. החזיקו את האגרוף היטב ביד השנייה ודחפו אותו פנימה ומעלה בו זמנית.
3. בצע 5 דחפי בטן, וחזור על כך עד שהאובייקט יוצא ותוכל לנשום או להשתעל בכוחות עצמו.