כיצד לחשב את גיל ההריון הנכון & bull; שלום בריא

בדרך כלל מומלץ לעבור בדיקת אולטרסאונד אצל הרופא כדי לגלות כמה שבועות או חודשים היה הריונך. עם זאת, האם אתה יודע לחשב את גיל ההריון בפועל?

ובכן, ישנן מספר דרכים לחישוב גיל ההריון. לאלו מכם שנמצאים בהריון ראשון או שאינם מבינים את ההבדל בין גיל ההריון לגיל העובר, גלה כיצד לחשב את גיל ההריון ואת הנושאים הנלווים אליו בסקירה הבאה.

חשיבות הידיעה כיצד לחשב את גיל ההריון הנוכחי

אתה בטח תוהה, מדוע כל אישה בהריון צריכה לדעת את גיל ההריון שלה? התשובה היא פשוטה, גיל ההריון חשוב לך מאוד לדעת את יום הלידה המשוער (HPL) ואיזה טיפול לפני הלידה עליך לעשות.

עכשיו, כדי לגלות זאת אתה (עזרת הרופא) צריך לדעת כיצד לחשב את גיל ההריון.

בנוסף, הערכת גיל ההריון שלך תעזור לרופא שלך לעקוב אחר ההריון שלך. הידיעה כיצד לחשב את גיל ההריון יכולה להיות שימושית גם עבור דברים רבים, כולל:

1. קבעו את לוח הזמנים לבדיקה

הידיעה כיצד לחשב את גיל ההריון מסייעת לך לקבוע את לוח הזמנים לבדיקות רפואיות שונות. אחת מהן, בדיקת האולטרסאונד הראשונה שיש לבצע עם כניסת ההריון לגיל 6 שבועות.

בדיקת אולטרסאונד שמטרתה לקבוע אם תאומים חולקים שליה או שק מי שפיר נעשית בין השבועות ה -11 ל -14 להריון. בנוסף, הידיעה כיצד לחשב את גיל ההריון מסייעת גם לרופאים לקבוע את בדיקת הדם AFP.

בדיקת דם AFP (אלפא fetoprotein באופן אידיאלי יש לבצע בדיקה זו לסיכון למומים מולדים בין 16 ל -18 שבועות.

2. קבעו את אופן המסירה

לדעת כיצד לחשב את גיל ההריון חשוב גם לתכנון אפשרויות ללידה, בין אם מדובר בלידה בנרתיק או בניתוח קיסרי.

על ידי חישוב וידע של גיל ההריון, הרופא יכול לחזות באיזה שבוע הריון עליך ללדת בניתוח קיסרי. הסיבה היא, כיצד מחשבים את גיל ההריון הלא נכון, חוששים כי גופו של העובר שאינו מוכן להיוולד לעולם.

לאמהות שמתכננות ללדת כרגיל, הידיעה כיצד לחשב את גיל ההריון חשובה באותה מידה. במיוחד אם לא הראית סימנים לרצון ללדת, למרות שגיל ההריון עבר את הגבול (לאחר הבגרות).

בנוסף לעזור לך לחשב את גיל ההריון, הרופא יכול לשקול אחר כך כיצד לגרום לו תלוי בת כמה אתה בהריון.

3. טיפול בסיכון ללידה מוקדמת

הידיעה כיצד לחשב את גיל ההריון הנכון יכולה למנוע פגים.

אם יתברר כי אתה נמצא בסיכון ללידה מוקדמת, הרופא שלך יכול לצפות זאת באמצעות אמצעים ספציפיים על ידי ידיעת הגיל המדויק של ההריון שלך בשלב זה.

כיצד מחשבים את גיל ההריון בבית

לפני שתתחיל כיצד לחשב את גיל ההריון, עליך לזכור תחילה מתי בדיוק היום הראשון למחזור החודשי האחרון שלך (HPHT).

הדרך לחשב את גיל ההריון היא להוסיף 7 ימים עד 40 שבועות מיום המחזור החודשי האחרון שלך. בהמשך ניתן לחשב את יום הלידה המשוער (HPL) גם מגיל ההריון.

