טעם הפה מר במהלך הצום? 5 דברים שיהיו הסיבה

מלבד רעב וצמא, פה מר הוא "תלונה" שלעתים קרובות עולה במהלך הצום. טעם מר בפה יכול להצביע על מחלות קשות, כמו בעיות בכליות, מחלות כבד, סוכרת לא מאובחנת וסוגי סרטן מסוימים. אך מספר מהסיבות הללו אינן שכיחות, ובדרך כלל ילוו במגוון תסמינים אחרים. אבל אם אתה במצב בריאותי טוב, הסיבה לכך שהפה שלך מרגיש מר במהלך הצום היא בדרך כלל לא מסוכנת - יכול להיות שהרשלנות שלך היא האשמה.

מה גורם לפה לטעום מר במהלך הצום?

1. חוסר צריכת נוזלים

הטעם המר על הלשון מתרחש עקב ייצור מופחת של הרוק כתוצאה מהתייבשות הגוף במהלך הצום. בלוטות הרוק בפה מתייבשות מכיוון שהגוף "נאלץ" לרכז את הצטברות הנוזל במקום בו הוא זקוק יותר. כתוצאה מכך גם כמות החמצן בפה פוחתת, מה שמפעיל צמיחה של חיידקים אנאירוביים. חיידקים אלה מייצרים גופרית הגורמת לריח לא נעים וטעם מר על הלשון.

2. לעיתים רחוקות לצחצח שיניים

הפה הוא חלל חם ולח, מקום אידיאלי לגידול והתפתחות של חיידקים. אם לא מצחצחים שיניים באופן קבוע ומנקים אותן באופן קבוע, חיידקים וחיידקים יכולים להצטבר בפה. התוצאות יכולות לכלול בעיות שיניים וחניכיים כגון דלקת חניכיים, דלקת חניכיים ודלקות שיניים. ובכן, זו עשויה להיות הסיבה שפה שלך מרגיש מר במהלך הצום.

3. חומצת קיבה עולה

קיבה ריקה במהלך היום יכולה להחמיר את חומצת הקיבה במהלך היום במהלך הצום. הסימפטום העיקרי של ריפלוקס חומצי, המכונה GERD ברפואה, כולל טעם חמוץ או מר בפה. זה נגרם על ידי זרימה אחורית של נוזל חומצי בקיבה עד הוושט.

4. להפסיק לעשן

צום ציבורי משמש כרגע להפסקת עישון עבור רוב האנשים. אבל מי היה חושב שמתברר שכוונה טובה זו עשויה להיות הסיבה מאחורי תלונות הפה המרה במהלך צוםך.

החשיפה לכימיקלים מסיגריות שהתקבלו בגופך פוגעת בסופו של דבר במערכת העצבים בלשון, האחראית להבחין בטעמים מלוחים, חמצמצים, מתוקים וחריפים מכל אוכל שאתה מנשנש. סיגריות עלולות לפגוע גם במבנה הפפיליות, בצמתים הזעירים שעל פני הלשון המקבלים גירוי עצבי חיצוני.

בסופו של דבר, עישון יפחית את בלוטות הטעם שלך הרבה אחרי שהפסקת את ההרגל. במילים אחרות, הפה החמצמץ והמר שאתה מרגיש בזמן צום הוא תוצאה של הרגל העישון שלך עד כה.

5. האם בהריון

פה מר או חמוץ הוא אחד מתופעות ההריון הנפוצות במהלך השליש הראשון. תחושה זו אפילו נמשכת במהלך הארוחה שלך ובמהלך הצום.

Psstt… פעור שינה יכול גם לגרום ליובש בפה ולפה מרגיש מריר בצום, אתה יודע!