על מנת להישאר בריאים, מומלץ להסתפר בתדירות גבוהה

חיתוך שיער הוא בדרך כלל פעילות שגרתית המתבצעת על ידי גברים ונשים כאחד. בנוסף להסרת שיער יבש ומסועף, תספורות משמשות כדי לסדר את המראה שלך. לכן, יש אנשים עם הרגלי תספורת שונים. חלקן תכופות אך חלקן נדירות מאוד. עם זאת, איזו מהן תספורות בריאות, תכופות או נדירות?

עובדות על צמיחת שיער

אתה יודע כמה שערות על הראש שלך? המספר הממוצע הוא כ- 100,000 זקיקים. עם זאת, ככל שאנו מתבגרים, ישנם זקיקים המפסיקים לייצר שיער. זה מאופיין בנשירת שיער. על פי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה, השיער הממוצע צומח כ -1.25 ס"מ לחודש. אז תוך שנה השיער אורך כ- 15 ס"מ.

בדרך כלל קצב צמיחת השיער תלוי באטיות:

• גיל
• סוג שיער
• היסטוריה משפחתית
• תרופות הנצרכות
• מצב בריאותי כללי

ואז דבר נוסף שחשוב לדעת הוא שלב צמיחת השיער. השיער צומח בשלושה שלבים, כלומר:

• אנגן: שלב הצמיחה הפעיל של השיער שנמשך 2 עד 8 שנים.
• קטגן: שלב המעבר בו השיער מפסיק לצמוח, ונמשך 4 עד 6 שבועות.
• טלוגן: שלב המנוחה בו נשפך שיער נמשך 2 עד 3 חודשים.

אם אתה חושב על זה, בקרקפת הממוצעת יש 90 עד 95 אחוז מזקיקי השיער בשלב האנגן. הסימן הוא שכ -5 עד 10 אחוזים מהשיער נמצאים בשלב הטלוגן. משמעות הדבר היא שבנסיבות רגילות יש כ- 100 עד 150 קווצות שיער שנושרות מדי יום.

האם עליכם להסתפר בתדירות גבוהה או לעתים נדירות?

רופא עור ומומחה לשיער במרפאת קליבלנד, ארצות הברית, דר. מליסה פיליאנג הצהירה כי גזירת שיער באופן קבוע אינה עוזרת להארכת שיער, אך היא עלולה להפוך את השיער לבריא יותר. הסיבה לכך היא שקצוות שיער פגומים עלולים לגרום לשיער להיראות דק יותר ועלול לגרום לשבירה. לא רק זאת, שיער פגום שנשאר ארוך מדי יכול גם להפחית את יופי השיער.

במיוחד אם יש לך שיער ארוך, אז אתה צריך לחתוך אותו באופן קבוע. הסיבה היא ששיער ארוך נוטה לפגוע. אז על ידי חיתוך זה, זה יכול לעזור לשמור על שיער חזק ובריא. לפיכך, מומלץ לך לחתוך שיער לפחות פעם בשלושה חודשים. עם זאת, אם אתה מרגיש כי חלקים רבים מדי בשיערך נפגעים אתה יכול לקצץ אותם לעתים קרובות יותר כ -6 עד 8 שבועות.

במיוחד אם יש לך שיער צבוע, מחליק או מתמיד, אז אתה צריך לשים לב היטב למצבו. הסיבה לכך היא ששיער שעובר תהליך כימי נוטה יותר לשבירה, ייבוש וסדקים. לשם כך, פנה מיד לסלון להסתפר אם השיער הפגוע נראה הרבה ומפריע לך.

מקור: סאנגבה

לכן, אתה לא צריך לחתוך אותם לעתים קרובות מדי או לעיתים רחוקות מדי. גזור שיער בזמן הנכון על ידי תשומת לב למצבו. אם השיער שלך בריא אבל אתה רוצה לשנות את סגנון הגזרה, אתה יכול לעשות את זה כל שלושה חודשים כזמן אידיאלי למדי. לא לעתים קרובות מדי ולא לעתים קרובות מדי.

אם אתה רוצה להאריך את השיער שלך, אתה עדיין צריך לחתוך אותו באופן קבוע. זה לא לוקח הרבה, אתה רק צריך לבקש מהמספרה לגזור את קצות השיער הפגום. זה נעשה כך שהשיער יימנע מפגיעות נוספות וכמובן ממקסם את הפוטנציאל לצמיחת השיער שלך.