האם זה בסדר להפסיק לקחת גלולות שינה במרשם פתאום

השימוש בכדורי שינה נועד בדרך כלל לעזור לאלו מכם שמתקשים לישון. יש כדורי שינה שניתן לרכוש ללא מרשם בבתי מרקחת, אך חלקם ניתן להשיג במרשם רופא בלבד. לכל סוגי התרופות, כולל כדורי שינה, יש כללי שתייה משלהם שכל משתמש חייב לציית להם. אז בזמן נטילת גלולות שינה במרשם, האם אתה יכול להפסיק באמצע הדרך?

מהם סוגי כדורי השינה במרשם?

ההחלטה להשתמש בכדורי שינה היא בלתי נמנעת עבור אלה מכם שמתקשים לישון בשקט, ואף יכולים להישאר ערים כל הלילה. עם זאת, הכללים לנטילת כדורי שינה לא צריכים להיות שרירותיים, במיוחד כדורי שינה שקבע רופא.

ישנם דברים שונים שיש לקחת בחשבון על ידי הרופאים לפני שקובעים את סוג כדורי השינה יחד עם המינון הנכון. החל מהגורם הבסיסי לכך, לנוכחות או היעדר מצבים רפואיים מסוימים שיש לך.

הסיבה לכך היא שכדורי שינה במרשם יש תופעות לוואי מאחוריהם, במיוחד לאלו מכם הסובלים ממצבים רפואיים מסוימים. לדוגמא, מחלות כבד ומחלות כליה, העלולות להחמיר את מצבך הבריאותי אם אינך שותה אותה על פי הכללים.

כשהוא חמוש בדברים האלה, הרופא יכול לקבוע את סוג כדורי השינה המתאימים לך. לכן, אתה לא יכול פשוט לשתות או להפסיק פתאום בזמן שאתה מטופל על ידי נטילת כדורי שינה מרשם.

ההשקה ממרפאת מאיו, ישנם מספר סוגים של כדורי שינה אשר בדרך כלל נקבעים על ידי רופאים. כולל doxepin (Silenor), estazolam, eszopiclone (Lunesta), ramelteon (Rozerem), temazepam (Restoril) ו- triazolam (Halcion).

יש גם זאפלון (סונטה), זולפידם (אמביאן, אדלואר, אינטרמצו, זולפימיסט) וסובורקסנט (בלסומרה).

האם אוכל להפסיק ליטול גלולות שינה במרשם פתאום?

כאשר אתם עוברים באופן שגרתי טיפול בנדודי שינה בעזרת כדורי שינה, עליכם לציית למספר דברים חשובים. למשל, חל איסור ליטול כדורי שינה במקביל לאלכוהול, ולהימנע מנטילת כדורי שינה בעת נהיגה והפעלה של מכונות.

בנוסף, אינך רשאי להפסיק ליטול גלולות שינה במרשם פתאום באמצע הטיפול שלך בלי להתייעץ תחילה עם הרופא שלך. זה עוד יותר מכך אם אתה נוטל באופן קבוע כדורי שינה מרשם די הרבה זמן.

לא בלי סיבה. לא מומלץ להפסיק ליטול כדורי שינה במרשם על מנת למנוע הופעה של תופעות לוואי שונות לאחר מכן. למשל לחוות חרדה, בחילות, להתכווצויות שרירים.

למעשה, לא כולם חווים מיד תופעות לוואי רעות לאחר הפסקת נטילת כדורי שינה במרשם פתאום. זה תלוי בסוג תרופת השינה המשמשת, בתדירות השתייה ביום וכמה זמן השימוש בה.

כיצד אוכל להפסיק בבטחה ליטול כדורי שינה במרשם?

על פי המכון לאיכות ויעילות בתחום הבריאות, הדרך הטובה ביותר להפסיק ליטול כדורי שינה במרשם היא להפחית בהדרגה את המינון. אל תשכח, ציית גם לכל המלצות הרופא במהלך תהליך הפסקת שגרת נטילת כדור השינה.

מצד שני, תמיכה פסיכולוגית יכולה גם לעזור לך להפסיק לאט לאט את שגרת התרופות שלך. הימנע מהפסקת השגרה שלך של נטילת כדורי שינה במרשם עצמך.

בדרך כלל הרופא שלך ייתן לך את הכללים המתאימים עד שתוכל להפסיק לחלוטין ליטול כדורי שינה במרשם. ישנן שתי דרכים, למשל, על ידי הפחתה הדרגתית של מינון התרופה או תדירות נטילת התרופה.

זה מוסבר עוד על ידי מייקל ג'יי סאטייה, MD, מרצה לפסיכיאטריה בבית הספר לרפואה בדרטמות '. אם אתה נוטל כדורי שינה באופן קבוע מדי לילה, תוכל להפחית את תדירות נטילת התרופות שלך פעם בשבוע.

אז תוך 7 ימים תילקחו כדורי שינה רק למשך 6 ימים. כאשר אתה מתרגל לזה, אתה יכול להגדיל את תדירות נטילת כדורי השינה ליומיים.

וכך הלאה עד שאתה מצליח ליטול כדורי שינה רק פעם אחת בשבוע, כדי שלא תשתה את זה בכלל. בינתיים, כדי להפחית את מינון כדורי השינה, ניתן לעשות זאת בהדרגה.

שוב, ודא שהתייעצת תחילה עם הרופא שלך. בהמשך הרופא יקבע את הדרך הטובה ביותר בכדי שתוכל להפסיק ליטול כדורי שינה במרשם בהתאם למצבך.

תהליך הפסקת השגרה של נטילת כדורי שינה במרשם אינו קצר. לכן, מומלץ להיות סבלניים ולהמשיך לעמוד בכללים שקבע הרופא.