הַפסָקַת וֶסֶת
-
2024
כאבי מחזור נורמליים וחריגים, הנה כיצד להבדיל
לא מעט נשים חוות כאבי מחזור קשים כדי להפריע לפעילות. כיצד להבחין בין כאבי מחזור תקינים וחריגים?
קרא עוד » -
2024
מדוע חשוב להשתמש בקרם הגנה כל שעתיים?
רבים מאיתנו משתמשים במסנני קרינה 1-2 פעמים ביום. עם זאת, מתברר שחשוב מאוד להשתמש בקרם הגנה כל שעתיים, מדוע?
קרא עוד » -
2024
למרות שדומים, הנה 5 הבדלים בין זומבה לאימון אירובי
זומבה ופעילות גופנית אירובית הם שני ענפי הספורט העיקריים לשריפת שומן, אך לשניהם יש הבדלים. מהם ההבדלים?
קרא עוד » -
2024
כיצד להתמודד עם גרבונים, חרקים קטנים במים ושור; שלום בריא
האם הכרתם פעם גרבונים? חרק זה נשמע לעיתים נדירות, אך עקיצות של גנט יכולות לגרד בעור. איך לפתור את זה?
קרא עוד » -
2024
זיהוי הפרעות hypoventilation: כאשר הנשימה מרגישה קצרה או איטית & bull; שלום בריא
נשימה היא תהליך חשוב מכיוון שהגוף זקוק לחמצן. עם זאת, חוסר חמצן יכול להתרחש כאשר אתה חווה הפרעות hypoventilation. מה זה?
קרא עוד » -
2024
מדוע אנשים עם הפטיטיס מועדים ליתר לחץ דם? & bull; שלום בריא
מנסקי תוקף חלקים שונים בגוף עם תסמינים שונים, מתברר כי הפטיטיס ויתר לחץ דם קשורים. כיצד ייתכן?
קרא עוד » -
2024
דופק חוץ רחמי: כאשר דופק מתרחש כיורים לא יציבים & bull; שלום בריא
הלב צריך לפעום באופן קבוע. עם זאת, דופק חוץ רחמי יכול לגרום לדופק שלך להיעלם פתאום פעימה אחת או לעלות.
קרא עוד » -
2024
אולטראסאונד טרנס-נרתיקי לעומת בטן: מה עדיף?
ניתן לבצע בדיקת אולטרסאונד טרנס-נרתיקית ואולטראסאונד בטני לפני ההריון או במהלכו. איזה מתאים לך?
קרא עוד » -
2024
3 טכניקות כדורגל לאימון זריזות & bull; שלום בריא
ישנן דרכים קלות לאמן את הזריזות שלך במשחק כדורגל. אחד מהם, תוכלו לנסות את תרגילי הטכניקה בכדורגל במאמר זה!
קרא עוד » -
2024
3 טכניקות כדורגל לאימון זריזות & bull; שלום בריא
ישנן דרכים קלות לאמן את הזריזות שלך במשחק כדורגל. אחד מהם, תוכלו לנסות את תרגילי הטכניקה בכדורגל במאמר זה!
קרא עוד » -
2024
איך להיפטר מזכרונות של דברים רעים ולא רוצה שיזכרו אותם
זיכרונות רעים ועצובים שתרצו לשכוח. עם זאת, כיצד לשכוח דבר כזה שאינך רוצה לזכור? קרא את זה כאן.
קרא עוד » -
2024
דע את הסימפטומים, הגורמים והטיפול בשברים בעמוד השדרה
שבר בעמוד השדרה (שבר בחוליות) הוא מצב בו עמוד השדרה שלך נשבר. ואז, איך הסימפטומים? האם ניתן לטפל במצב זה?
קרא עוד » -
2024
שמן אבוקדו, שמן תכליתי החוסך בעיות שיער עמומות
ניתן להסיר כעת בעיות שיער יבש, אובדן, קצוות מפוצלים, שמנוניות ואפילו נשירת שיער בפתרון פשוט אחד: שמן אבוקדו. איך ל?
