תוכן עניינים:
- לגרום לתינוק לישון בשמיכה מעלה את הסיכון למוות פתאומי
- כריות מסוכנות גם לתינוקות
- אז מתי תינוקות יכולים להשתמש בשמיכות וכריות בזמן השינה?
כדי להגן על תינוקך מפני חשיפה לרוח לילה או למיזוג אוויר קר, האינסטינקטים של הוריך עשויים לומר לך לעטוף מיד את גופו של ילדך בזמן שהוא ישן. למרות שהכוונות טובות, האם אתה יודע שקיימת סכנה האורבת לשלומם אם תינוק ישן עם שמיכה?
לגרום לתינוק לישון בשמיכה מעלה את הסיכון למוות פתאומי
מחקרים שונים הראו כי הרגלו של תינוק להרדים תינוק באמצעות שמיכה, גם אם היא רכה, יכולה להגביר את הסיכון למוות פתאומי של תינוקות, המכונה SIDS (S תסמונת מוות תינוקות אודן) עד פי חמישה, ללא קשר למצב התינוק נמצא באותו זמן.
משטח השמיכה הרחב ומסווג כבד יכול לכסות את פני התינוק, מה שמקשה עליו לנשום. זה קורה לעיתים קרובות כאשר התינוק מזיז את כפות רגליו במהלך השינה, כך שיש סיכוי גבוה שהשמיכה מכסה את פניו או אפילו נחנקת אותו ומגדילה בתורו את הסיכון לחנק התינוק.
כריות מסוכנות גם לתינוקות
למרות שהסיבה המדויקת למחלת ה- SIDS אינה ידועה, מומחים לבריאות ילדים מזהירים את ההורים לאמץ הרגלי שינה בטוחים לתינוקות. אחד מהם הוא בכך שהוא נותן לתינוק לישון לבד במיטתו.
להרדים את התינוק שלך באותה מיטה כמוך ובן זוגך, או לקשט את העריסה בכריות, שמיכות או פוחלצים יכול להגדיל את הסיכון למוות פתאומי (SIDS), בין אם בגלל ריסוקך / בן / בת הזוג שלך או מחנק על הכרית והשמיכה.
המלצה זו מבוססת על תוצאות מחקר שערכה האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (APP). הם מצאו כי מחצית מאוכלוסיית התינוקות בארצות הברית שעדיין ישנה עם הוריהם במיטה או במיטה מעוטרת בכריות ובכיפות היא הקבוצה עם הסיכון הגבוה ביותר ללקות במחלות מין. המלצה זו שותפה גם לצוות מומחים מהמחקר הלאומי בנושא תנוחת שינה של תינוקות, אשר סקר הורים לגבי עריסת תינוקם והרגלי השינה בין השנים 1993 ל -2010.
אז מתי תינוקות יכולים להשתמש בשמיכות וכריות בזמן השינה?
עדיף לא לתת לתינוק לישון בשמיכה עד גיל 12 חודשים לפחות. לאחר 12 חודשים, רוב התינוקות יכולים להתהפך בכוחות עצמם כדי לשנות מצבים ולקבל שליטה מוטורית מספיק טובה כדי להסיר את השמיכה מעל פניהם.
בינתיים, מומלץ להשתמש בכריות לתינוקות בגיל התינוק. בגיל זה, התינוק נחשב מסוגל לנוע בחופשיות כך שאם יש כרית המכסה את פניו, הוא יכול להיפטר ממנה. אמנם ישנם מגוון כריות, החל מצורות, צבעים ותמונות, הזמינות לתינוקות, אך עדיין כדאי לבחור בכרית קטנה ושטוחה, כך שתוכל לספק תמיכה טובה לצוואר.
למעשה, האפשרות הטובה ביותר היא להרדים את התינוק על מזרן רגיל ללא שמיכות וכריות, כולל בובות וצעצועים אחרים לתינוק עד גיל התינוק על פי האמור לעיל. אבל זה לא אומר שיש לך את הלב לתת לתינוק שלך לישון בלי שמיכה ולהצטנן בלילה. אתה עדיין יכול להגן על התינוק על ידי חבישת שק שינה שיכול לחמם את גופו של התינוק.
שק שינה זה לתינוק הוא בדרך כלל בגד ארוך המכסה את כל חלקי הגוף, כולל הידיים והרגליים. לבוש זה בטוח יותר מכיוון שהוא לא יכסה את הפנים כשהתינוק נע בזמן השינה.
להלן מספר המלצות מ- AAP לתינוקך לישון בנוחות בבית:
- הימנע משימוש בסלי תינוקות מיוחדים המצוידים בעריסות פגוש (רפידות לכיסוי קירות הסריג), מעמד שינה, מזרונים מיוחדים, או כל דבר אחר שלעתים קרובות טוענים כמפחית את הסיכון לתסמונת מוות של תינוקות פתאומיים. ה- AAP סבור כי מכשירים אלה לא רק אינם מגנים על תינוקכם, אלא גם מגבירים את הסיכון לחנק תינוק או לקוצר נשימה בעת השימוש בהם.
- מקם את התינוק לישון במצב שכיבה ותעקוב תמיד אחר תנועותיו.
- אל תביא את התינוק שלך לישון על הספה או על כיסא מכיוון שזה יכול להיות מסוכן אם גם אתה נרדם. זהה לא להניק תינוק כשאתה ישנוני.
- שמור על תינוקות מעשן סיגריות או מזיהום.
איקס