כדי להבהיר את חישוב גיל ההריון, הכן דוגמה ליום הראשון של הווסת האחרונה שלך הוא 8 בינואר 2019. הוסף 7 ימים לאחר LMP, ואז השבוע הראשון להריון שלך יהיה 15 בינואר.

השבוע השני בהריון חל ב -22 בינואר. המשך לספור קדימה לשבוע 40 כדי לקבל את תאריך היעד שלך (HPL). עם התרחיש לעיל, התוצאות המשוערות של לידת התינוק מאופן חישוב גיל ההריון יירדו ב -15 באוקטובר 2019.

כדי להקל, כיצד לחשב את גיל ההריון לקביעת HPL יכול גם להשתמש בנוסחה:

היום הראשון של הווסת האחרונה + 7 ימים - 3 חודשים + שנה

דוגמה נוספת: נניח שהיום הראשון למחזור החודשי האחרון שלך היה 1 בינואר 2019. אם אתה מוסיף 7 ימים, התוצאה היא 8 בינואר 2019.

לאחר מכן הוא נספר למשך שלושה חודשים, ועומד בתאריך 8 באוקטובר 2018. לאחר הוספת שנה אחת, תאריך הלידה המשוער של התינוק שלך הוא 8 באוקטובר 2019.

עם זאת, זכרו שהתאריך הנובע מחישוב גיל ההריון הוא אומדן בלבד. לכן, לא בטוח שהתינוק שלך ייוולד בתאריך זה.

רק כחמישה אחוז מהתינוקות שנולדו על פי תאריך הלידה הצפוי נבעו מחישוב גיל ההריון. השאר, תינוקות יכולים להיוולד לפני התאריך המשוער או אחריו.

כיצד מחשבים את גיל ההריון לפי שבועות, ולא חודשים

לעתים קרובות אתה עשוי לשמוע על הריון בתוך חודשים ספורים. נשים בהריון רבות רגילות לומר שגיל ההריון שלהן הוא רק 3 חודשים, 6 חודשים, 7 חודשים וכן הלאה.

למעשה, גיל ההריון המדויק מתבטא בשבועות וימים. גיל ההריון הממוצע מההתעברות ועד הלידה הוא 40 שבועות, ולא 9 חודשים. למה?

כיצד לחשב את גיל ההריון נקבע ממתי אתה המחזור האחרון. זה כולל כשבועיים כאשר לא נבדקת חיובית להריון. הסיבה, ההתעברות מתרחשת כשבועיים לאחר הווסת.

אז אם מחושב, גיל ההריון נמשך בדרך כלל 40 שבועות או 280 יום עד שילדת. תינוקות שנולדו לפני 37 שבועות נחשבים לפגים ותינוקות שנולדו לאחר 42 שבועות נחשבים לאחר הבגרות .

גיל הריון וגיל עוברי שונה

חשוב לדעת זאת גיל הריון לא אותו הדבר עם גיל העובר. אופן חישוב גיל ההריון מחושב מהיום הראשון למחזור החודשי האחרון ועד הלידה.

בינתיים, קשה יותר לקבוע באופן מדויק את גיל העובר מכיוון שאיש אינו יודע מתי מתרחשת ההתעברות. כלומר, אינך יכול להשתמש בשיטת ספירת ההריון כדי לגלות את גיל העובר.

מיילדות ומיילדות בודקות רק אולטרסאונד ומעריכות את גיל העובר על פי גיל ההריון שלך. לכן, כיצד לחשב את גיל העובר יכול להיעשות רק בעזרת אולטרסאונד, לא על ידי חישובים ידניים כמו גיל הריון.

עם זאת, יש לציין כי ההבדל בין גיל ההריון לגיל העובר (הגיל המצוין באמצעות אולטרסאונד) עדיין נחשב לנורמלי. אינך צריך לדאוג לבעיות בהתפתחות העובר. בבדיקה הבאה, הרופא יכול להבטיח שההבדל בגיל ההריון ובעובר לא הולך ומתרחב.

זה בהחלט עוזר לחזות מתי תינוקך ייוולד, כך שתוכל להתכונן ללידתו של ילדך מראש.