קרא עוד » -
2024
האם היה לך אי פעם קוצר נשימה כשהיית לחוץ? זה התברר כגורם
לחץ יכול להשפיע על תפקודי גוף רבים, כולל גרימת קוצר נשימה. אז מה גורם לקוצר נשימה כשמתח?
קרא עוד » -
2024
מה קורה לגוף ולשרירים שלך כשאתה מפסיק להתאמן?
אם התאמנת בעבר באופן קבוע, ואז הפסקת לתקופה ארוכה, מה יקרה לגוף ולשרירים שלך?
קרא עוד » -
2024
3 דברים שכדאי לשים לב אליהם בעת טיפול בקשישים & bull; שלום בריא
עם ירידה בתפקודי הגוף, הטיפול בקשישים בהחלט דורש תשומת לב מיוחדת, החל מצריכה תזונתית או תזונה וכלה בשמירה על מסת השריר.
קרא עוד » -
2024
היו מודעים לסכנות השימוש באלכוהול בפצעים
יש לנקות את הפצע תחילה לפני שהוא מכסה אותו בתחבושת או בתחבושת. עם זאת, השימוש באלכוהול בפצעים משפיע לרעה ..
קרא עוד » -
2024
בדומה לעור, זיהוי תסמינים אלה של פסוריאזיס בלשון
פסוריאזיס יכול להופיע בכל מקום בגוף, כולל הפה והלשון. לפסוריאזיס בלשון יש תסמינים שעשויים להיות דומים לאלה שעל העור. כל דבר?
קרא עוד » -
2024
3 שלבים למניעת כאב עקב שיניים רגישות במהלך הצום
כאב בגלל שיניים רגישות יכול לחזור על עצמו בעת שבירת הצום והסוהור במהלך הצום. על מנת להמשיך לאכול ולשתות טעים, בואו נגלה כיצד למנוע כאבי שיניים!
קרא עוד » -
2024
הכנה לפני הנישואין: 5 ענפי ספורט שאפשר לעשות
מי לא רוצה להראות מושלם ביום חתונתם? אתה יכול לכלול חמישה סוגי ספורט בתכנית ההכנה שלך לפני הנישואין.
קרא עוד » -
2024
כיצד להתכונן לגיל המעבר?
לא כל הנשים יכולות לעבור את גיל המעבר בקלות. להלן מספר הכנות להתמודדות עם תסמיני גיל המעבר.
קרא עוד » -
2024
איך להתמודד עם יובש בעיניים, גם בעונה היבשה וגם בעונה הגשומה
העונה היבשה והעונה הגשומה עלולים לייבש את העיניים. להלן דרכים שונות להתמודד עם יובש בעיניים בכל עונה.
קרא עוד » -
2024
הפטיטיס ה: גורמים, תסמינים וכיצד לטפל בה
הפטיטיס E הוא זיהום כבד מדבק הנגרם על ידי נגיף ה- HAV. מהם התסמינים, האם ניתן לטפל בצהבת E? גלה כאן.
קרא עוד » -
2024
האם אתה צריך להשתמש בקרם הגנה בבית או בחדר סגור?
יש להשתמש בקרם הגנה לפני היציאה מחוץ לבית. אם אתה הולך להיות בבית או בחדר סגור כל היום, אתה עדיין צריך להשתמש בקרם הגנה?
קרא עוד » -
2024
מזון לציפורניים חזקות ובריאות שעליך לנסות
בין אם בגלל תזונה לקויה או שימוש תכוף בלק, הציפורניים שלך עשויות להיות שבירות ולהישבר בקלות. נסה מזון לציפורניים חזקות ובריאות יותר.
קרא עוד » -
2024
חדד את הראייה שלך עם 4 הטריקים הקלים האלה
ההרגל לבהות במסך הגאדג'טים לתחביב של קריאה בחושך יכול לגרום לעיניים שלך להתעייף במהירות. בדוק את 4 הדרכים הטובות ביותר לחדד את ראייתך.
קרא עוד » -
2024
כדי לא להיפצע, בצע 3 תנועות מתיחה לפני הריצה הזו
חשוב למתוח לפני הריצה. בדוק כאן את הליבה ואת המתיחות הפשוטות לעשות לפני ריצה.
