תוכן עניינים:
- הַגדָרָה
- מהי בחילה?
- תסמינים
- מהם התסמינים לבחילה?
- מתי עלי לפנות לרופא?
- גורם
- מה גורם לבחילה?
- 1. עלייה בחומצת הקיבה
- 2. זיהומים במערכת העיכול
- 3. תופעות לוואי של תרופות
- 4. מחלת רכב
- 5. כאב או כאב עזים
- גורמי סיכון
- אילו גורמים יכולים להגביר את הסיכון לחלות בבחילה?
- 1. מגדר
- 2. תהנו מאכילת מאכלים מסוימים
- 3. עבר תרופות מסוימות
- 4. התנסות בלחץ פסיכולוגי
- אבחון וטיפול
- כיצד מאבחנים בחילות?
- כיצד לטפל בבחילות?
- תרופות סבתא
- מהם כמה תרופות ביתיות שיכולות לטפל בבחילות?
- 1. אכילת אוכל ג'ינג'ר ומשקאות
- 2. לשתות תה קמומיל
- 3. לשתות או להריח את הלימון
- 4. הווסת נשימה בזמן שאיפת ארומתרפיה
הַגדָרָה
מהי בחילה?
בחילה היא מונח המשמש לתיאור אי נוחות בבטן או בחלק האחורי של הוושט. תחושה זו גורמת לעיתים קרובות לדחף להקיא.
למצב זה יכולות להיות השפעות שונות על כל אדם. יש כאלה שחשים מעט אי נוחות בבטן, אך אחרים חווים תסמינים אחרים כמו כאב בכמה חלקים בגוף.
בחילה היא תסמין שכיח הנגרם על ידי מצבים בריאותיים שונים, בעיקר קשיי עיכול. בנוסף, מספר סוגים של תרופות או פרוצדורות רפואיות יכולים גם לעורר תחושה אחת זו.
בחילה היא תלונה נפוצה מאוד. כמעט כולם חוו מצב זה. מקרים של התרחשות יכולים להימצא גם בכל קבוצות הגיל, אך נשים בהריון ונשים נוטות יותר לחוות זאת.
לא ניתן למנוע את הדחף להקיא, אך ניתן להתגבר עליו על ידי שליטה בגורמי הסיכון הנמצאים שם. למידע נוסף על מצב זה, תוכל להתייעץ ישירות עם רופא.
תסמינים
מהם התסמינים לבחילה?
בחילות אינן למעשה מחלה, אלא סימפטום לבעיות בריאותיות שונות. תלוי מה הסיבה, תחושה זו של רצון להקיא יכולה להופיע לבד או להיות מלווה בתלונות אחרות.
הסימן והתסמין השכיח ביותר לבחילה הוא הקאות. מלבד הקאות, אוסף של תסמינים אחרים המופיעים לעתים קרובות הם:
- חום,
- כְּאֵב רֹאשׁ,
- נפוח,
- סְחַרחַר,
- פה יבש,
- ייצור שתן מופחת,
- תחושת חולשה,
- כאבי בטן, ו
- אי נוחות בבטן.
במקרים חמורים יותר, הדחף להקיא עשוי להופיע יחד עם מספר תסמינים חמורים יותר. התסמינים המכונים הם כאבים בחזה, קשיי נשימה רגילה, הזעת יתר, או אפילו התעלפות.
ייתכנו סימנים או תסמינים אחרים שלא נכללו למעלה. אם יש לך חרדה מסימפטום, נסה להתייעץ עם הרופא שלך לפיתרון.
מתי עלי לפנות לרופא?
ברוב המקרים הבחילות קלות וניתן לשלוט בהן במספר דרכים פשוטות. ניתן להפחית את תחושת ההקאה על ידי שימוש בתרופות טבעיות כגון ג'ינג'ר או שתיית מים רבה.
עם זאת, אם הבעיה מחמירה, עליך לפנות מיד לרופא שלך לקבלת הטיפול הנכון. שלטים שעליכם להיזהר כוללים:
- הקאות נמשכות יותר מ 24 שעות,
- הקאות מלוות בדם,
- להקיא בחום,
- ישנם סימנים להתייבשות,
- כאב ראש חזק,
- כאבים חזקים בחזה,
- כאב בלסת,
- הזעת יתר, ו
- כאב בזרוע שמאל.
כל מי שחווה בחילה עשוי גם להראות מגוון תסמינים. לקבלת טיפול המתאים למצבך, התייעץ עם הסימפטומים שאתה מרגיש עם הרופא או מרכז הבריאות הקרוב.
גורם
מה גורם לבחילה?
בחילה היא התגובה הטבעית של הגוף לגילוי הפרעה. הפרעות אלו עשויות לנבוע ממחלות, מצבים רפואיים, מתגובות מזון, מתופעות לוואי של תרופות, ועוד ועוד.
בין שלל הגורמים הגורמים לתחושת הקאות, הנה אלה הנפוצים ביותר.
