תוכן עניינים:
- טריקים מהירים וקלים לטיפול בעיניים נפוחות לאחר בכי
- 1. דחיסת מים קרים
- 2. דחוס את התה
- 3. לדחוס פרוסות מלפפון או תפוח אדמה
- 4. דחוס את הכף
- 5. השתמש בקונסילר
אי עמידה במבחני המנה העיקרית, אהובך עוזב, יורד ממעמדך במשרד, או מותו של קרוב משפחה. לא משנה כמה קשוחים או כמה אתה עשן, כולנו בוכים על דבר כזה או אחר. בכי למעשה מועיל לבני אדם, מכיוון שבכי, הגוף שלך משחרר אדרנלין וקורטיזול, ומקל על הלחץ המצטבר במערכת שלך.
יש לך הקלה ששחררת את כל הרגשות והתחושות הכלואים שלך. עכשיו הגיע הזמן לנגב את הדמעות האלה ולחזור להתמקד בפעילות היומיומית. ואז מה עליכם לעשות כדי להתמודד עם פרצופים נפוחים, אף אדום נוזל ועיניים נפוחות - כל הסימנים לכך שבכתם בומביי?
לפני שכולם בסביבה מתחילים לשאול אם אתה בסדר - מה שיכול להיות מאוד מעצבן - הנה כמה דרכים מהירות להתמודד עם עיניים נפוחות לאחר בכי.
טריקים מהירים וקלים לטיפול בעיניים נפוחות לאחר בכי
הרפי את פניך ותני לדמעות שנותרו לזרום. לעצור את הנשימה ולעוות את הבעות הפנים בצורה כזו שתמנע מדמעותיכם לחזור למעשה, יחמירו את האדמומיות והנפיחות.
לאחר שהבכי שוכך לחלוטין, התיישב מייד זקוף (כיפוף או כיסוי פנים בידיים יגרום להצטברות נוזלים ודם על פניך), שאף ונשאף בקצב קבוע ועמוק. נגב את הדמעות שנותרו על הלחיים, נושף את האף בעזרת טישו או מטלית רכה. לאחר מכן…
1. דחיסת מים קרים
מוזגים חצי מים לקערה. לאחר מכן, הכניסו 4-5 קוביות קרח לקערה. קח מטלית או רקמה, טבל אותה במי קרח ואז החל מהזווית הפנימית של העין לחץ אותה מתחת לעור שלך עד שתגיע לפינה החיצונית של העין. עיסוי קל כ -5 דקות. חזור על הליך זה מספר פעמים. לחלופין, תוכלו להשתמש באצבעות הנקיות, לתפוס כמה קוביות קרח, ואז לעסות את העיניים הנפוחות באותה הדרך.
כדי להילחם באדמומיות בלבן העיניים, השתמש בטיפות עיניים כלליות. "טיפה אחת או שתיים לעין יעילות מספיק בכדי להיפטר מאדמומיות בעין", אמרה רופאת העור דברה ג'לימאן, מחברת כתבי העור, שצוטטה על ידי Real Simple.
2. דחוס את התה
שקיות התה עוזרות לכווץ כלי דם ובכך להפחית את הנפיחות. לשם כך, טובלים שתי שקיות תה במי קרח במשך עשר דקות, לוחצים אותן לתוך העור מתחת לעיניים עד שמגיעים לזוויות העיניים החיצוניות. עיסוי קל כ -5 דקות. חזור על הליך זה מספר פעמים.
3. לדחוס פרוסות מלפפון או תפוח אדמה
זו שיטה קלאסית שהועברה לדורות רבים. חותכים שתי פרוסות מלפפון או תפוח אדמה טרי, ומניחים אותם מעל כל עין. השאירו את זה למשך 10-15 דקות.
בדיוק כמו שקיות תה, התחושה הקרירה של מלפפון ותפוח אדמה תדק את כלי הדם שלך. בנוסף, המלפפון מכיל נוגדי חמצון חזקים, ואילו תפוחי אדמה מכילים אנזימים להבהרת עור הנקראים קטכולאזות. לאף אחד לא הייתה כל השפעה על הפחתת נפיחות בעיניים, אך התחלת "טיפול חירום" עם פרוסות מלפפון שהמעקב אחר חמש דקות אחר כך עם תפוח אדמה היה מנפח את שקיות העין. כאמצעי זהירות, וודא שראשך מונח היטב על הכרית. הגבהה זו מכוונת למנוע עודף נוזלים להצטבר על פניך.
4. דחוס את הכף
אם יש לכם הרבה זמן לפני שאתם חוזרים לקהל אחרי שבכיתם, הניחו כף נקייה במקפיא המקרר למשך 10-20 דקות. לאחר מכן, לחץ בעדינות על הכף מתחת לעיניך, החל מהעין הפנימית ועיסוי כלפי חוץ. עשו לסירוגין לעין השנייה.
יחד עם זאת, תוכלו לעסות בעדינות את גשר האף למספר דקות תוך כדי עצימת עיניים. התמקדו באזור בו ינוחו צמד המשקפיים. זה עוזר להפחית את לחץ הסינוסים, מה שמפחית גם את הנפיחות.
5. השתמש בקונסילר
הסתר כל אדמומיות שנותרה על הפנים ומתחת לאזור העיניים עם קונסילר תיקון צבעים צבע צהוב או ירוק. למרוח על אזור הבעיה, לערבב עד להפצה אחידה. לסיום, מרחו מעט אבקה רופפת או קומפקטית כדי "לנעול" את הקונסילר במקום.
בזמן שאתה מתנסה בשיטות אלטרנטיביות אלה, עליך לזכור שללכת לישון מיד לאחר בכי יכול לגרום לעין להתנפח עוד יותר על ידי איסוף נוזלים מכיוון שהעין אינה ממצמצת או עוברת לדליפת דמעות. אם אתה ישן, על הגב, הנח כרית - או כמה כריות - מתחת לראש שלך לתמיכה כדי לאפשר למים לברוח טוב יותר מהפנים והראש שלך.