קרא עוד » -
2024
בחירת רופא הנשים המתאים עם 5 הטיפים הבאים
לא רק נשים בהריון צריכות לפנות לרופא נשים. נשים צריכות גם לבחור את רופא המיילדות המתאים לבריאות הרבייה.
קרא עוד » -
2024
שלב עזרה ראשונה כשאתה נשרט על ידי חתול
חתולים מקסימים. עם זאת, הטפרים יכולים להעביר זיהומים חיידקיים מסוכנים. גלה כאן עזרה ראשונה לאחר שריטה על ידי חתול.
קרא עוד » -
2024
מדוע נשים מבוגרות יותר נרתעות מקיום יחסי מין? & bull; שלום בריא
הדחף המיני של נשים מבוגרות יכול לרדת פי 2-3 מהר יותר מגברים, ומקובל להתחיל להרגיש כבר בגיל 40 שנה. מה גרם לזה?
קרא עוד » -
2024
אשך גדול ליד, האם זה נורמלי? זו הסיבה
זה נדיר שלגבר יש אשכים בגודל זהה. עם זאת, אם האשך גדול באופן דרסטי, ייתכן שיש לך אחת מהמחלות הללו.
קרא עוד » -
2024
6 בעיות בקרקפת החל מקשקשת לפסוראזיס
קשקשת היא בעיית הקרקפת הנפוצה ביותר. עם זאת, זה לא הכל, אתה יודע! מהן המחלות שתוקפות את בריאות הקרקפת?
קרא עוד » -
2024
ניתן לטפל במחזור יתר עם 4 אמצעי מניעה הורמונליים אלו
Menorrhagia, המכונה גם וסת מוגזמת, מפריע לעיתים קרובות לשינה ולפעילות היומיומית. תירגע, אמצעי מניעה הורמונליים יכולים לעזור לך להתמודד.
קרא עוד » -
2024
אלה השינויים המתרחשים בגופך במהלך המחזור החודשי & bull; שלום בריא
במהלך הווסת ההורמונים בגוף משתנים וגורמים לך לחוסר נוחות. אילו שינויים מתרחשים בגוף בזמן הווסת?
קרא עוד » -
2024
הנחיות לטיפול בשתלי חזה כדי שלא יפגעו במהירות
כדי שהשתלים לא ניזוקו ויכולים להימשך זמן רב, עליכם לשים לב לטיפולם. אל תתבלבל, עיין במדריך הבא לטיפול בהשתלת חזה.
קרא עוד » -
2024
טיפוח שיער לנשים שגילן 40
טיפוח שיער לנשים חשוב מכיוון ששיער הוא כתר לנשים. שיער בריא ויפה הוא בהחלט החלום של כל הנשים
קרא עוד » -
2024
מיקום העובר ברחם: האידיאלי והמסוכן ביותר
תנוחת העובר ברחם מאפשרת לרופאים לקבוע האם האם יכולה ללדת כרגיל או לעבור ניתוח קיסרי. מה האידיאל?
קרא עוד » -
2024
זיהוי התסמינים של דלקת צוואר הרחם שנשים צריכות להיזהר מהם
דלקת צוואר הרחם היא דלקת בצוואר הרחם הנפוצה בקרב נשים. גלה את הסיבות והתסמינים להימנעות ממחלה זו!
קרא עוד » -
2024
דם מחזור של נשים אינו דם מלוכלך, זה ההסבר הרפואי
אנשים רבים מאמינים שדם מחזור שנשים שופכות מדי חודש הוא דם מלוכלך. מה אומר המדע על המיתוס הזה? עיין בסקירה המלאה כאן.
קרא עוד » -
2024
5 גורמים לעיניים מגרדות בלילה שאתה עלול לחוות לעיתים קרובות
למרות שבעיניים מגרדות יכולות לקרות בכל עת. אבל לא מעט מתלוננים על עיניים מגרדות בלילה. יאללה תגלה מה גורם לזה כאן.
קרא עוד »