1. עלייה בחומצת הקיבה
קלקול קבה הגורם לעליית חומצת הקיבה לוושט עלול לגרום לבחילה. התנאים השכיחים ביותר הם דיספפסיה (כיב) או מחלת ריפלוקס במערכת העיכול (GERD).
שתי המחלות הללו מתחילות מהיחלשות שרירי הסוגר המצפים את הקיבה והוושט. אם שרירי הסוגר אינם יכולים להיסגר היטב, אוכל מעורבב עם חומצת קיבה יכול לזרום חזרה לוושט.
חומצת קיבה מוגברת עלולה לגרום לתחושת צריבה בחזה (צַרֶבֶת), תחושת צריבה, גיהוק ושיעול. בנוסף, תסמין נוסף שאנשים הסובלים מ- GERD ובעיות עיכול חווים לעיתים קרובות הוא בחילה לאחר אכילה.
2. זיהומים במערכת העיכול
קשיי עיכול הנגרמים על ידי זיהומים, כגון הקאות והרעלת מזון, מאופיינים בדרך כלל בבחילות. סימפטום זה מתרחש כאשר החיידקים הגורמים לזיהום (חיידקים, פטריות, נגיפים או טפילים) תוקפים את דפנות הקיבה והמעיים.
בעת ההדבקה, סוגים מסוימים של חיידקים יכולים גם לייצר רעלים. התגובה שמתרחשת מפעילה אז תגובה של מערכת החיסון. לאחר מכן מערכת החיסון מורה לאברי העיכול לייצר נוזלים נוספים.
השילוב של זיהום, רעלים וייצור עודף נוזלים ממריץ את העצבים סביב הקיבה לייצר בחילה ותגובת הקאה. כל המנגנונים הללו הם הניסיון של גופך להפריש חומרים מזיקים.
3. תופעות לוואי של תרופות
בציטוט של חינוך הרווארד, תופעות הלוואי של תרופות מסוימות עלולות לגרום גם לבחילה. למשל, משככי כאבים שאינם סטרואידים. תרופה זו עלולה לגרות את רירית הקיבה ולגרום לתסמיני בחילות והקאות.
במקרים אחרים בחילה יכולה להיגרם מכך שמערכת העיכול אינה מסוגלת לספוג תרופות. תרופות שנלקחו נותרות בסופו של דבר במעיים וגורמות לגירוי. אחד הסימנים הוא התחושה של רצון להקיא.
טיפול כימותרפי בסרטן עלול לגרום גם לאי נוחות בבטן ולתחושה של רצון להקיא. ככל שמינון התרופות הניתן גבוה יותר, תחושת הבחילה תהיה גרועה יותר.
בנוסף, האינטראקציה בין שתי תרופות הנלקחות במקביל עלולה לגרום גם לבחילה. לכן, כדי להימנע מתופעות לוואי אלו, שים לב להוראות השימוש בתרופות המופיעות על התווית או התייעץ עם הרופא או הרוקח.
4. מחלת רכב
בחילות והקאות חווים לעיתים קרובות אנשים הנוסעים ברכבים כמו מכוניות, מטוסים או ספינות. מצב זה נגרם ככל הנראה מאותות מעורבים הנשלחים על ידי העין והאוזן הפנימית למוח.
כאשר ברכב נע, הגופה נשארת במצב שקט. עם זאת, העיניים והאוזניים שמביטים דרך החלון במהלך הטיול יראו שהכל נע לאחור וגורם לתגובה יוצאת דופן.
החלק במוח הנקרא התלמוס מגיב ל"מוזרות "זו על ידי שליחת אותות בכל הגוף, שנחשבים אז ל"סכנה". התלמוס מייצר אז תגובות של בחילות והקאות כדרך לעצור את "הסכנה".
5. כאב או כאב עזים
אם הגוף שלך חווה כאב בלתי נסבל, אתה עלול להרגיש גם סחרחורת ובחילה. מצב זה מופיע בדרך כלל כאשר אתה מרגיש כאב בגלל מחלות מסוימות, כגון דלקת הלבלב, אבני מרה או אבנים בכליות.
מחלות אחרות או מצבים בריאותיים העלולים לגרום לך להרגיש כמו להקיא כוללים:
- סחרחורת מיקום פרוקסימאלית שפירה (BPPV),
- זיהום באוזן,
- התקף לב,
- חסימה במעיים,
- אי ספיקת כבד או סרטן כבד,
- דלקת קרום המוח, ו
- מִיגרֶנָה.
גורמי סיכון
אילו גורמים יכולים להגביר את הסיכון לחלות בבחילה?
בחילה היא מצב שניתן לחוות כמעט על ידי כל אחד, ללא קשר לגיל או לגורמים אחרים. עם זאת, מתברר כי ישנם מספר גורמים העלולים להגביר את הסיכון של אדם לחוות מצב זה.
חשוב לדעת כי קיום גורם או סיכון אחד או יותר אינו אומר שאתה בהחלט חווה מחלה או בעיה בריאותית. גורמי סיכון יכולים רק להגדיל את הסיכויים לחלות במחלה.