עם זאת, אם אתה עדיין בספק או מבולבל בין גיל ההריון לגיל העובר, התייעצות עם רופא נשים תועיל מאוד.

חשוב לרשום את תאריך הווסת מדי חודש

אם אתם מתכננים להיכנס להריון, כדאי לנסות לרשום באופן קבוע את לוח המחזור בחודשים האחרונים. הרגל זה יכול לעזור לך לקבוע את תקופת הפוריות שלך, ולהקל על תכנון ההריון.

יחד עם זאת, זה יקל עליכם בחישוב גיל ההריון כדי שתוכלו להעריך את זמן לידתו של התינוק. הסיבה לכך היא שתקופת הביוץ, גיל ההריון או הרחם ויום הלידה הצפוי קשורים כולם למחזור החודשי.

לכן, תמיד הזכירו לעצמכם לסמן את לוח השנה ברגע שיוצאת התקופה שלכם. עשו את השגרה הזו מדי חודש כדי לברר את דפוס המחזור החודשי שלכם, במיוחד אם יש לכם תוכנית ללדת.

מה אם אינך יודע או שוכח את תאריך המחזור החודשי האחרון שלך?

ידיעת תאריך המחזור החודשי האחרון היא המפתח לחישוב גיל ההריון ולידה, בניתוח רגיל או בניתוח קיסרי.

אם תשכח לסמן את זה, כמובן שיהיה לך קשה לחשב את גיל ההריון שנעשה באופן ידני.

אם זה קורה, אתה לא צריך לדאוג. כיצד לחשב את גיל ההריון ניתן לעשות זאת על ידי בדיקת הריון אצל מיילדת או רופאת מיילדות.

לרוב, הרופא המיילד יבצע אולטרסאונד למדידת אורך התינוק מקצה הראש ועד לחזה (עצם הזנב) של התינוק.

שיטת בחינה זו נקראת אורך שמלת הכתר (CRL). ניתן לבצע CRL בסביבות 6 עד 14 שבועות להריון. ה- CRL יכול לספק מידע מדויק יותר על גיל ההריון שלך מאשר על ידי חישוב גיל ההריון הידני שלך.

ביסודו של דבר, ככל שתקדים אולטרסאונד, כך ידוע על גיל ההריון של תינוקך.

יתר על כן, לאחר שגיל העובר נכנס ל- 14 השבועות האחרונים, ניתן לבצע מדידות של היקף ראש, קוטר דו-לוואי ואורך עצם הירך כדי לקבוע כיצד התינוק שלך מתפתח ברחם. אורך חבל הטבור בדרך כלל שווה ל- CRL לאורך כל ההריון.

כמה מדויק לחזות את יום הלידה הצפוי לאחר הרחם?

חיזוי יום הלידה הצפוי על ידי חישוב גיל ההריון אינו מדויק במיוחד. לכן, לאחר תרגול חישוב גיל ההריון, אל תתפלאו אם תאריך היעד אכן אינו תואם את האומדן.

גיל ההריון מחושב כדי לתת לך מושג עד כמה עברת את ההריון. חשוב גם להבין שכל הריון שונה.

לכן, אל תהיה מקובע מדי אם גיל ההריון נכון או לא מהתוצאות שאתה מחשב באופן ידני כמתואר לעיל.

אם יש לך שאלות נוספות כיצד לחשב את גיל ההריון שלך או מתי תאריך היעד שלך אמור להתייעץ, אנא פנה לרופא המיילדות שלך.

טיפים חשובים לכל גיל הרחם

לאחר שידעו כיצד לחשב את גיל ההריון ואת תוצאותיו, נשים בהריון מחויבות לחיות באורח חיים בריא. הסיבה היא שההריון מסוכן מאוד עם בעיות שונות, הן עבור נשים בהריון והן עבור העובר.

מלבד הידיעה לחשב את גיל ההריון, הנה כמה דברים שאתה יכול לעשות, כגון:

1. קח ויטמינים לפני הלידה

לאחר שהרופא יעזור לך לחשב את גיל ההריון הנכון ולקבל את התוצאות, הם בדרך כלל יספקו לך את הויטמינים שאתה צריך לקחת במהלך ההריון.

