טיפול בעור רגיש, עד כמה הוא יעיל? & bull; שלום בריא

האם אתה מאותם אנשים שיש להם סוגי עור רגישים? בעלי עור רגישים זקוקים לעבודה נוספת בטיפולם. הם צריכים להיות בררניים מאוד לפני שהם מתאפרים ומנסים מוצרי טיפוח לעור. הסיבה היא שאנשים שיש להם סוגי עור רגישים נוטים להתפרצויות או אפילו לגרום לתגובות חריגות כמו אדמומיות, גירוד, צריבה ותחושת צריבה על העור אם הם משתמשים במוצרים מסוימים באופן שגוי.

מה גורם לעור רגיש?

עור רגיש הוא מצב עור המגיב יתר על המידה לגורמים סביבתיים. כאשר קצות העצבים בשכבה העליונה של העור שלך מתרגזים, הם מגיבים. קצות העצבים בעור רגיש עשויים להיות רגישים יותר לגירוי עקב תפקוד מחסום העור הפגוע.

לכל אחד יש טריגרים שונים לתגובות עור רגישות. בעיקרון, מצבים אלה יכולים להחליש את ההתנגדות של שכבת העור החיצונית. כתוצאה מכך העור מגורה, מרגיש חם ומתקלף. בדרך כלל, הגורמים לעור רגיש יכולים לכלול:

• חשיפה לשמש
• חשיפה לזיהום אוויר
• בגלל שינויי טמפרטורה
• מזג אוויר קר
• שימוש במוצרי קוסמטיקה ועור
• השפעות של כימיקלים, כמו כלור בבריכות שחייה
• מים חמים מאוד
• חוסר השינה
• שינויים הורמונליים במהלך המחזור החודשי או ההריון
• לחץ
• עור יבש
• התייבשות

מדריך לטיפול בעור רגיש

1. בחרו מוצרי טיפוח טבעיים

עור רגיש שביר יותר מסוגי עור אחרים. עדיף לבחור מוצרים המכילים בעיקר מרכיבים טבעיים ולא כימיים. במידת הצורך, בחר אחד שמיועד במיוחד לעור רגיש.

2. אל תחליף מוצרים לעתים קרובות

סיבה נוספת לעור רגיש היא שאתה מחליף מוצרים לעתים קרובות מדי. מוצרים רבים לטיפוח העור הקיימים בשוק מעודדים משתמשים להתנסות מכיוון שהם נצרכים על ידי פרסומות מבטיחות.

עם זאת, שינוי מוצרים שוב ושוב רק יהרוס את ההגנות של העור, ולא באמת יבנה הגנה על העור.

3. בדקו תחילה על העור

לפני שמורחים קרמים, מסכות, ערפל פנים או מוצרי איפור אחרים על הפנים שלך, ראשית עליך לבצע בדיקת עור.

בדיקה זו היא לבדוק האם ניתן להשתמש במרכיבים במוצר על סוג העור שלך, כך שהוא יכול למנוע תגובות עור, כגון אדמומיות, גירוי וגירוד.

בצע בדיקה זו על ידי שפשוף כמות קטנה של המוצר על חלקים אחרים של עור הגוף, למשל על גב היד, ולא נעשה בו שימוש במשך פרק זמן מסוים כדי לראות את התוצאות.

4. הימנעו מלגעת בפנים

נגיעה בפנים שלך לעתים קרובות יכולה להעביר לכלוך וחיידקים מהאצבעות שלך לפנים שלך. הרגל זה יכול גם לעורר אקנה. זהו כלל בסיסי לבעלי עור רגיש. גם אם אתה רוצה לגעת בפנים שלך, ודא שהידיים שלך נקיות.

5. אין להשתמש במוצרים ריחניים

חלק ממוצרי טיפוח העור מכילים בדרך כלל ניחוחות. כימיקלים אלה עלולים לגרום נזק לעור רגיש, ובמקרים מסוימים גם לגרום לגירוי. אם יש לך עור רגיש, רצוי לבחור במוצרי טיפוח עור נטולי ניחוח.

6. אין לנקות את העור יתר על המידה

ניקוי יתר של העור עלול לגרום להיעלמות הלחות הטבעית של העור ולהותיר את תחושת העור יבש. אומנם חשוב מאוד לנקות את העור, אך אם הוא יותר מדי, ישפיע על בריאותם. נקו את הפנים פעם אחת בבוקר ושוב לפני השינה כדי לוודא שעורכם נקי.

7. ללבוש קרם הגנה

עור רגיש הוא גם רגיש יותר לאור שמש מאשר סוגי עור אחרים. אם יש לך עור רגיש, מומלץ להשתמש תמיד בקרם הגנה. בחר קרם הגנה עם SPF 40 והלביש אותו לפני שאתה יוצא החוצה.

8. התייעץ עם רופא

הטיפול בעור רגיש אינו קל. אתה צריך לשים לב לכמה דברים בסיסיים כדי למנוע עור בעייתי. אם יש לך עור רגיש מאוד, ראשית עליך להתייעץ עם רופא כאשר ברצונך לשנות את שגרת טיפוח העור שלך.