התגברות על חום דוקרני, עד כמה הוא יעיל?

חום דוקרני (מיליריה) נגרם על ידי חסימה בבלוטות הזיעה המונעת בריחת זיעה, מה שגורם לגירוי בצורת פריחה אדומה על העור. למרבה המזל, ישנן מגוון דרכים לטיפול בסימפטומים של חום דוקרני.

איך להתמודד עם חום דוקרני

סוג זה של מחלת עור הוא יחסית קל ולעתים קרובות אינו גורם לבעיות חמורות. הסימפטומים יכולים להיעלם מעצמם תוך מספר ימים. עם זאת, תסמינים כמו כוורות בהחלט יכולים להכעיס.

לכן, להלן דרכים ותרופות שונות שתוכלו לנקוט בכדי לטפל בסימפטומים של חום דוקרני.

1. באמצעות דחיסה קרה

אחת הדרכים הקלות להקל על הגרד היא למרוח דחיסה קרה באזור הבעיה. לשם כך תוכלו להשתמש במטלית נקייה ספוגה במים קרים או בקוביות קרח עטופות.

דחיס את החלק המושפע בחום דוקרני למשך עד 20 דקות.

2. מורחים קלמין

קלמין משמש לעתים קרובות כדי להקל על גירוד וגירויים בעור הודות לתכולת תחמוצת האבץ שלו. תרופה זו זמינה בצורת קרם ומשחה.

לפני השימוש בו יש לנער תחילה את בקבוק קרם הקלמין. לאחר מכן, ירק כמות מתאימה על צמר גפן ונגב אותה בעדינות מעל אזור העור המושפע מחום דוקרני. תן לקרם להתייבש.

3. שימוש בסטרואידים מקומיים

דרך נוספת להתמודד עם חום דוקרני היא באמצעות מריחת תרופות סטרואידים. לתרופה זו רכיבים אנטי דלקתיים שיעזרו להקל על גירוד ואדמומיות.

תרופות סטרואידיות שיכולות לשמש למצב זה הן תרופות קלות כמו הידרוקורטיזון. הידרוקורטיזון נמצא בדרך כלל בצורת שמנת והוא זמין בבתי מרקחת. אתה צריך למרוח שכבה דקה רק על העור המגרד 1-2 פעמים ביום.

4. קחו תרופות נגד היסטמינים

אנטיהיסטמינים ידועים כתרופות שיכולות להקל על הסימפטומים של תגובה אלרגית. עם זאת, מתברר שתרופה זו יכולה גם להקל על הסימפטומים לחום דוקרני. אנטיהיסטמינים פועלים להפחתת גרד בעור.

לפני שתחליט לבחור בתרופה מסוימת, אל תשכח להתייעץ עם הרופא שלך כדי לוודא שהשימוש בתרופה באמת בטוח.

איך מתמודדים עם חום דוקרני עם מרכיבים טבעיים?

מלבד דחיסה ושימוש בתרופות רפואיות, ישנם מספר מרכיבים טבעיים שיש בהם גם פוטנציאל לסייע בתסמיני חום עוקצניים. הנה כמה מהם.

1. שיבולת שועל

שיבולת שועל היא מרכיב טבעי אשר ידוע כיעיל למדי בהפחתת גרד ודלקת בעור. שיבולת שועל שימשה באופן נרחב כמרכיב לטיפול בעור וטיפול במספר סוגים של מחלות עור.

הוכח כי הרכיבים הכלולים בקוואקר קולואידי הראו פעילות נוגדת חמצון ואנטי דלקתית אשר בהחלט טובה לטיפול בחום דוקרני.

כדי להשתמש בו, אתה יכול לערבב 1 או 2 כוסות שיבולת שועל במים חמים. לאחר מכן, השתמשו במי ההשריה לרחצה. וודא שהמים לא חמים מדי על מנת שהעור לא מגרה.

2. אלוורה

אלוורה או אלוורה יכולים לספק תחושה קרירה, כך שהיא יכולה להפחית את עוצמת הגירוד שאתה מרגיש. בנוסף, אלוורה מכילה גם חומרי חיטוי הטובים למניעת זיהומים בעור.

ניתן לטפל בחום דוקרני באמצעות אלוורה על ידי מריחת הג'ל על האזור הפגוע בעור.

3. אלגום

מחקר שנערך בשנת 2011 הראה כי הרכיבים האנטי דלקתיים ומשככי כאבים הכלולים באלמוג יכולים להפחית את תחושת הצריבה והכאב המופיעים לעיתים קרובות כאשר אתם חווים חום דוקרני.

כיצד להשתמש בו, מערבבים אבקת אלגום עם מי ורדים עד להסמכתם, ואז מורחים אותו על אזור העור הבעייתי.

המרכיבים הטבעיים לעיל אכן יכולים לעזור בתהליך הריפוי. עם זאת, שימו לב שלא כולם מתאימים לשימוש במרכיבים טבעיים, במיוחד לאנשים הסובלים מאלרגיות.

לכן, וודא שאין לך אלרגיות למרכיבים מסוימים. אם אינך בטוח, התייעץ עם הרופא שלך לקבלת הפיתרון הנכון.

מה צריך לזכור כשמתמודדים עם חום דוקרני

בנוסף להתגברות על חום עוקצני בשיטות לעיל, דבר נוסף שכמובן יש לעשות הוא להימנע מהגורמים למחלה בדרכים הבאות.

• השתמש בבגדי כותנה רופפים כדי למנוע התחממות יתר, במיוחד אם אתה עושה פעילות גופנית מאומצת.
• השתמש בבדים פחות מעצבנים כגון צמר.
• התקלח קריר.
• הימנע מפעילות ארוכה מדי במקומות חמים.
• שתו הרבה מים כדי להפחית את התייבשות העלולה להשפיע על העור.
• אל תשתמש בקרמים או משחות כגון אלומיניום כלורי, שעלול לסתום צינורות זיעה.