להלן גורמים העלולים להגביר את הסיכון של אדם לחוות בחילה.
1. מגדר
תחושת הרצון להקיא חווה לעתים קרובות יותר נשים מאשר גברים. זה כנראה קשור קשר הדוק לשינויים הורמונליים, במיוחד כשאישה מחזור.
לא רק זאת, לנשים בהריון בדרך כלל קל יותר להרגיש סחרחורת ורוצות להקיא. לזרמים ההורמונליים במהלך ההריון יש השפעה רבה על גוף האם, כולל גרימת אי נוחות בבטן.
2. תהנו מאכילת מאכלים מסוימים
יש אנשים שאוהבים לנסות כל מיני צורות, טעמים ומרקמים של אוכל. עם זאת, מזונות מסוימים קשים מדי, חריפים, רכים או שומניים, עלולים לגרום לתחושות לא נוחות אצל אנשים אחרים.
אתה צריך גם להיות זהיר במיוחד כשאתה אוכל מזון לא מבושל, מכיוון שמזונות שאינם מבושלים כראוי עלולים להגביר את הסיכון להתפתחות בחילה. זה עשוי להיות קשור לנוכחות חיידקים במזון לא מבושל.
3. עבר תרופות מסוימות
אנשים הנוטלים באופן קבוע משככי כאבים או משתמשים בתרופות מסוימות נוטים יותר לחוות בחילה. למרות זאת, תופעות לוואי אלו אינן מזיקות בדרך כלל ואינן גורעות מיתרונות התרופה עצמה.
4. התנסות בלחץ פסיכולוגי
לחץ נפשי גורם לעלייה בייצור ההורמון קורטיזול בגוף. מלבד הפיכת דופק למהיר יותר ונשימה קצרה יותר, ידוע כי הורמון הקורטיזול מגביר את ייצור החומצה בקיבה.
אבחון וטיפול
כיצד מאבחנים בחילות?
לאנשים שאינם סובלים מכל מחלה, אין באמת דרך מיוחדת שצריך לעשות כדי לאבחן בחילות. לכן, ייתכן שלא תדעו מה גורם לבחילה עד שתיתקלו בתסמינים אחרים.
אם הבחילה מדאיגה, נמשכת או מלווה בסימפטומים אחרים, הרופא שלך עשוי להמליץ לך לעבור בדיקות נוספות. סוגי הבדיקות יכולים להשתנות, כמו בדיקות דם, אנדוסקופיה וכן הלאה.
כיצד לטפל בבחילות?
הטיפול בבחילות תלוי במצב הבסיסי. אם אתה רוצה להקיא בגלל מחלת תנועה, תרופות שאתה יכול לתת כוללות דימהידרינאט, אנטיהיסטמינים או מדבקות סקופולמין.
בנוסף לתרופות הממוקדות לבחילה בתגובה, ניתן גם ליטול תרופות המתמקדות בטיפול בסיבה. לדוגמא, אתה יכול לקחת משככי כאבים, תרופות נגד כאבי ראש או תרופות נגד חומצה.
תרופות סבתא
מהם כמה תרופות ביתיות שיכולות לטפל בבחילות?
להלן מספר דרכים בהן ניתן לטפל בבחילות ללא תרופות.
1. אכילת אוכל ג'ינג'ר ומשקאות
ג'ינג'ר משמש מזה זמן רב לטיפול בקשיי עיכול. לא ברור כיצד פועל ג'ינג'ר להפחתת בחילות. עם זאת, אחד החומרים הפעילים בזנגביל הוא האמין להשפיע על מערכת העיכול ומערכת העצבים המרכזית.
2. לשתות תה קמומיל
תה קמומיל הוא אחד מצמחי התווך העיקריים לטיפול בבחילות, בחולי תנועה ושלשולים. תה פרחים זה יכול לסייע בהוצאת גז, בהרגעת הקיבה ובהרפיית השרירים המעבירים מזון דרך המעיים.
3. לשתות או להריח את הלימון
לימון עם הארומה הייחודית והססגונית שלו יכול לעזור בהקלת בחילות. אתה יכול לצרוך לימון על ידי הנחתו במים חמים ותה, או בשאיפה ישירות כמו אדי שמנים אתרים.
4. הווסת נשימה בזמן שאיפת ארומתרפיה
נשימה איטית תוך כדי שאיפת ארומתרפיה יכולה להפחית את תחושת הרצון להקיא. הטריק, נסה לשאוף עמוק עד לספירה של שלוש תוך שאיפת אדי ארומתרפיה. לאחר מכן נשוף וחזור על אותם צעדים.
בחילה היא תלונה בבטן שבעקבותיה בדרך כלל הקאות. אמנם לא מסוכן, אך התחושה של רצון להקיא עשויה להצביע על הפרעה במערכת העיכול. נסה להתייעץ עם הרופא שלך כך שתקבל את הטיפול הנכון.