טיפים לטיפול בציפורניים בריאות ולא שבירות בקלות

התבונן היטב במראה הציפורניים והציפורניים. האם הצבעים נקיים או משעממים? האם למישהו יש קצוות לא אחידים מכיוון שהוא נשבר בחלקו? האם יש שקע או שאתה רואה קווים לא אחידים על פני השטח? אלה כמה מהתכונות של ציפורניים לא בריאות. אז מה הם הטיפים לטיפול בציפורניים כדי שלא יפגעו במהירות?

דע קודם את מאפייני הציפורניים הבריאות

הציפורניים עשויות מחלבון מיוחד הנקרא קרטין המיוצר על ידי מטריקס הציפורן במיטת הציפורן, ממש מתחת לציפורן.

ציפורניים בריאות צריכות להיות חזקות ולא להישבר בקלות, להיות בעלות משטח שטוח וחלק, ולהיות בצבע בהיר (לבן שקוף בקצות ומעט ורוד על משטח הכרית). מאפייני הציפורניים הבריאות חייבים תמיד להיראות נקיים.

התייעץ עם הרופא או רופא העור אם יש לך אחד ממאפייני הציפורניים הלא תקינים הבאים:

• צבע ציפורניים שונה, השינוי יכול להיות בכל הציפורן או שיהיו קווים כהים מתחת למיטת הציפורן.
• עיוותים בציפורניים, כמו ציפורניים המתעקלות כלפי חוץ
• ציפורניים דלילות או מעובות
• מסמרים שנשברים בקלות גם אם לא לוחצים עליהם חזק או פוגעים בחפצים קשים
• נפיחות או כאב סביב הציפורן

טיפים לטיפול בציפורניים שיהיו בריאים וחזקים

ישנם מספר טיפים לטיפול בציפורניים שתוכלו לעשות מדי יום בכדי לשמור על בריאותן, חזקות ונקיות. ביניהם:

• שמור על ציפורניים יבשות. זה כדי למנוע חיידקים לצמוח מתחת לציפורניים שלך. אם הציפורניים שלך נחשפות למים יותר מדי זמן, זה יכול לגרום להן לחות ולהישבר בקלות. הימנע מכך על ידי לבישת כפפות גומי מצופות כותנה בעת שטיפת כלים, שטיפת בגדים או שימוש בכימיקלים קשים.
• שמור תמיד על ציפורניים נקיות. השתמש בגוזז ציפורניים נקי וחד, נסה שיהיה לך גוזז ציפורניים אישי שלא רק מלווה לאנשים. חותכים את החלק העליון של הציפורן ישר לרוחב. לאחר מכן, חתוך שוב את שני צידי הציפורניים שלך כדי ליצור חלק קהה ולא חד.
• השתמש בקרם לחות. טיפים לטיפול בציפורניים המשתמשות בקרם לחות זה עדיין משמשים לעתים רחוקות אנשים. למעשה, הציפורניים לא צריכות להיות יבשות מדי, חייבת להיות מספיק לחות. אתה יכול להשתמש בקרם ידיים אשר מוחל גם על הציפורניים והציפורניים בו זמנית. זה נועד לשמור על הציפורניים לחות, ולא לייבש.
• קח תוספי ביוטין. מספר מחקרים הראו כי תוספי ביוטין יכולים לסייע בחיזוק ציפורניים חלשות או שבירות. אנא שאל את הרופא לגבי תוספי ביוטין.

ממה להימנע בעת טיפול בציפורניים

כדי למנוע נזק לציפורניים, הימנע מהדברים הבאים:

1. אל תכסס ציפורניים וחתוך ציפורניים

לאנשים רבים נוהגים לכסוס ציפורניים. איפה זה יכול לגרום לציפורניים קצרות ולצורה גרועה. הרגל זה עלול לפגוע במיטת הציפורן, מה שמקל על כניסת חיידקים לציפורן.

כמו כן, הימנע מחיתוך לציפורן. אפילו חתך קטן בצד הציפורן שלך יכול לאפשר לחיידקים או פטריות להיכנס ולגרום לזיהום.

2. שליפת העור בקצה הציפורן

העור בפאתי הציפורן נקרא בדרך כלל ציפורניים . לא פעם אנשים מסוימים עשויים להרגיש לא בנוח כך שהם מושכים את הציפורניים האלה.

בעת משיכה או שליפה של ציפורניים, אתה עלול להסתכן בקריעת רקמת העור, המהווה סיכון לזיהום, נפיחות ומוגלה. מומלץ לחתוך ציפורן עם קוצץ ציפורניים.

3. אין להשתמש לק לעתים קרובות מדי

אין להשתמש לק לעתים קרובות. אם אתה רוצה להשתמש לק, בחר תוכן קל יותר. כמו כן, השתמשו במסיר לק ללא אצטון. אצטון ולק יכולים להפוך את הציפורניים לצהובות וסדוקות על פני השטח.

איקס