5 דרכים לנשים לא לחלות במחלת מין & bull; שלום בריא

כפי שהשם מרמז, מחלות המועברות במגע מיני או המכונות לעתים קרובות מחלות מין הן מחלות שיכולות להתפשט עקב התנהגות מינית. סוג זה של מחלה חווה אנשים רבים משום שהוא יכול לתקוף כל אחד, כולל אותך. למרות זאת, אתה עדיין יכול למנוע מחלות המועברות במגע מיני על ידי ביצוע מגוון דרכים נכונות.

מי נמצא בסיכון לחלות במחלת מין?

אם עשית יחסי מין בעבר, יש לך פוטנציאל לחלות במחלות המועברות במגע מיני. למה?

מחלות המועברות במגע תוקפות את כולם ללא הבחנה

נכון שאנשים שמשנים לעתים קרובות בן זוג ואנשים שקיימים יחסי מין מאותו מין נמצאים בסיכון גבוה יותר למחלה זו. עם זאת, הנתונים מראים כי אפילו עקרות בית נמצאות בסיכון למחלות הקשורות למינית.

בהתבסס על נתוני המרכז למידע איידס / איידס ממשרד הבריאות, המספר הגבוה ביותר של איידס שדווחו היה בקבוצת עקרות הבית והסתכם ב -6539. נתונים אלו הם משנת 1987 עד 2014.

מיליוני אנשים כבר נגועים במחלות המועברות במגע מיני והמספר ימשיך לגדול

הנתונים מראים כי בארצות הברית מעריכים שכמעט 20 מיליון איש חולים במחלות המועברות במגע מדי שנה. המספר הזה הוא פנטסטי, שהם מחצית מהמספר הכולל של בני 15-24 שנים.

נתונים אחרים מציינים כי 80% מכלל האנשים הפעילים מינית חלו בהחלט באחת ממחלות מין, כלומר HPV. למעשה, בשנת 2015 נאמדו כי מחלות כמו כלמידיה פוגעות ב -65% מכלל בני הנוער בגילאי 15-24. זיבה תופס אחריה 50%.

שלישית, מחלות המועברות במגע לעיתים קרובות אינן גורמות לתסמינים

יתכן שלא תבין שיש לך את המחלה מכיוון שמחלות מין רבות אינן גורמות לתסמינים, במיוחד בימים הראשונים של ההדבקה. תסמינים חדשים יופיעו כאשר אומרים שהמחלה קשה.

איך מגנים על עצמכם מפני מחלות מין?

גורם הסיכון המוחלט להידבק בך במחלה המועברת במגע מיני הוא קיום יחסי מין, בין אם זה איבר המין ונרתיק, יחסי מין אוראליים או יחסי מין אנאליים. אם אינך מקיים יחסי מין, הסיכוי שלך לתפוס אותו יהיה אפס.

עם זאת, זה לא אומר שהדרך היחידה למנוע את זה היא שאתה לא צריך לקיים יחסי מין בכלל. להלן דרכים למניעת מחלות המועברות במגע מיני.

1. היו נאמנים לבן / בת הזוג

אתה יכול להפחית את הסיכון לחלות במחלת מין על ידי קיום יחסי מין פחות עם פחות אנשים. הסיכון הקטן ביותר הוא כמובן להיות נאמן לבן הזוג היחיד שלך בבית. כמובן, בתנאי שגם בן הזוג שלך לא נדבק במחלת מין.

2. להתרחק מאלכוהול

מדוע התרחקות מאלכוהול היא סוג של מניעה? אם אתם מקיימים יחסי מין אך נמצאים בהשפעת אלכוהול, יש פחות סיכון לקיים יחסי מין בבטחה. במילים אחרות, כאשר אתה מחוסר הכרה או שיכור, אתה נמצא בסיכון לקיים יחסי מין מסוכנים. לדוגמה, אתה יכול לפצוע את בן / בת הזוג שלך כך שחיידקים או נגיפים הגורמים למחלות מין יכולים להיכנס לפצע.

3. לבצע חיסונים

אתה יכול לקבל את החיסון HPV כדי להפחית את הסיכון שלך לקבל HPV. בהתבסס על נתונים של איגוד הבריאות המינית האמריקנית, תוך 6 שנים מהכנסת החיסון ל- HPV, היא הצליחה להפחית את שכיחות ה- HPV בקרב נשים בגילאי 14-19 שנים ב -64% ו -34% לנשים בגילאי 20-24.. לכן, הוכח שחיסון HPV מצליח להפחית את הסיכון ל- HPV.

4. עודד את בעלך להשתמש בקונדום

למרות שאתה עדיין יכול לתפוס הרפס או HPV בעת שימוש בקונדום, רוב הקונדומים יכולים למנוע מחלות המועברות במגע מיני. ישנם קונדומים המכילים אפילו מרכיבים העלולים להרוג מיקרואורגניזמים הגורמים למחלות. אם אתה רוצה להיות רומנטי יותר, אתה כאישה יכול לשים קונדום על בעלך.

5. שמרו על היגיינת הנרתיק, במיוחד לפני ואחרי יחסי מין

על פי WebMD, עליך לנקות את איברי המין שלך לפני או אחרי המין כדי למנוע מחלות המועברות במגע מיני. על ידי שמירה על ניקיון אזור איברי המין, ניתן למנוע מיקרואורגניזמים הגורמים למחלות המועברות במגע מיני.

בחרו חומר ניקוי נשי מחטא המכיל פובידון יוד, למיגור חיידקים הגורמים לזיהום בנרתיק. השתמש בתכשיר ניקוי נשי מיד לאחר קיום יחסי מין, כך שמצב הבריאות שלך בנרתיק מוגן. אל תשכח, פשוט השתמש במנקה נרתיק בחלק החיצוני של הנרתיק, כי בחלק הפנימי של פתח הנרתיק כבר יש מנגנון ניקוי משלו בעזרת חיידקים טובים.

איקס