דִיאֵטָה

כאב מאחורי הברך? 7 מהתנאים הללו יכולים להיות הסיבה

כאב מאחורי הברך אינו תקין. למניעת סיבוכים, להלן 7 מצבים העלולים לגרום לכאבים בחלק האחורי של הברך.

5 דרכים בטוחות להתמודד עם טראומה שכדאי לכם לנסות

אתה לא רוצה להילכד כל הזמן בטראומה שנגרמת על ידי אירועי העבר. לכן, בררו כיצד להתמודד עם טראומה במאמר זה.

5 בעיות בריאות במהלך השיבה הביתה שעליך להיות מודע אליהן

צום תוך כדי נסיעה רחוק (הולכים הביתה) אכן די מתנקז. זו הסיבה שאתה רגיש יותר לבעיות בריאות כשאתה חוזר הביתה. כל דבר?

כדורי שינה, אילו סוגים ותופעות לוואי? איך זה עובד?

האם אתה מתקשה לישון? אולי אתה יכול להשתמש בחנות תרופות או בכדורי שינה טבעיים. אך לפני כן, דעו גם מהן ההשפעות של כדורי שינה על הגוף.

סינוסיטיס, דלקת באף. האם ניתן לרפא את זה?

יש לך סינוסיטיס שלא נעלם? ואז, למעשה, האם ניתן לרפא מצב בריאותי זה? בדוק את ההסבר הבא.

לא רק מראה, איך לדבר יכול להיות גם הערכה של אישיות & bull; שלום בריא

הסגנון ואופן הדיבור של כל אדם יהיו שונים. עם זאת, מתברר כי הדרך בה מישהו מדבר יכולה להראות את כמות ההכנסות שהם מקבלים. האם זה נכון?

החלפת מפרק ירך מוחלט: נהלים, סיכונים וכו '. • שלום בריא

ניתן לבצע החלפת מפרק ירך מוחלטת כאשר כאבי מפרק הירך מקשים על הליכה והרמת הרגל. בדוק את התהליך ואת הסיכונים.

מהן ההשלכות אם הגוף חווה הפרעות באלקטרוליטים? & bull; שלום בריא

אנשים שזה עתה סיימו להתאמן נוטים להפרעות באלקטרוליטים אם הם לא שותים או נחים מיד. מהן הפרעות אלקטרוליטים ומהן התסמינים?

8 סימנים ותסמינים של מחלת קרוהן עליהם להיות מודעים

מחלת קרוהן קשה יותר לאבחון מאשר בעיות עיכול אחרות. לשם כך, למד כאן על הסימפטומים השונים של מחלת קרוהן.

הגורמים השכיחים ביותר לאפילפסיה: מגנטיקה לפציעה

גידול במוח או שבץ מוחי יכול להיות גורם תורם לאפילפסיה, מכיוון ששני מצבים אלה גורמים נזק למבני המוח. מה עוד גורם לאפילפסיה?

סקסומניה, יחסי מין במהלך השינה מסוכנים לסובלים

סקסומניה היא חלק מפרזומניה, ממש כמו הליכת שינה. האם קיימות סכנות נסתרות מהתנהגות סקסומניאקית?

7 סוגים של הזיות שלעתים קרובות אורבות לתודעה & bull; שלום בריא

האם ידעת שיש סוג של הזיה שגורמת לאדם להרגיש שגופו מושחת? תראו את שבעת סוגי ההזיות הבאות!

להזדרז לישון להתעורר במהירות סימן להפרעות שינה? & bull; שלום בריא

האם לעיתים קרובות אתה נרדם מוקדם מדי ומתעורר מהר מדי? האם זה באמת אומר שיש לך הפרעת שינה הנקראת הפרעת שלב שינה מתקדם (ASPD)?

יעילות דיאטת חלב המפחיתה את הסיכון לסוכרת וליתר לחץ דם

כמעט כולם אוהבים חלב ומוצריו המעובדים מכיוון שהם מציעים מספר עצום של יתרונות. למעשה, נאמר כי תזונה עשירה בחלב מפחיתה את הסיכון לסוכרת.

תזונה נוזלית יעילה לירידה במשקל. האם זה בריא?

האם שמעתם פעם על תזונה נוזלית? דיאטה שגורמת לך רק לאכול אוכל נוזלי או שתייה, לדבריו, יעילה להוריד במשקל. אבל האם זה בריא?

האם יש לך תסמיני דיכאון בבוקר? זו הסיבה וכיצד לתקן אותה

דיכאון יכול להכות בכל עת. אך אצל אנשים מסוימים דיכאון מופיע רק בשעות הבוקר. זה מה שמכונה דיכאון בבוקר.

אין לזלזל בסכנות של נעלי עקב לבריאות

מלבד כאבים וכאבים, מתברר שישנן סכנות רבות אחרות של נעלי עקב האורבות ללא ידיעה חלקים שונים בגופך. כל דבר?

עצוב כשמגיע יום ההולדת שלך? יכול להיות שיש לך את בלוז יום ההולדת

מיואש ועצוב כשמגיע יום ההולדת שלך? אתה לא לבד! תופעה פסיכולוגית זו מכונה בלוז יום הולדת או דיכאון ליום הולדת.

תסמינים של אנורקסיה נרבוזה, פיזית והתנהגותית

אנורקסיה נרבוזה היא הפרעת אכילה קיצונית ופחד מוגזם להיות שמן. ישנם סימפטומים שונים של אנורקסיה אשר מצוינים בדרך כלל. כל דבר?

