תוכן עניינים:
עבור אנשים מסוימים, שיער ארוך הוא חלום. אבל לפעמים ללא ספק לאחר שניסית דרכים שונות, התקוות שלך חייבות להתמוטט באמצע הדרך מכיוון שאתה מחכה לצמיחת שיער לאורך זמן. רבים מאמינים גם כי שמפו מדי יום הוא דרך עוצמתית לקבל שיער ארוך במהירות.
האם נכון ששמפו תכוף גורם לשיער להתארך מהר?
השיער הממוצע יצמח כ -15 ס"מ בשנה או לפחות 0.44 מ"מ ליום. עם זאת, לכל אחד קצב צמיחת שיער שונה.
עד כה לא הוכח כי שמפו תכוף יכול לגרום לשיער להתארך מהר. למעשה, במספר מחקרים נאמר כי שמפו לעיתים קרובות מדי גורם לכך שהקרקפת שלך תהיה שבירה כך שהשיער לא יצמח כראוי. זה יכול להשפיע גם על המהירות בה השיער שלך צומח. שיער שביר יכול להשפיע על בריאות השיער הכללית שלך.
רבים שם טוענים כי המוצרים שלהם יכולים להפוך את השיער לארוך מהר, אך הם למעשה רק עוזרים לעורר צמיחה ואין שום ערובה שיהיה לך שיער ארוך מהר מאוד.
במילים פשוטות, אין מה שתוכלו לעשות בכדי לגרום לשיערכם לצמוח במהירות. צמיחת שיער תלויה בגנים, בצמיחת תאים ובהורמונים מכל גוף. לדוגמא: בהשוואה לנשים, שיער לגברים לוקח יותר זמן לגדול זמן רב. כמובן שזה נובע מהבדלים בהורמונים ובתפקודי הגוף של כל אחד מהם.
מה ניתן לעשות כדי שיהיה לך שיער ארוך?
אתה יכול לעשות מספר דברים כדי לעורר ולסייע לשיערך להתארך. אבל לא עם הרגל של שמפו מדי יום, הנה דברים שאתה יכול לעשות:
- אכילת מזון שטוב לקרקפת ולשיער. כל המאכלים הבריאים בהחלט טובים לגופך, כולל שיערך. אם אתה רוצה שיער טוב וחזק, אתה יכול להסתמך על מזונות המכילים חלבון, אבץ וברזל, כגון בקר, ביצים, עוף ובשר. פירות ים .
- דאגו היטב והעניקו יותר תזונה לשיער. זה לא אומר שאתה צריך לשטוף את השיער כל יום. מתן תזונה לשיער יכול להיעשות באמצעות מְרַכֵּך שֵׂעָר או מסכת שיער מעת לעת.
- הגבילו את השימוש בכלי יופי העלולים לפגוע בשיער. אם אתה משתמש בכל יום בשימוש מייבש שיער או מחליק שיער כל יום, זה ישפיע על איכות השיער שלך. השיער הופך שביר ונושר בקלות, כך
- החל אורח חיים בריא. למרות שלסגנון חיים בריא יש השפעה כללית מאוד על בריאותך, הרגל זה בהחלט משפיע על בריאות שיערך.
