תוכן עניינים:
אתה לא תרגיש את הכאב שמופיע בשיניים בלי שמישהו יפעיל אותו. שיניים רגישות יכולות להיגרם כתוצאה משחיקה של שכבת השן או מהופעת סדקים. להרגלים לא בריאים שונים יכולה להיות השפעה גם על שיניים רגישות, כמו למשל רשלנות או עצלות בשמירה על היגיינת שיניים קבועה.
הצטברות שאריות מזון יכולה להיות גורם לרגישות בשיניים
ישנם מספר גורמים שגורמים לשיניים להיות רגישות, מה שעלול לגרום לכאב בכל פעם שאתה נחשף לאוכל או לשתייה בטמפרטורה די קיצונית. הסיבות הנפוצות לשיניים רגישות כוללות:
- צחצוח שיניים חזק מדי עלול לגרום לשחיקת שיניים
- שחיקת שיניים או אובדן אמייל השן
- מחלות וירידה בקו החניכיים
- הרגל של ליטוש שיניים
- סדקים בשיניים
מצבם הבריאותי של השיניים שאינו נשמר בגלל הצטברות פלאק יכול להשפיע גם על השיניים הרגישות. זו הסיבה שבגללה לעיתים רחוקות אתה מנקה או מצחצח שיניים, השיניים יכולות להיות רגישות.
דיווח ממרפאת מאיו, הימצאות פלאק על פני שורש השן יכולה לעורר רגישות. רובד שלא מנקים מיד יכול להתקשות ולהפוך לאבנית. אבנית מקשה על ניקוי השיניים. ואז כאשר האבנית הצטברה סביב החניכיים, אתה יכול לחוות דלקת ולגרום למחלות חניכיים.
בנוסף, היגיינת שיניים לקויה גורמת לנוזלים חומציים משאריות מזון ומשקאות לכרסום אמייל, ועלולים להוביל לחללים.
מלבד גרימת שיניים רגישות, גם לחיידקים המצטברים בפה בגלל אי ניקיון יכולה להיות השפעה על הבריאות. לכן, לניקוי השיניים באופן קבוע יש השפעה רבה על הבריאות הכללית שלך.
מסקנה נוספת, הגורמים לשיניים רגישות קשורים זה לזה. הגורם העיקרי לכל התנאים שהוזכרו יכול להיגרם על ידי צחצוח שיניים לעיתים נדירות.
טיפים למניעת שיניים רגישות
כאשר השיניים נעשות רגישות, כאבים או כאבים מופיעים תמיד בעת אכילה או שתייה. אם יש לך את זה, צעד אחד לעזור להפחית את הכאב הוא להשתמש במשחת שיניים רגישה.
כעת תוכלו להשתמש במשחת שיניים רגישה מבלי שתצטרכו לחכות לכאב. מרכיבים צמחיים שונים הופכים את משחת השיניים הרגישה לבטוחה לשימוש כדי להגן עליך מפני בעיות הקשורות לשיניים רגישות.
גורם נוסף שחשוב לא פחות הוא המשמעת לנקוט בצעדים מונעים שונים. מובאים מהקרן לבריאות הפה, הנה כמה מהם:
- צחצח שיניים פעמיים ביום
- נקה את השיניים לפני השינה וודא שאתה לא אוכל או שותה יותר
- החלף מברשות שיניים אחת לחודשיים-שלושה או כאשר הם נפגעים
- הימנע מצחצוח שיניים מיד לאחר האכילה מכיוון שהדבר יכול לרכך את האמייל. המתן לפחות שעה
- צמצמו את צריכת הסוכר, הסודה והמשקאות החמוצים
- בדוק באופן שגרתי את מצב הפה והשיניים אצל הרופא על פי המלצותיהם
ההרגל או השגרה של שמירה על היגיינת השיניים הם הנכס העיקרי למניעת בעיות בריאות שונות בפה, בשיניים ובגוף. שקול להשתמש במשחת שיניים במיוחד לשיניים רגישות כדי להגן על השיניים מכיוון שהיא בטוחה לשימוש כמשחת השיניים היומית שלך. התייעץ עם הרופא שלך אם ברצונך לברר פרטים נוספים על מצב הבריאות של השיניים.