תסמינים פסיכוסומטיים, פיזיים המתעוררים עקב מחשבות ורגשות

המונח הפרעה פסיכוסומטית עשוי להיות מוכר לך. עם זאת, רבים עשויים לחוות זאת. יאללה, גלה עוד.

תסמינים של זעזוע מוח וגורמיו השונים

כדי למנוע זעזוע מוח, הגן על ראשך, במיוחד בעת רכיבה על אופנוע או ספורט. מהם הסימפטומים של זעזוע מוח שצריך לבחון?

סיבוכי גרד המופיעים לרוב, וכן כיצד למנוע אותם

תסמינים של כאבים בחזה עקב סיבוכים של GERD במבט ראשון דומים לאלה של מחלות לב. GERD יכול גם להגדיל את הסיכון לסרטן הוושט.

דיאטת אומני היא המפתח לירידה מהירה במשקל

דיאטת האומני היא דיאטה של ​​שישה שבועות הטוענת שהיא מורידה חמישה קילו בשבועיים. איך ליישם?

מזונות עשירים בשומן אינם טובים לסובלים מכיב, מדוע?

אנשים עם צרבת כבר יודעים שיש להימנע ממאכלים חומציים. לא רק זאת, חייבים להגביל אוכלים עתירי שומן, אתם יודעים. למה?

סדק אנאלי: תסמינים, סיבות, טיפול וכו '. & bull; שלום בריא

סדקים אנאליים הם פצעים קטנים המצויים בפי הטבעת. גלה את הסימפטומים, הסיבות, האבחון והטיפול בסדקים אנאליים ב- Hello Sehat.

מדוע האף שלי ממשיך להיות אדום למרות שאין לי הצטננות? & bull; שלום בריא

אף אדום עלול לגרום לך אי נוחות, אך לעתים רחוקות אף אדום הוא דאגה רצינית. אז מה הסיבה?

מנע שיער אפור על ידי צריכת 3 מזונות העל האלה

שיער אפור בהחלט מפחית את הביטחון העצמי שלך. במיוחד אם מצב זה מתרחש בטרם עת. להלן רשימת מזונות למניעת שיער אפור.

6 מחלות המופיעות לעיתים קרובות אצל אנשים שנשארים ערים מאוחר & bull; שלום בריא

הוכח כי שינה של פחות מ -5 שעות מגבירה באופן דרסטי את הסיכון למחלות לב כליליות אצל נשים. מה עוד?

סיכונים בריאותיים לנשים שעובדות לילה & bull; שלום בריא

מחקר שנערך מדנמרק מצא כי נשים שעבדו לילות היו בסיכון גבוה יותר ב -85% להפלה מאשר עובדים רגילים.

מחלות שונות שתוקפות כאשר מערכת החיסון של הגוף חלשה

כאשר מערכת החיסון חלשה, הגוף רגיש יותר למחלות. דע כי חלק מהמחלות הבאות מתרחשות לעיתים קרובות כאשר מערכת החיסון חלשה.

טיפול בכאב גרון באמצעות תרופות גנריות ותרופות טבעיות

לא כל התרופות יעילות לטיפול בכאב גרון, אתה יודע! תרופות לדלקת גרון נבדלות על ידי הגורם שלהן. מה האפשרויות?

5 סוגים של תרופות טבעיות לסינוסיטיס במטבח שלך

גודש באף יכול להיות לא נוח, ואפילו להפריע לפעילויות. תקלו בזה, נסו תרופות טבעיות לסינוסיטיס מהמרכיבים הבאים.

הכירו את דיסק צוואר הרחם, מחלה שתוקפת בדרך כלל בגיל מבוגר

דיסק צוואר הרחם הוא מחלה שכיחה בגיל מבוגר. גלה כאן את הסיבות, המאפיינים, הסימפטומים ודרכי ההתמודדות עם מצבים בצוואר.

4 דרכים להתמודד עם טראומה עקב אלימות פנימית מצד האם עצמה

אחת הדרכים בה אתה יכול להתמודד עם הטראומה שנגרמת על ידי התעללות רגשית מצד אמך עצמה היא להיפתח.

5 מאכלים שאסור לאכול לפני פעילות גופנית & bull; שלום בריא

ג'אנק פוד הוא אוכל גרוע. אבל האם ידעת שיש כמה מאכלים שלדעתך בריאים שאסור לצרוך לפני התעמלות?

הצטננות (הצטננות): תסמינים, סיבות וכו '. • שלום בריא

הצטננות (הצטננות) או המכונה גם שיעול קר אינה זהה לשפעת או שפעת. בדוק את ההסבר המלא ב- Hello Sehat.

זה מה שקורה לגוף כשאת חושבת יתר על המידה & bull; שלום בריא

לחשיבה יתר יש לא רק השפעות פסיכולוגיות, אלא גם פיזיות. יותר מדי מחשבות וחרדות מעוררים לחץ וגורמים לבעיות בריאותיות.

OCD (הפרעה טורדנית כפייתית): תסמינים, תרופות וכו '• שלום בריא

OCD (הפרעה טורדנית כפייתית) היא הפרעה פסיכולוגית המשפיעה על מחשבותיו והתנהגותו של הסובל. עיין במידע המלא כאן.

פלגרה: תסמינים, סיבות, טיפול

האם סודה לשתיה היא תרופה לחומצה בקיבה (גרד), האם היא בטוחה?

סודה לשתיה נחשבת כתרופה יעילה לחומצה בקיבה בהתמודדות עם בעיית החומצה. אבל היזהר, יש תופעות לוואי.