ויטמינים לפני הלידה מכילים חומצה פולית וחומרים מזינים חיוניים אחרים הדרושים במהלך ההריון. חומצה פולית שימושית גם למניעת מומים מולדים מהשבועות הראשונים להריון.

2. אכלו אוכל בריא

בנוסף לידיעת הדרך הנכונה לחישוב גיל ההריון (כיצד לחשב את גיל ההריון), נשים בהריון צריכות לשים לב גם לצריכת התזונה שלהן.

מצוטט מהריון אמריקאי, נשים בהריון חייבות לעמוד בצריכה תזונתית על ידי אכילת מזונות כמו ירקות ירוקים, פירות, אגוזים וחלב מפוסטר.

נשים בהריון גם לא צריכות לאכול יותר מדי בהתחשב בכך שהן כבר שניים. פשוט הוסף חלק מהארוחה שלך, כ -300 קלוריות ליום.

3. ספורט

בכל גיל הריון, נשים בהריון חייבות להמשיך להתאמן. פעילות גופנית עוזרת לשלוט במשקל, גורמת לך לישון טוב יותר ומונעת לחץ במהלך ההריון.

עם זאת, הבחירה בפעילות גופנית, כיצד לרוץ וכיצד לחשב את הצורך בפעילות זו ביום חייבת להיות בהתאם לגיל ההריון שלך. בהריון, מומלץ לעשות ספורט כמו יוגה, שחייה או פילאטיס.

4. בדיקה שגרתית אצל הרופא מדי חודש

לאחר שחשדת שהתסמינים שלך הם סימן להריון, ביקור אצל רופא מיילדות חשוב מאוד. הרופא יבטיח שאתה בהריון או לא, אולי ישאל היסטוריה רפואית כלשהי.

בהתייעצות הבאה תוכלו לבקש מרופא עזרה בנוגע לחישוב גיל ההריון שלכם. לאחר מכן, הרופא יבקש ממך לבצע מספר בדיקות רפואיות, כגון:

• משטח פאפ
• בדיקת לחץ דם
• בדיקת מחלות המועברות במגע מיני
• בדיקת סיכון לאנמיה לנשים בהריון
• בדוק את רמות הורמון בלוטת התריס
• בדוק את המשקל שלך

זה חייב להיות ידוע בכל גיל הריון

גיל הריון או הריון בדרך כלל מתחלקים לשלוש קטגוריות שלישיות. להלן כמה דברים חשובים שנשים הרות מכירות בכל שליש, כולל:

1. גיל ההריון בשליש הראשון (גיל 0-13 שבועות)

בגיל ההריון הזה תתחילי לחוות סימנים להריון מוקדם. החל מחילות בוקר, זיהוי ותשוקה למאכלים מסוימים.

בשליש זה, ניתן ליישם את שיטת חישוב גיל ההריון כך שתסייע בתזמון בדיקות שונות הקשורות להריון.

2. גיל ההריון בשליש השני (גיל 14-27 שבועות)

בגיל הריון זה, הסימפטומים של הריון מוקדם מתפוגגים אט אט ומחליפים שינויים פיזיים ברורים יותר. למשל קיבה מוגדלת, מתחילה להתעורר סימני מתיחה , כאבי גב לכושר מיני המוגבר. השליש הזה מכונה לעתים קרובות שלב ירח הדבש של ההריון.

3. גיל ההריון בשליש השלישי (גיל 28-42 שבועות)

מלבד העזרה בקביעת תזמון בדיקת ההריון, תוצאות אופן חישוב גיל ההריון יכולות גם להעריך את זמן לידתו של התינוק. התוצאות של אופן חישוב גיל ההריון מסייעות גם לרופאים לקבוע את תהליך הלידה, כלומר ניתוח רגיל או קיסרי.

בעיקרו של דבר, בגיל הריון זה, יום הלידה יתקרב. וודא שהכנת את כל ההכנות ללידה ואת הצרכים השונים של הקטנה שלך לאחר הלידה. לקראת יום ה- D, קבל שפע תרגילי מנוחה והריון בכדי לצאת ללידה.

איקס